問備孕期間能不能吃草莓
病情描述:
備孕期間能不能吃草莓
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間可以吃草莓,草莓它的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富,它還有一些草莓胺、果膠、纖維素、葉酸,還有鐵鈣等等一些營養(yǎng)素,還有花青素,因此它營養(yǎng)成分比較豐富,吃草莓對備孕沒有影響,放心吃。
意見建議:
備孕期間注意多休息,避免熬夜,忌煙戒酒,飲食要規(guī)律,多吃有營養(yǎng)高蛋白食物,不要空腹吃水果,保持愉快心情,注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,性生活衛(wèi)生。
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食,跟平時(shí)一樣就行,還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素,要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸,也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候,要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個(gè)女性的月經(jīng)周期為一個(gè)月,那么她是在末次月經(jīng)后的半個(gè)月排卵,如果這次排卵受孕了,那她半個(gè)月后就不會(huì)來月經(jīng)了,也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來,我們說是停經(jīng)35天了,那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了,所以服用藥物一定要小心。01:21
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肝硬化患者能不能吃草魚肝硬化患者可以適量吃草魚。草魚的營養(yǎng)豐富,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素B1、維生素B2、葉酸以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等多種礦物質(zhì)。草魚具有健脾開胃的作用,對于身體瘦弱、飲食不振的人來說草魚肉嫩而不膩,可以開胃滋補(bǔ),對肝硬化患者有利。草魚與豆腐同食,既有補(bǔ)中調(diào)味、利水消腫功效,還對肝硬化腹水的病人有較好的利尿、消腫的作用。所以肝硬化患者可以適量吃草魚,尤其是早期肝硬化患者,沒有嚴(yán)格的生活禁忌者,可以通過吃草魚來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但失代償期肝硬化患者應(yīng)該少食動(dòng)物蛋白,避免蛋白產(chǎn)氨誘發(fā)肝性腦病,一旦出現(xiàn)肝性腦病,不能吃魚等含蛋白的食物。01:38
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備孕期間能不能吃草莓女性在備孕期間是可以吃草莓的,草莓是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,尤其是含有大量的維生素。另外,女性在備孕期間建議多吃一些新鮮的水果以及蔬菜,這樣可以補(bǔ)充足夠的維生素。另外,女性在備孕期間一定要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間。再就是備孕時(shí)還需要注意,增加飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,尤其建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,像是肉類,蛋類,牛奶等。另外,女性在備孕期間也是需要戒煙以及戒酒的,并且要遠(yuǎn)離輻射。語音時(shí)長 01:09”
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例假期間能不能吃草莓月經(jīng)期間是可以吃草莓的,草莓并不會(huì)影響月經(jīng),只要是常溫的草莓,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃,如果是涼的草莓有可能會(huì)影響月經(jīng),引起痛經(jīng)。在來月經(jīng)期間,飲食方面不要吃辛辣,刺激性,涼的食物,可以多吃一些軟爛易消化的食物,富含有蛋白質(zhì),高熱量,低脂肪的食物,這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),在月經(jīng)期間也需要注意保暖,不要受涼,不要提重物或者劇烈的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,甚至大出血。語音時(shí)長 01:09”
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例假期間能不能吃草莓病情分析:在月經(jīng)期間是可以吃草莓,吃草莓并不會(huì)影響月經(jīng)。但是吃草莓的時(shí)候一定要注意是常溫的,不能吃涼的草莓,吃草莓也要適量,不需要過多的食用,也要注意衛(wèi)生,否則會(huì)引起腹瀉,也會(huì)影響身體。意見建議:在月經(jīng)期間吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要是常溫的就可以。由于來月經(jīng)期間體質(zhì)相對比較弱,也可以相應(yīng)的多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,增強(qiáng)體質(zhì)。
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經(jīng)期能不能吃草莓病情分析:月經(jīng)期可以吃草莓的,草莓對月經(jīng)沒有什么影響,月經(jīng)是女人的正常生理表現(xiàn),月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果意見建議:月經(jīng)期注意酸辣有刺激性的食物,以及寒涼的食物盡量要少吃,如:冰塊,雪糕,冰箱里的水果飲料都要盡量少吃,因?yàn)槿绻鴽龊髸?huì)引起月經(jīng)不調(diào),以及痛經(jīng)等情況
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備孕期間能不能吃草莓女性在備孕期間是可以吃草莓的,草莓是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,尤其是含有大量的維生素。另外,女性在備孕期間建議多吃一些新鮮的水果以及蔬菜,這樣可以補(bǔ)充足夠的維生素。另外,女性在備孕期間一定要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間。再就是備孕時(shí)還需要注意,增加飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,尤其建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
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備孕期間能不能吃鴨備孕期間是可以吃鴨肉的,鴨肉并不會(huì)影響懷孕。鴨肉營養(yǎng)豐富,容易消化,含有b族維生素及維生素E能夠抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老,而且鴨肉中含有豐富的煙酸,煙酸是構(gòu)成人體兩種重要輔酶的成分之一,對于心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)的作用。女性吃鴨肉對身體是有益處的,在備孕期間不要吃辛辣刺激性寒涼