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    1. 健身會導致骨質增生嗎

      男, 50歲

      2021-04-20 1069次

      病情描述:

      健身會導致骨質增生嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      一般健身鍛煉的話,并不會導致或者加重骨質增生的情況。骨質增生一般和年齡增大,鈣的流失,造成了骨密度降低,骨質疏松,長期的勞損,以及既往的陳舊外傷有關系;健身有助于增強肌肉和骨骼的力量,一定程度上會延緩骨質增生發(fā)生的情況。

      意見建議:

      骨質增生建議在不疼痛的情況下進行適當?shù)腻憻挘梢赃M行一些戶外的有氧運動,但要避免勞累受涼,有助于增強局部的肌肉力量和骨的強度。適當?shù)呐浜涎a鈣,多曬太陽等,對于骨質增生治療和預防有一定的好處。

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