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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 11266次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 18770次

• 喝綠茶有什么好處
  喝綠茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強(qiáng)記憶力，可以興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動能力；同時喝綠茶還可以刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，消除口臭；喝綠茶可以保養(yǎng)肌膚，分解中性的脂肪達(dá)到減肥美容的效果。在飲酒前喝一些綠茶，可以預(yù)防醉酒，同時還可以消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝；喝綠茶有減慢衰老的作用，可以延年益壽，還可以固齒強(qiáng)骨、預(yù)防蛀牙。喝綠茶可以保護(hù)視力，維持視網(wǎng)膜的正常，預(yù)防年老引起的白內(nèi)障，還可以降低血液的膽固醇含量，降低血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。同時喝綠茶還可以抑制細(xì)胞突變，具有抗癌作用，可以治療放射性損傷，保護(hù)造血機(jī)能，提高白血球的數(shù)量，所以喝綠茶好處還是非常多，可以每天適當(dāng)?shù)暮热齼杀G茶，對人體可以起到很好的保健作用。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 166061次

• 有胃炎喝綠茶注意什么
  有胃炎的患者最好是不要喝綠茶，否則會引起胃部不適。因?yàn)榫G茶或者是鐵觀音都屬于沒有發(fā)酵的茶葉，性情偏涼，胃寒的病人不宜引用，茶粉含量很多，包括綠茶、紅茶、綠茶、發(fā)酵茶。胃不好的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶或者是普洱茶，此外發(fā)酵茶葉經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，茶多酚含量減少對胃部的刺激減少，能夠促進(jìn)消化胃部負(fù)擔(dān)，紅茶的話比較適合冬天飲用飲用的時候，加入適量的紅棗、桂圓或者牛奶養(yǎng)胃的效果會更好一些。需要注意的是，喝茶不要空腹飲用以免引起腸胃不適，不要飲用過于濃的茶葉，因?yàn)闈獠璁?dāng)中含有大量的茶堿，長期服用可能會引起消化不良。
  語音時長 1:09”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-25 6136次

• 綠茶喝了有什么好處
  綠茶中，是中國主要的茶類之一，富含茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡堿，氨基酸，維生素等營養(yǎng)成分。具有抗衰老，防癌，抗癌，殺菌，消炎的作用，經(jīng)常飲用具有降脂 ，降壓，減肥，防癌，對吸煙者也可以降低尼古丁的傷害。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 3903次

• 綠茶對高血壓有好處嗎
  適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶對于高血壓來說有一定的好處。因?yàn)樗梢詭椭o助降壓的作用，但是它不能夠治療高血壓，高血壓還是要通過一些降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)了，才可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。飲食也是要清淡一些。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 3103次

• 喝綠茶葉有什么好處
  喝綠茶葉一般是指喝綠茶葉水，喝綠茶葉水有清熱解暑、生津止渴、提神醒腦等好處。1、清熱解暑：因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上而言，綠茶葉水偏寒涼，因此，對于一些炎熱所導(dǎo)致的煩躁，如果適當(dāng)?shù)暮染G茶葉水，有比較好的清熱解暑作用。2、生津止渴：因?yàn)榫G茶葉水能夠激發(fā)口中津液的生成，對于口渴、口干、咽喉不適的人，適當(dāng)?shù)暮?/div>

  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-14 0次

• 喝綠茶的好處
  綠茶，作為中國傳統(tǒng)的茶飲之一，不僅口感清香，更因其對人體健康的多種益處而廣受青睞。適量飲用綠茶，有助于美容養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝和增強(qiáng)免疫力。首先，綠茶中的茶多酚是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，能夠有效清除體內(nèi)的自由基，從而起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏的作用。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次