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    1. 腦血管病一級(jí)預(yù)防是什么

      男, 53歲

      2019-02-26 2053次

      病情描述:

      腦血管病一級(jí)預(yù)防是什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      對(duì)于腦血管病的一級(jí)預(yù)防,一般情況下是需要讓患者建立很好的生活習(xí)慣,盡量在日常生活當(dāng)中控制飲食,選擇清淡低鹽低脂飲食。

      意見建議:

      保證良好的生活習(xí)慣,每天晚上早點(diǎn)休息,不要熬夜,睡覺前不要喝濃茶,不要喝咖啡,每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善身體的狀態(tài),很好的恢復(fù)健康。

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