問(wèn)坐久了起來(lái)腳底板特別痛怎么回事
病情描述:
坐久了起來(lái)腳底板特別痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐的時(shí)間長(zhǎng),導(dǎo)致腳底板特別疼痛,考慮是長(zhǎng)時(shí)間久坐,導(dǎo)致下肢部位血液循環(huán)不好,引起腳底筋膜炎引起的癥狀。也有可能是存在腰椎的病變,比如腰椎間盤突出,在久坐后會(huì)導(dǎo)致壓迫神經(jīng)引起??梢赃M(jìn)行腰椎部位的核磁共振檢查,幫助確診。
意見(jiàn)建議:
建議要積極的治療腰椎部位的原發(fā)疾病。平常要調(diào)整好坐姿,站姿,避免長(zhǎng)期久坐或者長(zhǎng)期彎腰,注意腳底部位的防寒保暖。
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腳底板脫皮是怎么回事腳底板脫皮常見(jiàn)于以下幾種情況:第一,最常見(jiàn)的原因是由于腳部濕疹造成的,腳步濕疹的病位常在雙側(cè)同時(shí)發(fā)作,而且發(fā)作成對(duì)稱性,伴有瘙癢的癥狀。腳部濕疹的水泡邊界不清楚,多發(fā)的部位在腳底部、趾腹、腳趾間等。第二,常見(jiàn)的原因是由于真菌感染引起的,真菌感染常會(huì)引起表皮出現(xiàn)角化,而且表現(xiàn)為皮膚的增厚、脫屑,一般真菌感染都是單側(cè)發(fā)生。為了確診,建議患者可以帶少量足底的皮屑到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢驗(yàn),顯微鏡下進(jìn)行真菌的鏡檢,如果確診為陽(yáng)性,可以用抗真菌性的藥物來(lái)治療。第三,最常見(jiàn)的原因是剝脫性角質(zhì)松解癥,臨床上表現(xiàn)為腳上會(huì)長(zhǎng)小空泡,可以自然破裂,再出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象,發(fā)生時(shí)不通不癢,而且沒(méi)有炎癥的反應(yīng),更不會(huì)發(fā)生水泡。第四,最常見(jiàn)的原因是汗皰疹,其是腳部常見(jiàn)的皮膚病,發(fā)病的高發(fā)時(shí)期一般在春末夏初和到秋天的這段時(shí)間,皮損的呈對(duì)稱出現(xiàn),而且表現(xiàn)為密集的水泡,發(fā)作的部位一般在腳趾的側(cè)面,而且會(huì)慢慢聚集成大泡,發(fā)作時(shí)會(huì)有不同程度的瘙癢。01:56
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腳底板疼是怎么回事多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問(wèn)題,叫足底筋膜炎,可以表現(xiàn)在腳底板的后邊,也可以在腳掌,也可以在足弓的部位、腳心的部位,都是足底筋膜的問(wèn)題。從腳后跟到腳掌,在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu),叫足底筋膜,筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛,尤其是久坐或清晨下地時(shí)會(huì)疼痛。想要緩解炎癥,可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥,也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣,如通過(guò)康復(fù)鍛煉,包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉,使筋膜舒展,都會(huì)減輕腳底板的疼痛。01:18
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走久了腳底板痛怎么辦走路時(shí)間比較長(zhǎng)引起了腳底板出現(xiàn)疼痛的情況,一般多是由于日常生活中長(zhǎng)距離的行走或者是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的站立等一些原因,從而導(dǎo)致腳底板過(guò)度的勞累,引起了腳底的血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致了一種無(wú)菌性的炎癥發(fā)生,從而就會(huì)引起腳底板出現(xiàn)疼痛的情況。出現(xiàn)腳底板疼痛的情況還不能排除由于穿的鞋子不合適,或者是鞋底過(guò)硬,或者是由于跟骨骨刺、跟腱炎等一些疾病,從而引起來(lái)腳底出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳底板疼痛的情況后,可以用熱水加艾葉進(jìn)行泡腳或者是配合著腳底部位的按摩、理療、推拿等一些物理方法,促進(jìn)腳底部位的血液循環(huán),幫助減輕疼痛。另外,日常生活中特別注意避免長(zhǎng)距離的行走,盡量的穿一些松軟、舒適的鞋子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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站久了腳底板疼痛站久了腳底板疼痛要分兩種情況來(lái)看待。