問(wèn)小腿肚子肌肉拉傷怎么回事
病情描述:
小腿肚子肌肉拉傷怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這可能是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度的原因所導(dǎo)致的。多是由于你在運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有提前做好熱身運(yùn)動(dòng),或者日常生活中小腿部位長(zhǎng)期的受涼導(dǎo)致這個(gè)部位,出現(xiàn)了肌肉痙攣的情況。建議你還是要及早的進(jìn)行相應(yīng)的處理,以避免出現(xiàn)炎癥的情況。
意見(jiàn)建議:
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小腿肚子酸脹疼是怎么回事小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累,或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉,包括有小腿三頭肌,比目魚(yú)、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉,但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因,從四足著地變成兩足著地,在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中,這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短,這時(shí)走路、站立、跑步等等,一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,就會(huì)加重這塊肌肉的勞損,小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張,就會(huì)使肌肉收縮,使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走,就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。01:44
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有,特別是在老年人、老年的女性,我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后,出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋,實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮,從醫(yī)學(xué)上面講,是身體里面缺乏了某些東西,比如說(shuō)鈣的含量低了,也有人是屬于大腦的皮層,某些皮層比較活躍,在特定的情況下,比如說(shuō)自己不是太注意的情況下,夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類,如果說(shuō)老年人,老年女性有抽筋了,這是發(fā)出信號(hào)給你,告訴你你的骨頭可能要疏松了,你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了,要去做體檢,要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。01:22
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小腿肚子肌肉疼怎么回事常見(jiàn)于以下原因:第一,運(yùn)動(dòng)過(guò)度,如果出現(xiàn)這種情況,會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,小腿肚子肌肉會(huì)出現(xiàn)酸痛。第二,腰椎疾病,比如腰椎間盤突出,腰椎管狹窄等等,會(huì)壓迫神經(jīng),從而導(dǎo)致小腿肚子疼痛。第三,下肢動(dòng)脈狹窄,會(huì)導(dǎo)致下肢缺血,小腿肚子會(huì)出現(xiàn)疼痛,常常伴有皮膚發(fā)涼。第四,下肢深靜脈血栓形成,會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻,會(huì)導(dǎo)致下肢酸痛。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診,需要完善相關(guān)的檢查,比如腰椎CT,腰椎核磁,下肢血管彩超等等,能夠明確診斷,然后可以進(jìn)行相應(yīng)的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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小腿肚子肌肉酸疼是怎么回事小腿部位出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,首先應(yīng)考慮日常生活中的超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)距離的行走,或者是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是由于受涼,或者是受風(fēng)寒等一些情況,都會(huì)引起小腿部位肌肉酸疼的情況發(fā)生。另外,還不能排除身體內(nèi)缺鈣或者是由于腰椎間盤突出、腰椎管的狹窄壓迫到了神經(jīng),從而引起了肌肉酸痛的情況。出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,還不能排除小腿部的軟組織出現(xiàn)了損傷或者是骨骼的一些疾病導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況的話,最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果采取一定的治療措施。日常生活中注意夜晚睡眠時(shí),可以適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾@樣有利于血液的回流,有助于緩解酸疼。出現(xiàn)疼痛的情況后,也可以適當(dāng)?shù)挠脽崦砘蛘呤菬崴笤谕炔可希@樣有利于促進(jìn)血液循環(huán),有利于酸性物質(zhì)的排出,幫助加速恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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小腿肚子拉傷怎么辦小腿肚子拉傷之后就要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果損傷比較嚴(yán)重,具有手術(shù)指征的話,積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后還要多長(zhǎng)休息5到6周的時(shí)間。如果保守治療,積極的臥床休息3到4周的時(shí)間。抬高患肢,避免過(guò)度下垂,也不能夠站立行走,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
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小腿肚子疼怎么回事小腿肚子出現(xiàn)了疼痛,首先要排除有沒(méi)有局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病。長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及過(guò)度勞累也容易導(dǎo)致小腿肌肉的疲勞,甚至勞損,也會(huì)引起小腿肚子的疼痛。腰椎間盤突出癥容易壓迫神經(jīng)根,也會(huì)引起小腿都得到放射性的疼痛。
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小腿肚子肌肉拉傷怎么辦小腿肚子肌肉拉傷需要根據(jù)患者的癥狀以及嚴(yán)重程度來(lái)進(jìn)行物理治療、藥物治療或者是手術(shù)治療,具體如下。1、物理治療:患者發(fā)生肌肉拉傷后如果僅有輕度疼痛等癥狀,沒(méi)有其他的嚴(yán)重?fù)p傷,首先應(yīng)該制動(dòng)休息,然后可以進(jìn)行冷敷治療,冷敷既可以減輕疼痛和痙攣,同時(shí)又可以減少機(jī)體組織壞疽的產(chǎn)生,在受傷后4-6小時(shí)內(nèi)所產(chǎn)生的
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小腿肚子肌肉拉傷怎么辦小腿肚子肌肉拉傷是運(yùn)動(dòng)中的常見(jiàn)損傷,主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。遇到這種情況,科學(xué)的處理方法是關(guān)鍵。首先,預(yù)防總是優(yōu)于治療。因此,運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠熘陵P(guān)重要,這可以增加肌肉的柔韌性,減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。一旦拉傷發(fā)生,初步的處理非常關(guān)