問雄激素過高吃什么水果
病情描述:
雄激素過高吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
雄激素過高可以吃蘋果。蘋果可以有效補充身體維生素,增強身體免疫力。是一種預(yù)防雄性激素的常見水果,還可以吃草莓,石榴等水果,患者在日常飲食中,要注意少吃辛辣刺激性的食物。適當(dāng)?shù)倪\動,增強個人體質(zhì),避免熬夜,飲食不規(guī)律等現(xiàn)象。
意見建議:
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女性雄激素過高的原因女性雄激素過高,一般常見于多囊卵巢綜合征。女性的雄激素過高,主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)的異常,異常包括是周期延長或者是不來月經(jīng),還有體重的增加等這些情況。另外女性雄激素過高以后,毛發(fā)相對會比較旺盛,主要是性征毛,而且女性雄激素過高還是導(dǎo)致女性不孕不育的一個最主要的原因。所以對于女性,如果出現(xiàn)雄激素過高,一定要及時的到醫(yī)院去就診檢查,以免過高的雄激素,抑制卵泡的發(fā)育、抑制排卵,進(jìn)而影響到月經(jīng),甚至影響到女性的懷孕等。01:31
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女性雄激素高禁忌吃什么女性雄激素高飲食上沒有完全的禁忌,就是沒有什么東西說完全不能吃。女性雄激素高在飲食這方面其實是建議少油的飲食,是由于女性雄激素高更多的原因是因為多囊卵巢綜合征,而多囊卵巢綜合征一般都會伴有胰島素抵抗,胰島素抵抗的治療和多囊卵巢綜合征的治療兩個是相輔相成的,改善其中一個,另外一個也會好轉(zhuǎn),所以多囊卵巢綜合征會有雌雄激素分泌的異常。除了使用月經(jīng)周期藥物調(diào)節(jié)雌性激素外,把胰島素抵抗進(jìn)行改善之后,其實對于雄雌激素的分泌紊亂也是具有改善作用的。而胰島素抵抗的治療方式就是減體重,低油低鹽飲食,增加運動量,減輕體重,對胰島素抵抗就能夠有很好的改善作用。01:08
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雄激素過高吃什么食物雄激素過高可以多吃一些富含纖維素的食物,纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素,降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險,促進(jìn)胃蠕動,減少便秘的現(xiàn)象。如蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等,還要多吃一些豆類的食物,因為它可以有效的為女性體內(nèi)補充天然的植物激素,雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。并且還要少吃動物的內(nèi)臟,蜂蜜等富含雄激素高的食物,動物的內(nèi)臟膽固醇較多,其中含有腎上腺素及性激素,促進(jìn)細(xì)胞分裂和成熟,可適量的食用。但是不可過量,體內(nèi)雄激素過高會使激素水平失衡,出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),嚴(yán)重的情況可能會導(dǎo)致女性不孕癥。雄激素過高的人往往偏胖,所以建議少吃肉類、油炸類、蛋糕類、巧克力類的食物,這些食物熱量都很高,會使患者變得更胖,雄激素高要以清淡的食物為主,可以多吃豆制品,含鋅豐富的食物。因為鋅元素,對促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)發(fā)育起著至關(guān)重要的作用,鋅的缺乏就會導(dǎo)致精子的數(shù)量減少。由此可見限制鋅的攝入量能夠起到抑制雄激素分泌的效果,而且富含精氨酸的食物也是最好不要吃的,比如說鱔魚、泥鰍以及海鮮這些比較常見,對于有溫補作用的肉類食物,鵪鶉蛋、鴿肉、驢肉、麻雀、羊肉、狗肉、鹿茸、海狗腎、蛋黃等,以及部分中藥枸杞子、冬蟲夏草、韭菜子、鎖陽、淫羊藿這些等,包括一些含精氨酸的食物,如蝦、鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參等也需要少吃。語音時長 2:19”
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女人雄激素過高癥狀女性雄性激素分泌過多的癥狀主要有:1、不孕。女性本身身體里含有雌激素、雄激素,但是雄激素占有很少的一部分,有些女性雄激素分泌過量,使激素水平失衡,女性雄激素分泌過多,會引起不孕。2、多囊卵巢綜合征,睪酮長期處于過高的水平,雌激素水平過低,會抑制促卵泡激素水平,引起卵巢、卵泡不能發(fā)育成熟,不能排卵,而形成囊狀的卵泡。最后成為多囊卵巢。3、還可以出現(xiàn)體毛過多的表現(xiàn)。4、出現(xiàn)痤瘡以及痘痘等。女性出現(xiàn)性激素分泌過多之后,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雌性激素的藥物,來對抗雄性激素,以及在飲食方面多吃一些含雌性激素的食物,來對抗雄性激素,使體內(nèi)激素水平達(dá)到平衡。語音時長 1:36”
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女性雄激素過高吃什么女性體內(nèi)正常情況下也可以有少量的雄性激素,如果數(shù)值高于正常值,應(yīng)該先檢測增高的原因。比如查性激素六項,腎上腺cT等。是否有多囊卵巢綜合征,卵巢功能異常所引起,或是腎上腺功能異常等,根據(jù)結(jié)果對癥治療。
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雄激素過高怎么調(diào)理建議要保持充足的睡眠,還要保持規(guī)律的生活,有良好的心情。找出引起體內(nèi)雄激素分泌過多的原因,對癥治療。例如有些女性雄激素分泌過多,是由于多囊卵巢綜合癥引起的,也或者是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的,一定要找出原因?qū)ΠY治療。另外要控制體重。
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雄激素過高吃什么藥雄激素過高吃什么藥需要根據(jù)其病因來判斷,常見的原因有多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生、庫欣綜合征等,一般可以服用地塞米松片、醋酸氫化可的松片、左炔諾孕酮片等。1、多囊卵巢綜合征:如果是由多囊卵巢綜合征引起的雄激素過高,會導(dǎo)致出現(xiàn)多毛、痤瘡等表現(xiàn),此時可以在醫(yī)囑下服用地塞米松片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物來
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雄激素過高吃什么食物雄激素過高可以多吃一些富含纖維素的食物,纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素,降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險,促進(jìn)胃蠕動,減少便秘的現(xiàn)象。如蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等,還要多吃一些豆類的食物,因為它可以有效的為女性體內(nèi)補充天然的植物激素,雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。并且還要少吃動物的內(nèi)