第一,音樂(lè)可以讓身體感到放松,聽(tīng)音樂(lè)可以舒緩壓力,避免一次焦慮緊張失調(diào),而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。
第二,音樂(lè)可以敲開(kāi)封閉的心靈,抒解憂郁苦悶的心情。
第三,音樂(lè)還可以做到某些程度的心靈治療,音樂(lè)可以刺激腦部活化腦細(xì)胞,刺激對(duì)腦部的活動(dòng),能有很大的幫助,甚至達(dá)到防止老化的功效。
第四,音樂(lè)可以提升創(chuàng)造力,企劃力以及刺激右腦,尤其是古典樂(lè)曲對(duì)右腦的訓(xùn)練和發(fā)展那是很有幫助。
第五,音樂(lè)可以幫助入眠,提高免疫力增加神經(jīng)的速率,增強(qiáng)記憶力與注意力讓人的身心都得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展和解放。
音樂(lè)的旋律可以使嬰兒呼吸平靜,心跳減緩,讓嬰兒不再哭鬧不安,也可以刺激嬰兒的大腦思維能力,讓他更聰明。可以提升人的幸福感,心情還不錯(cuò)的時(shí)候音樂(lè)會(huì)增強(qiáng)愉悅感讓人更加的快樂(lè)。