問大腿拉傷怎么能根治
病情描述:
大腿拉傷怎么能根治
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于這種問題的出現(xiàn)的話,首先需要長期的休息,避免身體再做劇烈的運動,同時如果存在著發(fā)炎的這種情況的話,那么可以采取冷敷的辦法來進(jìn)行相應(yīng)的處理,當(dāng)然如果拉傷的程度比較嚴(yán)重的話,還是要及時到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院接受相應(yīng)的治療。
意見建議:
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中,大腿的肌肉拉傷是非常多見的,尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中,比如說一百米或者110米欄,我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷,我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢:第一,我們應(yīng)該要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二,我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理,這個目的主要是減輕二次損傷,以及降低肌肉周圍的,再次的損傷和出血。第三,我們需要在進(jìn)行急性處理之后,及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科,由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度,和后續(xù)的治療方法。01:25
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的,那么如果損傷之后,我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢,我有以下三個建議:第一,大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理,比如冰敷,比如立即的進(jìn)行局部制動,減少二次損傷。第二,出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后,往往在傷后的72小時,我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療,或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動,這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三,我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的??漆t(yī)生,可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況,進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療,減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入,然后必要的時候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療,來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。01:50
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大腿拉傷怎么能根治大腿拉傷是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常碰到的一些癥狀,治療起來包括。第一,限制拉傷的動作,如避免長時間的行走,跳躍等動作,糾正不良的姿勢,維持關(guān)節(jié)不負(fù)重,定時改變姿勢。第二,進(jìn)行理療,如按摩、熱敷等方法,可以擴(kuò)充血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),促進(jìn)肌肉拉傷的血液,有助于改善局部癥狀。第三,局部可以外涂,利通,正紅花油等活血化瘀藥,再以電吹風(fēng)機、電熱可以取得比較好的效果。第四,如果局部疼痛比較厲害,可以使用腎上腺皮質(zhì)類固醇,如氫化可的松,有助于抑制瘍性損傷,減少粘連。第五,還可以使用非甾體抗炎藥,如吡羅昔康,西樂葆等對癥自治治療。語音時長 01:23”
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大腿拉傷怎么睡覺大腿拉傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果拉傷程度比較嚴(yán)重,還是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時間是比較好的,那么在睡覺的時候需要把受傷的那一條腿抬高,需要進(jìn)行石膏固定,避免局部受到壓迫。
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