問高血壓能吃咸的嗎
病情描述:
高血壓能吃咸的嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的患者是不能吃太咸的,我們主張低鹽飲食,每日的鹽攝入量是5~6克。低脂飲食,進(jìn)食一些瘦肉類,魚類。進(jìn)食的鹽分太高,容易導(dǎo)致血壓升高。其他就是多吃一些新鮮的蔬菜,水果,含鉀元素比較高,有抗動脈粥樣硬化的作用。其他就是可以做一些適量的運(yùn)動。
意見建議:
如果血壓還是很高,可以服用降壓藥物降壓。
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病,高血壓本身或者說服用的高血壓藥物,都是會導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中,勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙,像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況,絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的,這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證,從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人,如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病,這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重,需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人,又吃著硝酸酯一類的藥物,這些病人需要禁忌的,所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期,控制比較好的,沒有服用一些禁忌的藥物,沒有嚴(yán)重心臟病的病人,偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人,血壓控制平穩(wěn),也沒有服用禁忌藥物的話,像偉哥一類的藥物,比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。01:34
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋,但是雞蛋的量不能說吃得太多,我們所說的雞蛋在臨床上,其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白,高血壓的患者每天吃雞蛋的話,一般一天吃一到兩個就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì),還有蛋黃中含有膽固醇,這樣的話膽固醇的攝入量,過多的話可以引起高脂血癥,高脂血癥時間長,就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制,所以高血壓的病人,對雞蛋攝入量,一般也就一天一到兩個就足夠了,同時還要看腎功能的情況,如果腎功能差或者變壞了,雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。01:06
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高血壓能吃咸的嗎高血壓患者平時在飲食上一定要注意,不要吃太咸的食物。因?yàn)樘痰氖澄锖锈c鹽比較多,攝入過多的鈉鹽直接會導(dǎo)致血壓的升高。所以說在平時食鹽的攝入上一定要控制,每天食鹽攝入量控制在五克以內(nèi)。因?yàn)閿z入過多的鈉鹽,還會引起細(xì)胞外的一些鈣流入細(xì)胞內(nèi),并且抑制鈣和鈉的交換,使細(xì)胞鈣排出減少,最終導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞內(nèi)的鈣離子濃度升高,引起血管平滑肌收縮,外周血管阻力增加,血壓就會上升??梢哉f鈉鹽具有調(diào)節(jié)血容量,血管彈性和血壓的作用。所以說平時高血壓患者不要吃過于咸的食物,盡量還是以清淡飲食為主。像一些加工產(chǎn)品,比如罐頭、火腿等,這些也都含有比較多的鈉鹽樣,最好也不要食用。盡量飲食上還是以清燉、清蒸等烹調(diào)方式為主,這樣有利于病情的控制。語音時長 01:27”
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高血壓能吃咸雞蛋嗎建議高血壓患者平時盡量不吃或者少吃咸雞蛋,因?yàn)轷r雞蛋中含鈉鹽比較多,不利于患者血壓水平的控制,建議高血壓患者平時一定要注意低鹽低脂飲食,飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主。盡量不要吃一些腌制食物以及含有豐富添加劑的食物,多吃一些粗糧多吃一些新鮮的水果和蔬菜,從而可以得到豐富的維生素以及膳食纖維等,盡量不吃或少吃肥肉以及油膩和辛辣的食物,注意做到飲食的葷素合理搭配,攝入足夠的蛋白質(zhì)以及無機(jī)鹽和營養(yǎng)成分等,建議高血壓患者平時應(yīng)當(dāng)注意控制鈉鹽的攝入,建議每日食鹽量應(yīng)當(dāng)小于三克,建議平時應(yīng)當(dāng)注意戒煙戒酒,避免過度勞累,注意規(guī)律作息勞逸結(jié)合,另外還需要定期監(jiān)測血壓水平。語音時長 1:23”
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高血壓為什么不能吃咸的病情分析:吃咸多容易導(dǎo)致鈉在體內(nèi)潴留,血漿晶體滲透壓升高,使有效循環(huán)血容量增加,并且血管平滑肌細(xì)胞腫脹,血管腔狹窄,最終導(dǎo)致血壓升高。與每日食鹽攝入量<6克者相比,每日食鹽攝入量≥12克者,患高血壓病的風(fēng)險增高14%。故高血壓患者不宜吃咸。意見建議:高血壓患者建議低脂低鹽飲食,每日食鹽攝入總量5克為宜,適當(dāng)運(yùn)動,控制體重達(dá)標(biāo),戒煙戒酒,糾正不良生活方式,遵醫(yī)囑長期規(guī)律口服降壓藥,并長期達(dá)標(biāo)。
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吃太咸會高血壓嗎病情分析:吃太咸長期的這種飲食方式也是會有高血壓的,也是高血壓的危險因素。因?yàn)橐鸶哐獕旱脑蚴潜容^多的,吃過咸的食物就是其中的一項(xiàng)不良的生活飲食習(xí)慣,抽煙喝酒或者是一些藥物的影響,疾病的影響都有可能。意見建議:所以說還是要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對癥的治療。平時養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,注意飲食方面的清淡。
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高血壓能吃咸的嗎高血壓患者平時在飲食上一定要注意,不要吃太咸的食物。因?yàn)樘痰氖澄锖锈c鹽比較多,攝入過多的鈉鹽直接會導(dǎo)致血壓的升高。所以說在平時食鹽的攝入上一定要控制,每天食鹽攝入量控制在五克以內(nèi)。因?yàn)閿z入過多的鈉鹽,還會引起細(xì)胞外的一些鈣流入細(xì)胞內(nèi),并且抑制鈣和鈉的交換,使細(xì)胞鈣排出減少,最終導(dǎo)致血管平滑肌細(xì)胞
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高血壓能吃咸的嗎高血壓患者可以適量吃咸,但需嚴(yán)格控制鹽分?jǐn)z入。鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致高血壓的重要因素之一。鹽中的鈉離子會吸引并留住體內(nèi)的水分,從而增加血容量,使血壓升高。高血壓患者應(yīng)當(dāng)盡量減少鹽的攝入。適量吃咸并不意味著可以無節(jié)制地?cái)z入鹽分,而是指在控制總鹽攝