問老人焦慮癥飲食要注意什么
病情描述:
老人焦慮癥飲食要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有焦慮癥的老人容易失眠,再加上心里的焦躁情緒,通常會消耗大量的能量,所以需要及時補充營養(yǎng)。因為引發(fā)焦慮的原因有很多,所以患者需要根據(jù)自身的情況來做調整。需要禁食辛辣,煙,熏,等有刺激的食物。及時補充水分,以維持腹臟的需要。潤滑腸道,利便,有利于體內有害物質的排出。最好保持吃清淡食物,均衡營養(yǎng);比如在炎炎烈日里吃一些清爽的東西來降降火,一般可以多喝些綠豆湯之類的,同時還可以排毒。
意見建議:
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什么是焦慮癥我們平常所說的焦慮癥,在精神科臨床統(tǒng)稱為焦慮障礙。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn),焦慮障礙的終生患病率為25%,美國研究焦慮障礙的發(fā)病率,在所有的精神障礙里排行第二位。所以說焦慮障礙的發(fā)病率比較高,焦慮障礙的病程比較長,所以在了解焦慮障礙之前,我們首先了解三個概念,大家都害怕焦慮,都覺得焦慮不好,其實焦慮是一個正常的情緒反應,是我們面對一些應激的環(huán)境,比如考試生活中的變故,一種正常的情緒反應,如果這個時候,我們可以調動我們的資源,去應對這個變化,更好地去做好眼下的事情,如果這種狀況持續(xù)時間特別長,對人其實影響會非常非常大。這就是第二個,我們說的病理性焦慮,病理性焦慮是什么,一個人持續(xù)沒有原因的緊張不安,就是外界沒有什么刺激,但是就感覺到緊張不舒服,恐懼、擔心、害怕,沒有刺激源,預感到大禍臨頭,總有不好的事情要發(fā)生,不好的事情要發(fā)生。這時候合并的,自主神經(jīng)功能的癥狀有什么呢,比如有時候大汗淋漓,胸悶心慌氣短,所以我們管這時候,叫一種病理性的焦慮,這是一種不正常的焦慮的反應了,再往下發(fā)展,當病理性焦慮再持續(xù)一定的時間,臨床大概是六個月左右,這時候我們就稱為焦慮障礙了。就是我們說的焦慮癥,焦慮癥其實最大的影響,對人的社會功能影響特別特別大,影響人的生活,工作等等。01:53
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什么是焦慮癥?焦慮癥是指,在日常的正常情況下,沒有其他的威脅和危險,但是會自己自發(fā)的出現(xiàn)持續(xù)、強烈的過度擔憂還有恐懼的情緒,這種癥狀會干擾到正常的生活,患者時常難以自己控制。導致焦慮癥出現(xiàn)的原因是多種多樣的,如果長期的焦慮,還有可能導致抑郁癥,如果抑郁癥的同時也有焦慮的情況,通常可以服用鹽酸舍曲林片等,治療抑郁癥及其伴隨的焦慮癥狀的藥物,例如常見的曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等,隨著通過系統(tǒng)的治療之后,抑郁癥和焦慮癥都能夠得到較好的緩解。焦慮癥的患者在平時可以培養(yǎng)一些興趣愛好,來轉移自己的注意,幫助減輕抑郁的情緒。養(yǎng)成良好的作息習慣,增強運動鍛煉,也可以幫助減輕焦慮癥患者的精神負擔。如果需要服用藥物進行治療,請結合自身情況,在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下用藥。01:20
