問腿拉傷了大概過多久才可以運動
病情描述:
腿拉傷了大概過多久才可以運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于腿拉傷了,我認為一般需要保護2到3周左右的時間才可以進行運動的,活動太多太劇烈或者是活動的太多都會加重損傷的,一般嚴格的注意休息保護才是促進恢復最好的條件,可以外用一些活血化瘀的膏藥,傷后48小時以后堅持每天熱水袋熱敷一下。
意見建議:
為你推薦
-
隆胸多久可以運動隆胸術(shù)后運動的時間,和手術(shù)方式有關(guān)系。如果采用乳暈切口,或者乳房下皺襞切口,恢復的時間會稍微短一些。做完手術(shù)大概兩三周,就可以恢復正常的運動。如果采用腋窩切口,傷口比較隱蔽,但是它通路比較長,限制上肢活動的時間,就會稍微長一些,通常做完手術(shù)兩周到四周,一般地說,在做完手術(shù)大概一個月左右,就可以完全放心地,恢復正常的運動。比如像打球或者是游泳,或者是提重物,這些比較大幅度的,力量大的這些運動,在術(shù)后一個月左右,就非常安全。01:00
-
種植牙大概要多久常規(guī)的種植程序大概要4~6個月,甚至4~8個月,因為常規(guī)步驟第一步要進行植體的植入,把植體植入頜骨內(nèi)大概需要3個月的時間進行骨的結(jié)合,當植體和骨結(jié)合之后進行二期手術(shù),也就是3個月后。二期手術(shù)是進行愈合基臺的接入,愈合基臺是進行了軟組織的成形,再過半個月進行取膜以及牙冠的修復,種植修復才算完成。但是在臨床上很少有完全不需要植骨,不需要任何附加手術(shù)的單純種植,一旦需要一些附加手術(shù),比如進行上頜骨的外提、植骨手術(shù),需要等待的時間就會延長3個月左右,整個修復的時間就會延長。但是隨著材料的發(fā)展以及技術(shù)的發(fā)展,現(xiàn)在有一些即拔即種即修復。即拔即種即修復真正的意義并不是牙已經(jīng)達到了很好的骨結(jié)合,可以進行使用了,只是可以在拔完牙以后即刻種植把修復體裝上,這個時候?qū)τ诨颊呙烙^的要求得到了充分的恢復,但是功能并不能恢復,仍然需要3個月的骨整合,只是對一些特殊職業(yè)要求的時候,尤其是前牙即拔即種即修復,能更好的恢復美觀,減少了患者的等待時間。02:05
-
腿拉傷了大概過多久才可以運動出現(xiàn)腿部拉傷的情況,多是由于高強度的運動,導致拉伸腿部肌肉韌帶,從而出現(xiàn)的損傷,進而發(fā)生了腿部肌肉拉傷的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)腿部就拉上后,要立即停止運動,應立即采用冷敷,用冷水或是冰塊,對扭傷部位進行冷敷,可以很好的減輕腫脹或是充血,在扭傷后的48小時,才可以采用熱敷的方式,用熱毛巾或熱水袋對扭傷部位進行熱敷,可以很好地促進腿部的血液循環(huán),放松緊繃的肌肉,從而緩解疼痛感的情況。另外也可以配合口服一些中華跌打丸、三七傷等藥物,來進行治療,一般經(jīng)過藥物治療后,大概需要兩周左右的時間,才能進行適當?shù)倪\動,但注意運動的力度。語音時長 1:34”
-
腿拉傷了怎樣治療腿拉傷之后最需要做的就是進行冷敷,然后讓拉傷的肌肉充分的休息。冷敷的時候要間歇性冷敷,不要冷服時間過久。一般都是冷敷10分鐘之后間斷20分鐘再冷敷一次。經(jīng)過冷敷之后疼痛感明顯減輕則不需要其他處理。如果冷敷之后疼痛感仍然很強,就需要去醫(yī)院進行拍片或磁共振檢查,明確病情,進行針對性的治療。不要單純的以為僅僅是腿肌肉拉傷而不進行處理,否則會導致韌帶周圍組織的松弛,影響四肢或者某一部位的穩(wěn)定性,導致退變加速,留下后遺癥。語音時長 1:13”
-
腿拉傷了怎樣快速恢復腿拉傷了之后,需要積極的完成檢查明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,如果保守治療的話,積極得多注意休息就可以了,抬高患肢,避免過度下垂,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,不能推拿按摩,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
-
腿拉傷了怎么辦腿拉傷了之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,如果保守治療的話,積極得多注意休息就可以了,一般來講3~4周的時間,抬高患肢,避免過度下垂,不能推拿按摩,也不能夠長時間的站立行走,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
-
腿拉傷了大概過多久才可以運動出現(xiàn)腿部拉傷的情況,多是由于高強度的運動,導致拉伸腿部肌肉韌帶,從而出現(xiàn)的損傷,進而發(fā)生了腿部肌肉拉傷的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)腿部就拉上后,要立即停止運動,應立即采用冷敷,用冷水或是冰塊,對扭傷部位進行冷敷,可以很好的減輕腫脹或是充血,在扭傷后的48小時,才可以采用熱敷的方式,用熱毛巾或熱水袋對扭傷部位進行
-
小腿拉傷了大概過多久才可以運動小腿拉傷是運動中的常見損傷,恢復時間因傷勢不同而異。一般情況下,輕微拉傷約1至2周可恢復,中等程度拉傷需3周左右,而嚴重拉傷則可能需要4周甚至更長時間。輕微拉傷通常表現(xiàn)為肌肉輕度撕裂或過度拉伸,經(jīng)過適當休息和冷敷處理后,炎癥和腫脹很快消退,