第一種情況,長(zhǎng)期的站立在不活動(dòng)的情況下,出現(xiàn)了腳底麻木,在活動(dòng)之后可以緩解,這種情況要考慮到這種下肢的經(jīng)脈瘀積,而導(dǎo)致的從腳底板的疼痛麻木的情況。第二種情況就是考慮比較多,站久了腳底板疼痛,要考慮到腰椎間盤突出的可能性,間盤突出好發(fā)于二十歲到四十歲的青年人,通常有腰背板的不適伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的麻木和疼痛,如果站久了腳底板很痛,應(yīng)該考慮到腰椎間盤突出可能,尤其是既往沒(méi)有體現(xiàn)的,這是要到醫(yī)院做一個(gè)ct或者腰椎磁共振檢查,以明確診斷。第三種情況還應(yīng)該考慮到腰椎峽部裂和腰椎滑脫的可能性,因?yàn)樵S多年輕人本身身體比較健康,可能忽視了這點(diǎn),有些先天的峽部發(fā)育過(guò)程中不完善,發(fā)育了一個(gè)峽部裂的情況。在后天的反復(fù)活動(dòng)當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)腰椎的滑脫。站立時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)腰背部的酸軟膠地板的疼痛,這也是一個(gè)腰椎滑脫之后壓迫神經(jīng)的一個(gè)表現(xiàn)。以上三種情況了,就是站久了腳底板很痛的原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
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腳底板痛是怎么回事病情分析:腳底板痛病因較多,常見(jiàn)的如足底跖腱膜炎、足底脂肪墊炎、足底軟組織感染等,通常與患者足部弓發(fā)育異常,如拇外翻、扁平足、副舟骨綜合征有關(guān),其他的如運(yùn)動(dòng)量較大、鞋底較硬。應(yīng)減少行走時(shí)間、穿寬松鞋襪、鞋墊用軟一些的。扁平足患者可用專用的足弓鞋墊,拇外翻應(yīng)積極進(jìn)行手術(shù)矯正。平時(shí)可以經(jīng)常熱水泡腳、適當(dāng)按摩,外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、正紅花油、云南白藥氣霧劑等。意見(jiàn)建議:建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時(shí)的去醫(yī)院就診,通過(guò)檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,不要耽誤病情。
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走久了腳底板痛怎么辦病情分析:走路時(shí)間長(zhǎng)了,出現(xiàn)了腳底板的疼痛,這也是一種正常的現(xiàn)象,長(zhǎng)時(shí)間的行走會(huì)引起腳底軟組織過(guò)度擠壓,會(huì)引起局部缺血,從而出現(xiàn)疼痛,過(guò)度行走也容易引起骨頭的疲勞,甚至應(yīng)力性骨折。意見(jiàn)建議:首先積極的注意休息,穿松軟的鞋子,使用活血的中藥熱敷燙洗,只要應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,比如氨酚曲馬多以及雙氯芬酸鈉。如果還是不能改善,需要拍片子檢查明確有沒(méi)有骨折,當(dāng)然這種幾率發(fā)生是比較小的。
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腳底板痛怎么回事腳底板痛可能是因?yàn)榻钅ぱ住Ⅴ硼嗟纫稹?、筋膜炎:筋膜炎可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷走路、腳部著力不當(dāng)?shù)仍蛞?,?huì)使患者出現(xiàn)腳底板痛的現(xiàn)象,并且在長(zhǎng)時(shí)間走路或做劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)導(dǎo)致疼痛加重,甚至?xí)疳樤鷺犹弁?,需要服用塞?lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,能夠減輕炎癥反應(yīng),還可以緩解疼痛,病情嚴(yán)重時(shí)可以做
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突然腳底板痛怎么回事突然腳底板痛可能是因?yàn)樽愕捉钅ぱ滓鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)槟_后跟骨刺而引起的。1、足底筋膜炎:足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥所致,足底筋膜炎可能是日常生活中走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)等原因引起的,足底筋膜炎會(huì)導(dǎo)致患者腳后跟疼痛與不適、承重、晨起或長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)后疼痛,足底筋膜炎會(huì)導(dǎo)致