問(wèn)感冒了吃什么菜好的快
病情描述:
感冒了吃什么菜好的快
答醫(yī)生回答
病情分析:
蔬菜中富含水分,維生素和礦物質(zhì),對(duì)于輔助治療感冒是有很好的效果的。 常見(jiàn)的蔬菜有薺菜,大蒜,茴香,白蘿卜,洋蔥,大蔥,生姜,香菇,大白菜,胡蘿卜,菠菜,萵筍,西紅柿等。如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的話,還是需要用藥物調(diào)理的,不能僅靠食療。
意見(jiàn)建議:
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傷風(fēng)感冒吃什么藥好的快傷風(fēng)感冒這種風(fēng)邪外感,是這種中醫(yī)講是風(fēng)為百病之長(zhǎng),一般風(fēng)邪感冒,一般合并有風(fēng)寒或風(fēng)熱,所以一般臨床上也要辨別一下是寒和熱為主的,如果要是這個(gè)風(fēng)寒為主的,那就是那個(gè)疏散風(fēng)寒,那個(gè)就說(shuō)是解表,應(yīng)該是用一些辛溫的解表的藥物,一般成藥,可以有這個(gè)感冒清熱這個(gè)沖劑,現(xiàn)在有這個(gè)金花清感,外散風(fēng)寒比較好,要是風(fēng)熱的,那就是以這個(gè)清熱為主,一般像這個(gè)中藥成藥清熱的,可能連花清瘟偏清熱比較好一點(diǎn),還有一些清熱解毒柴銀口服液,這種的這個(gè)清熱比較好,所以單純的這個(gè)風(fēng)邪傷風(fēng)比較少,一般要鑒別是風(fēng)寒和風(fēng)熱。01:18
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜,首先要清淡飲食,不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食,像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食,能清熱去火,還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物,都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲,都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果,比如油菜、菠菜、芹菜;水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等,都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯,都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力,改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉,提高機(jī)體的免疫能力。02:14
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感冒了吃什么菜好感冒的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如胡蘿卜、卷心菜、菠菜等,還可以多吃些富含維生素C的水果,比如蘋果、梨、獼猴桃等。感冒期間患者最好減少或者是停止肉類食物的攝入,如果過(guò)多地?cái)z入肉類食物,可能會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),干擾腸胃功能的恢復(fù),甚至有可能會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)消化不良,不利于感冒癥狀的好轉(zhuǎn)。飲食要清淡,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,不要吃太過(guò)油膩的食物,不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡,平時(shí)可以多喝一些溫開水,可以促進(jìn)體內(nèi)的形成代謝,平時(shí)要注意保暖,避免受涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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感冒了吃什么菜感冒的患者,建議可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜,以補(bǔ)充維生素,利于感冒的康復(fù),比如蘿卜、西蘭花、香菇、黃瓜、山藥、芹菜等等。同時(shí),建議烹飪方式以清淡為主,不易進(jìn)行高溫油炸。同時(shí)要避免進(jìn)食辛辣、刺激、油膩的食物,比如辣椒、濃茶、濃咖啡等等。可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的水果,比如蘋果、梨、草莓、火龍果、橙子、橘子等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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感冒了吃什么菜好病情分析:感冒的時(shí)候,患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬“撞?,油麥菜,菠菜,芹菜,黃瓜,西蘭花,西紅柿,冬瓜,木耳,香菇,這些蔬菜都是可以的,但是一定要注意,不要一次性吃的太多。意見(jiàn)建議:患者在感冒的時(shí)候,一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,不吃辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足。
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感冒了吃什么好的快感冒期間吃一些富含維生素的食物,可以好得快一些,比如可以吃一些富含維c的水果和蔬菜,像番茄,黃瓜,蘋果,西瓜,葡萄,草莓,橙子,柚子。還可以喝一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如板藍(lán)根顆粒,以及感冒沖劑,維c銀翹片也是可以的。
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感冒了吃什么菜感冒的患者可以綠豆芽、豆?jié){、芹菜、蔬菜粥、西紅柿以及蘿卜等食物,還可以食用新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,從而增強(qiáng)身體免疫力。感冒患者飲食要清淡,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,不要吃太過(guò)油膩的食物,不要抽煙喝酒,不要喝茶和咖啡,平時(shí)可以多喝一
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感冒了吃什么好的快點(diǎn)一,喝雞湯,因?yàn)殡u湯含有人體所需的多種氨基酸,營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力,雞肉中含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液體分泌的作用,這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢、清除呼吸道病毒、加速感冒痊愈有良好得作用。二,蘿卜,感冒時(shí)多吃蘿卜對(duì)預(yù)防和治療感冒有獨(dú)特的作用。把多汁的蘿卜切碎,壓