問(wèn)膝關(guān)節(jié)痛艾灸哪里
病情描述:
膝關(guān)節(jié)痛艾灸哪里
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)疼痛大部分是由勞傷或者外傷引起的。通過(guò)艾灸可以使膝關(guān)節(jié)處的氣血循環(huán),從而緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。
意見(jiàn)建議:
膝關(guān)節(jié)疼痛可以艾灸灸犢鼻穴、內(nèi)膝眼、陰陵泉穴等。尋找內(nèi)膝眼,將膝蓋彎曲,小腿垂直于地面,髕骨下面的小窩就是膝眼穴,位于內(nèi)側(cè)的小窩就是內(nèi)膝眼穴。主要治療膝蓋腫痛,配合艾灸可有效驅(qū)寒,使寒氣不能到達(dá)膝眼,緩解膝蓋疼痛。
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膝關(guān)節(jié)痛治療膝關(guān)節(jié)痛治療,首先要注意休息,然后再配合藥物治療,這兩種要結(jié)合在一起。那么在膝關(guān)節(jié)痛,通過(guò)藥物休息,治療好了以后,后期可能還需要康復(fù)訓(xùn)練,進(jìn)行一些鞏固,預(yù)防這個(gè)病的再發(fā)。那么膝關(guān)節(jié)痛,主要從它的原因來(lái)說(shuō),還是因?yàn)槠?、勞累過(guò)度,所以治療上,休息的功效可能更大一點(diǎn),藥物只是一個(gè)輔助治療。首先要把生活節(jié)奏要降下來(lái),要暫停一下,不能太過(guò)于辛苦、過(guò)于鍛煉、過(guò)于勞累。01:02
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膝關(guān)節(jié)痛的原因膝關(guān)節(jié)痛的原因,首先也是一種人老腿先老的一個(gè)信號(hào)。膝關(guān)節(jié)首當(dāng)其沖,它是因?yàn)椋リP(guān)節(jié)是我們承上啟下,活動(dòng)量最大的一個(gè)部位,它是一個(gè)像軸承一樣的中軸,那么疼痛原因:首先,是鍛煉、健身或者干重活、干體力活,比較操勞,這是一個(gè)原因。其次,膝關(guān)節(jié)里面,個(gè)別人會(huì)長(zhǎng)一些腫瘤組織,破壞關(guān)節(jié),也會(huì)引起疼痛。第三,關(guān)節(jié)炎。比如說(shuō)像小孩子的化膿性關(guān)節(jié)炎,成年人有結(jié)核性關(guān)節(jié)炎,或者滑膜炎,骨性關(guān)節(jié)炎,這些炎癥也會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛,包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,都會(huì)造成關(guān)節(jié)的炎癥,會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛。從病因?qū)W上來(lái)說(shuō),主要就是這幾種。01:37
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膝關(guān)節(jié)痛治療對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位疼痛的情況,首先要限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和過(guò)度的負(fù)重活動(dòng),以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的加重,并且不利于膝關(guān)節(jié)疼痛的恢復(fù)。同時(shí),可以行膝關(guān)節(jié)部位熱敷,這種熱敷以濕熱敷為主,可以用暖水袋或者是熱毛巾行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷。如果說(shuō)疼痛明顯,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解膝關(guān)節(jié)疼痛,同時(shí)加用活血化瘀,及促進(jìn)軟骨恢復(fù)的藥物,來(lái)促進(jìn)踝關(guān)節(jié)疼痛的減輕,并且避免踝關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)。如果說(shuō)病人膝關(guān)節(jié)部位疼痛是半月板損傷引起的,如果說(shuō)通過(guò)上述的保守治療,疼痛緩解不明顯,可以考慮行微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)鏡半月板及軟骨修復(fù)手術(shù)治療,來(lái)緩解膝關(guān)節(jié)部位的疼痛。如果說(shuō)病人的膝關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕免疫疾病引起的,這種情況在上述藥物的治療同時(shí),可以加用抗風(fēng)濕免疫藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
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膝關(guān)節(jié)痛原因導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多,往往膝關(guān)節(jié)結(jié)核以及轉(zhuǎn)移性腫瘤或者類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生疼痛,而有些時(shí)候骨質(zhì)增生所引起的關(guān)節(jié)軟骨受到破壞時(shí),也會(huì)產(chǎn)生疼痛。有些外傷,比如半月板損傷破裂或韌帶損傷,都會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛,而由于飲食不注意,也容易引起痛風(fēng)性膝關(guān)節(jié)炎,所以首先建議要去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查,明確病因,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療,同時(shí)患者要注意遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作,盡量不要沾涼水,積極的配合治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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膝關(guān)節(jié)疼艾灸哪里膝關(guān)節(jié)疼痛,艾灸膝眼、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、足三里、阿是穴、血海。另外的話,還可以艾灸穴位三焦俞、大腸俞、委中穴、秩邊、腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén)穴、阿是穴。但是如果你有腰痛,我建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看一下還要拍一個(gè)腰部的ct或者核磁,確認(rèn)是否有椎間盤(pán)突出,或者椎間孔狹窄,骨質(zhì)增生。膝關(guān)節(jié)疼痛,要拍一個(gè)膝關(guān)節(jié)的ct或者核磁確認(rèn)半月板有沒(méi)有損傷,又無(wú)關(guān)節(jié)的破損,診斷明確后再與治療。
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膝關(guān)節(jié)痛咋辦病情分析:膝關(guān)節(jié)疼痛發(fā)生的原因非常多,比較常見(jiàn)的是積累性的損傷,還有一種是急性外傷。意見(jiàn)建議:膝關(guān)節(jié)疼痛的治療首先要明確病因,然后對(duì)癥治療。針對(duì)這些膝關(guān)節(jié)疼痛,首先建議好好休息,注意保暖,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛可能會(huì)因?yàn)槭軟鲞M(jìn)而疼痛加重。同時(shí)也可以進(jìn)行一些膝蓋鍛煉,通過(guò)一些鍛煉增加股頭肌的力量去保護(hù)膝關(guān)節(jié),避免新的損傷,減輕疼痛。
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膝關(guān)節(jié)痛的治療膝關(guān)節(jié)痛是較為常見(jiàn)的疾病之一,治療方法有很多,可以用單點(diǎn)按摩法。用手指按壓以找到膝關(guān)節(jié)周圍的敏感部位,并用拇指和食指按摩敏感部位,壓痛點(diǎn)主要位于膝關(guān)節(jié)上方和下方及后孔的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)部分,你可以用中指按膝蓋后面的腳踝,注意每個(gè)痛點(diǎn)的強(qiáng)度,先按揉20次,然后重復(fù)輕揉20次。該方法可以促進(jìn)疼痛點(diǎn)的吸收
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膝關(guān)節(jié)痛怎么治療膝關(guān)節(jié)痛可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,適量服用止痛類的藥物來(lái)緩解病情,比如布洛芬緩釋膠囊等,而如果在服藥后,癥狀沒(méi)有減輕,建議立即到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。治療期間一定要做好關(guān)節(jié)的保暖工作,不可以受到寒冷的刺激,否則會(huì)加重疼痛感,同時(shí),要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),飲食方面也不可以吃刺激性過(guò)強(qiáng)的食物。