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焦慮癥是老人癡呆焦慮癥其實不是老年性的癡呆,焦慮癥主要是因為患者存在情感障礙,有一些患者因為對信息的歪曲的理解,患者可能會對一些事情的危險做出過高的估計,患者因為這種沒必要的擔憂,不能應付,而產生一種焦慮的體驗。患者一般來說會對客觀不存在或者不可能發(fā)生的危險,表現(xiàn)出過分的擔心,緊張和恐懼感,患者明明知道這種擔心是多余的,但是自己卻難以控制,患者會感到比較苦惱,焦慮癥是情感的障礙,而老年性的癡呆是出現(xiàn)認知功能的障礙,兩者是不同的疾病,但是兩者之間又會互相影響加重彼此的病情。語音時長 01:11”
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孕婦焦慮癥的表現(xiàn)癥狀 飲食注意什么孕婦的焦慮癥指的是過度的焦慮引起的心理生理上的不適,如心煩意亂,心緒不寧,頭痛、容易煩躁、激動,孕婦常因為焦慮而坐臥不安,形成孕期的焦慮癥。它的主要癥狀:1、過于敏感。懷孕時候女人空閑的時間多可能會更加敏感,一件小小的事情會引起她們的焦慮,小事情往往會放大的無限。2、過于追求完美,有些人好勝心強,在哪個方面都追求完美。3、沒有良好的心理素質,在世界上每個人都可能遇到風險和機遇,一旦某些困難發(fā)生在自己身上,沒有良好的心理素質,容易產生焦慮。4、突發(fā)事件引起焦慮,如果在懷孕期間發(fā)生意外的事件,可能讓孕婦焦慮不堪、愁眉不展。5、女性的身體在懷孕后生理激素會有變化,例如體內黃體酮、孕酮激素的增加,性激素的變化會引起準媽媽身體上的不適,如乳房脹痛、食欲不振等等,隨著身份的轉變周圍人的態(tài)度及環(huán)境的變化,焦慮和緊張的情緒也隨之而來。在飲食上,需要注意,不能吃的食物:1、咖啡??Х纫驅ι窠?jīng)系統(tǒng)產生刺激。2、蘇打水。蘇打水和能量飲料會讓焦慮惡化。3、牛肉干。也就是所謂的健康零食,會有大量的食品添加劑會升高大腦中果然酸的含量,加重焦慮和壓力感。語音時長 2:31”
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抑郁性焦慮癥在飲食上要注意些什么病情分析:抑郁性焦慮癥在飲食上要注意多進食一些容易消化的食物,不要吃一些辛辣的或者是太甜太油膩的食物,因為抑郁性焦慮癥常常會伴有一定的胃腸功能紊亂的癥狀。意見建議:建議抑郁性焦慮癥患者不要太過于關注自身的癥狀,如果有身體上的不舒服,可以到內科或者是精神科進一步檢查,排除軀體疾病,同時可以服用抗抑郁藥,抗焦慮藥來緩解癥狀。
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老人焦慮癥原因是什么隨著老年人年齡逐漸增加,各種軀體疾病越來越多,軀體疾病會引起老年人身體的各種不適,而且老年人退休后的生活比較單調,如果愛好比較少的老年人天天在家呆著,無聊的生活讓自己出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,愛胡思亂想,天天關注自己的身體健康,從而導致焦慮癥的出現(xiàn)。
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焦慮癥是老人癡呆焦慮癥其實不是老年性的癡呆,焦慮癥主要是因為患者存在情感障礙,有一些患者因為對信息的歪曲的理解,患者可能會對一些事情的危險做出過高的估計,患者因為這種沒必要的擔憂,不能應付,而產生一種焦慮的體驗?;颊咭话銇碚f會對客觀不存在或者不可能發(fā)生的危險,表現(xiàn)出過分的擔心,緊張和恐懼感,患者明明知道這種擔心是多
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消渴癥飲食要注意什么消渴癥是中醫(yī)病名,相當于西醫(yī)的糖尿病,主要的癥狀表現(xiàn)有多飲、多尿、多食及身體消瘦、疲乏、尿甜等。血糖和尿常規(guī)檢查可以出現(xiàn)血糖升高,糖化血紅蛋白升高及尿糖陽性。中醫(yī)認為消渴病的病位主要在肺、胃、腎,基本病機為陰津虧耗,燥熱偏盛。