問膝關(guān)節(jié)痛艾灸哪里
病情描述:
膝關(guān)節(jié)痛艾灸哪里
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)疼痛大部分是由勞傷或者外傷引起的。通過艾灸可以使膝關(guān)節(jié)處的氣血循環(huán),從而緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)疼痛可以艾灸灸犢鼻穴、內(nèi)膝眼、陰陵泉穴等。尋找內(nèi)膝眼,將膝蓋彎曲,小腿垂直于地面,髕骨下面的小窩就是膝眼穴,位于內(nèi)側(cè)的小窩就是內(nèi)膝眼穴。主要治療膝蓋腫痛,配合艾灸可有效驅(qū)寒,使寒氣不能到達(dá)膝眼,緩解膝蓋疼痛。
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膝關(guān)節(jié)痛治療膝關(guān)節(jié)痛治療,首先要注意休息,然后再配合藥物治療,這兩種要結(jié)合在一起。那么在膝關(guān)節(jié)痛,通過藥物休息,治療好了以后,后期可能還需要康復(fù)訓(xùn)練,進(jìn)行一些鞏固,預(yù)防這個(gè)病的再發(fā)。那么膝關(guān)節(jié)痛,主要從它的原因來說,還是因?yàn)槠?、勞累過度,所以治療上,休息的功效可能更大一點(diǎn),藥物只是一個(gè)輔助治療。首先要把生活節(jié)奏要降下來,要暫停一下,不能太過于辛苦、過于鍛煉、過于勞累。01:02
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膝關(guān)節(jié)痛治療方法膝關(guān)節(jié)痛原因很多,但是針對這個(gè)疼痛,治療方法也是各有不同,保守來說就是口服外用藥,口服藥中不一定完全是鎮(zhèn)痛藥,鎮(zhèn)痛藥對于減輕疼痛是很有幫助的,首選肯定是一階梯非甾類的止疼藥,其中有一些像營養(yǎng)性質(zhì)的藥,氨糖硫酸軟骨素這樣的藥物也可以用,它起到輔助治療的作用,再就是止疼藥,止疼藥除了口服的以外,外用藥也可以,另外這種保守的方法,理療熱敷也非常有效果,再就是關(guān)節(jié)腔注射,由于關(guān)節(jié)滑液的減少,我們可以有一些增加關(guān)節(jié)滑液的一些注射,像醫(yī)用幾丁糖,玻璃酸鈉注射液,這些也完全可以,它是有療程的,也有適應(yīng)證,除了這些關(guān)節(jié)的灌洗,甚至特別嚴(yán)重的病人,如果經(jīng)過這些保守治療無效的話,關(guān)節(jié)置換,這都是一些有效的治療方法,可以減輕病人的痛苦。01:26
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膝關(guān)節(jié)痛治療對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位疼痛的情況,首先要限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和過度的負(fù)重活動,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的加重,并且不利于膝關(guān)節(jié)疼痛的恢復(fù)。同時(shí),可以行膝關(guān)節(jié)部位熱敷,這種熱敷以濕熱敷為主,可以用暖水袋或者是熱毛巾行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷。如果說疼痛明顯,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來緩解膝關(guān)節(jié)疼痛,同時(shí)加用活血化瘀,及促進(jìn)軟骨恢復(fù)的藥物,來促進(jìn)踝關(guān)節(jié)疼痛的減輕,并且避免踝關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)。如果說病人膝關(guān)節(jié)部位疼痛是半月板損傷引起的,如果說通過上述的保守治療,疼痛緩解不明顯,可以考慮行微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)鏡半月板及軟骨修復(fù)手術(shù)治療,來緩解膝關(guān)節(jié)部位的疼痛。如果說病人的膝關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕免疫疾病引起的,這種情況在上述藥物的治療同時(shí),可以加用抗風(fēng)濕免疫藥物治療。語音時(shí)長 1:47”
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膝關(guān)節(jié)痛原因導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多,往往膝關(guān)節(jié)結(jié)核以及轉(zhuǎn)移性腫瘤或者類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生疼痛,而有些時(shí)候骨質(zhì)增生所引起的關(guān)節(jié)軟骨受到破壞時(shí),也會產(chǎn)生疼痛。有些外傷,比如半月板損傷破裂或韌帶損傷,都會引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛,而由于飲食不注意,也容易引起痛風(fēng)性膝關(guān)節(jié)炎,所以首先建議要去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查,明確病因,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療,同時(shí)患者要注意遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作,盡量不要沾涼水,積極的配合治療。語音時(shí)長 01:32”
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膝關(guān)節(jié)疼艾灸哪里膝關(guān)節(jié)疼痛,艾灸膝眼、陰陵泉、陽陵泉、足三里、阿是穴、血海。另外的話,還可以艾灸穴位三焦俞、大腸俞、委中穴、秩邊、腰陽關(guān)、命門穴、阿是穴。但是如果你有腰痛,我建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看一下還要拍一個(gè)腰部的ct或者核磁,確認(rèn)是否有椎間盤突出,或者椎間孔狹窄,骨質(zhì)增生。膝關(guān)節(jié)疼痛,要拍一個(gè)膝關(guān)節(jié)的ct或者核磁確認(rèn)半月板有沒有損傷,又無關(guān)節(jié)的破損,診斷明確后再與治療。
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膝關(guān)節(jié)痛咋辦病情分析:膝關(guān)節(jié)疼痛發(fā)生的原因非常多,比較常見的是積累性的損傷,還有一種是急性外傷。意見建議:膝關(guān)節(jié)疼痛的治療首先要明確病因,然后對癥治療。針對這些膝關(guān)節(jié)疼痛,首先建議好好休息,注意保暖,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛可能會因?yàn)槭軟鲞M(jìn)而疼痛加重。同時(shí)也可以進(jìn)行一些膝蓋鍛煉,通過一些鍛煉增加股頭肌的力量去保護(hù)膝關(guān)節(jié),避免新的損傷,減輕疼痛。
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膝關(guān)節(jié)痛的治療膝關(guān)節(jié)痛是較為常見的疾病之一,治療方法有很多,可以用單點(diǎn)按摩法。用手指按壓以找到膝關(guān)節(jié)周圍的敏感部位,并用拇指和食指按摩敏感部位,壓痛點(diǎn)主要位于膝關(guān)節(jié)上方和下方及后孔的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)部分,你可以用中指按膝蓋后面的腳踝,注意每個(gè)痛點(diǎn)的強(qiáng)度,先按揉20次,然后重復(fù)輕揉20次。該方法可以促進(jìn)疼痛點(diǎn)的吸收
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膝關(guān)節(jié)痛怎么治療膝關(guān)節(jié)痛可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,適量服用止痛類的藥物來緩解病情,比如布洛芬緩釋膠囊等,而如果在服藥后,癥狀沒有減輕,建議立即到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。治療期間一定要做好關(guān)節(jié)的保暖工作,不可以受到寒冷的刺激,否則會加重疼痛感,同時(shí),要避免做劇烈的運(yùn)動,飲食方面也不可以吃刺激性過強(qiáng)的食物。