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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6524次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內(nèi)的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內(nèi)的血容量會出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4027次

• 聽音樂的好處
  第一，音樂可以讓身體感到放松，聽音樂可以舒緩壓力，避免一次焦慮緊張失調(diào)，而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。第二，音樂可以敲開封閉的心靈，抒解憂郁苦悶的心情。第三，音樂還可以做到某些程度的心靈治療，音樂可以刺激腦部活化腦細(xì)胞，刺激對腦部的活動，能有很大的幫助，甚至達(dá)到防止老化的功效。第四，音樂可以提升創(chuàng)造力，企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲對右腦的訓(xùn)練和發(fā)展那是很有幫助。第五，音樂可以幫助入眠，提高免疫力增加神經(jīng)的速率，增強(qiáng)記憶力與注意力讓人的身心都得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展和解放。音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜，心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明?？梢蕴嵘说男腋８?，心情還不錯的時候音樂會增強(qiáng)愉悅感讓人更加的快樂。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 26906次

• 耳鳴可以聽音樂嗎
  耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當(dāng)?shù)穆犚宦犃魉?，鳥叫聲，這樣有助于病情的恢復(fù)。生活當(dāng)中，患者可以適當(dāng)?shù)挠靡恍└纳蒲h(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時可以揉搓耳廓周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕患者的耳鳴，必要的時候到醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，避免耽誤患者的病情，生活當(dāng)中盡量不要吸煙，飲酒，也不要熬夜，同時患者需要保證積極的心態(tài)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-04-06 6651次

• 新生兒能聽音樂嗎
  病情分析：新生兒可以適當(dāng)聽聽音樂，適當(dāng)給孩子聽音樂有助于孩子生長發(fā)育，對于孩子語言可以起到適當(dāng)?shù)拇碳ぷ饔?，但是不要放太大的聲音，以免影響孩子的聽力。意見建議：建議平時要注意保護(hù)孩子的聽力，讓孩子遠(yuǎn)離噪音，音樂的選擇最好以柔和一點(diǎn)的為主，注意多讓孩子休息，避免過于疲勞，孩子耳朵要注意及時清洗，平時不要吹風(fēng)著涼。孩子母親營養(yǎng)也應(yīng)該跟上。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1202次

• 剛出生的嬰兒能聽音樂嗎
  病情分析：剛出生的嬰兒也是能夠聽音樂的，但是音量是要比較小的，而且如果是用手機(jī)聽音樂，手機(jī)一定要離嬰兒的距離在兩米之外，否則可能會對嬰兒有輻射。意見建議：而且剛出生的嬰兒，耳內(nèi)結(jié)構(gòu)還沒有發(fā)育完全，如果聽音樂聲音比較高，很有可能會影響耳內(nèi)及聽力的發(fā)育，是會對孩子的耳部造成不利的影響。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-04-30 3305次

• 耳鳴可以聽音樂嗎
  耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當(dāng)?shù)穆犚宦犃魉?，鳥叫聲，這樣有助于病情的恢復(fù)。生活當(dāng)中，患者可以適當(dāng)?shù)挠靡恍└纳蒲h(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時可以揉搓耳廓周圍，促進(jìn)血
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 153次

• 睡前聽音樂能治療失眠嗎
  近年來非藥物治療失眠已引起人們的重視，音樂療法就是其中一種。確實，音樂能夠催眠，音樂的節(jié)奏、旋律、音色、速度、力度可以影響人的情緒變化，若入睡前能聽一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂，對睡眠是很有好處的。音樂療法所選樂曲也需因人，因情而異。每個人的性格、音樂修養(yǎng)和樂曲愛好不同，所以應(yīng)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 115次