問紅斑狼瘡做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉好
病情描述:
紅斑狼瘡做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉好
答醫(yī)生回答
病情分析:
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種光過敏的疾病,同時(shí)發(fā)作期間可以出現(xiàn)炎癥指標(biāo)升高,多系統(tǒng)受損的情況,對(duì)于運(yùn)動(dòng)也有一定的限制,可以進(jìn)行一些強(qiáng)度較低的運(yùn)動(dòng),如慢走或者慢跑等。
意見建議:
患者如果外出鍛煉,一定要注意避免皮膚直接暴露在太陽光底下,以免紫外線刺激皮膚產(chǎn)生皮疹。同時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合,活動(dòng)期一定注意休息,穩(wěn)定期以后可以參加一些適宜的活動(dòng)。
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紅斑狼瘡能運(yùn)動(dòng)自愈嗎紅斑狼瘡能不能靠運(yùn)動(dòng)去治療它,首先我們要知道,紅斑狼瘡是一個(gè)自身免疫性的疾病,當(dāng)然在這個(gè)疾病緩解的時(shí)候,加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病是有好處的,但是紅斑狼瘡這個(gè)疾病本身,還是需要藥物去治療,去正規(guī)的治療,單純的靠運(yùn)動(dòng)去治療這個(gè)疾病,作用是非常非常有限的,最終還是要需要用藥物具體的評(píng)估病情,去分層的去治療它。01:03
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紅斑狼瘡什么癥狀系統(tǒng)性紅斑狼瘡,是一種可以侵犯到身體多個(gè)系統(tǒng)的自身免疫病,臨床表現(xiàn)比較復(fù)雜。首先它可以有皮膚系統(tǒng)的損害,可以見到各種不同類型的紅斑、結(jié)節(jié)、皮疹等;如果侵犯到關(guān)節(jié)系統(tǒng),可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)以及肌肉的疼痛,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的腫脹、晨僵、屈伸受限;侵犯到血液系統(tǒng),患者可以出現(xiàn)血細(xì)胞的下降,如白細(xì)胞的減低、貧血、血小板的減低;如果侵犯到肺臟的系統(tǒng),患者可以出現(xiàn)干咳、氣短、憋氣,還可以出現(xiàn)肺間質(zhì)纖維化的表現(xiàn);如果侵犯到腎臟系統(tǒng),患者可以出現(xiàn)血尿、蛋白尿,泌尿系的感染,甚至是腎功能的不全;如果侵犯到呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng),這些系統(tǒng)還可以出現(xiàn)一些相應(yīng)的咳嗽、咳痰、腹痛、腹瀉等癥狀。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的癥狀,臨床表現(xiàn)比較復(fù)雜,并不是所有的患者,都可以出現(xiàn)所有的癥狀,具體還是根據(jù)病情的不同,因人而異。01:26
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紅斑狼瘡做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉好紅斑狼瘡患者具體做哪一種運(yùn)動(dòng)鍛煉好,是與患者個(gè)體有關(guān)。常見的慢走、慢跑、練太極拳、廣播體操以及騎自行車,這些運(yùn)動(dòng)方式都比較適合紅斑狼瘡患者。但是由于紅斑狼瘡是一種反復(fù)發(fā)作的自身免疫性疾病,而且很多患者會(huì)有多個(gè)臟器和系統(tǒng)受累?;颊咴谧鲞\(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該找自己的主治醫(yī)師進(jìn)行隨診,評(píng)估心肺功能情況,了解自己能耐受什么程度的運(yùn)動(dòng)以及鍛煉的強(qiáng)度。另外紅斑狼瘡患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該做好防曬工作,并且避免日光比較強(qiáng)烈的時(shí)段。語音時(shí)長 01:12”
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紅斑狼瘡能做什么運(yùn)動(dòng)紅斑狼瘡患者在病情急性期的時(shí)候,是一定要注意休息的,病情嚴(yán)重者還需要臥床休息。隨著病情的逐漸緩解,可以適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾踊顒?dòng)量,但也要注意量力而行。在病情完全緩解后,可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些適合自己的一些運(yùn)動(dòng),或者進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉,比如可做散步、體操、柔軟操、瑜伽、氣功、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。但是一定要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,避免精神緊張和過于疲勞等,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體質(zhì),生活要有規(guī)律,也要保持良好的心理狀態(tài),避免精神刺激等,也要注意保暖,預(yù)防和控制各種感染,積極預(yù)防和治療各種病原菌所導(dǎo)致的感染性病變,如有任何不適的情況,要及時(shí)就診。此外,也要規(guī)律的服藥,定期隨診。語音時(shí)長 1:32”
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紅斑狼瘡做什么檢查1.一般檢查:不同系統(tǒng)受累可出現(xiàn)相應(yīng)的血尿常規(guī),肝腎功能,影像學(xué)檢查異常。2.自身抗體:包括抗核抗體譜、抗磷脂抗體、抗組織細(xì)胞抗體等。3.補(bǔ)體:常用的有總補(bǔ)體、C3、C4等。4.病情活動(dòng)度指標(biāo):血沉、反應(yīng)蛋白、類風(fēng)濕因子、血小板等。5.腎活檢病理等。
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紅斑狼瘡好治療嗎?病情分析:紅斑狼瘡在治療起來是有一定困難的。尤其是起病比較急、病情比較重,或者出現(xiàn)了多個(gè)重要臟器損害的患者,在治療起來是比較困難的。意見建議:紅斑狼瘡的患者最好在起病之初就要開始正規(guī)規(guī)律的治療。在患者尚沒有出現(xiàn)重要臟器損害之前就開始正規(guī)的治療,可以在很大程度上避免臟器功能的損傷,改善預(yù)后。
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紅斑狼瘡做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉好紅斑狼瘡患者具體做哪一種運(yùn)動(dòng)鍛煉好,是與患者個(gè)體有關(guān)。常見的慢走、慢跑、練太極拳、廣播體操以及騎自行車,這些運(yùn)動(dòng)方式都比較適合紅斑狼瘡患者。但是由于紅斑狼瘡是一種反復(fù)發(fā)作的自身免疫性疾病,而且很多患者會(huì)有多個(gè)臟器和系統(tǒng)受累。患者在做運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該找自己的主治醫(yī)師進(jìn)行隨診,評(píng)估心肺功能情況,了解自己能耐
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紅斑狼瘡吃什么水果好紅斑狼瘡是一種典型的自身免疫性結(jié)締組織病,多見于15~40歲女性。它是一種疾病譜性疾病,可分為盤狀紅斑狼瘡、亞急性皮膚性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、深在性紅斑狼瘡、新生兒紅斑狼瘡、藥物性紅斑狼瘡等亞型。紅斑狼瘡是一種有很多種因素參與的多因素免疫性疾病,紅斑狼瘡為全身性、慢性進(jìn)行性反復(fù)發(fā)作和緩解的典型自