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• 小米性寒,經(jīng)期能吃嗎

  小米的特性是比較柔和的食材，在月經(jīng)期是能夠吃小米的。月經(jīng)期因為身體內(nèi)分泌失調(diào)，也會造成一些消化不良的情況，會出現(xiàn)腹脹、惡心、干嘔的情況，喝小米粥是能夠達到健脾養(yǎng)胃，保護肝臟的功效。月經(jīng)期如果身體陰虛內(nèi)熱比較重，是比較容易造成腹脹，淤血排不出來的，小米有很多的膳食纖維，所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動，可以排除一些積血。在月經(jīng)期一定要注意休息，避免過度勞累，要有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，一定要放松心情，注意飲食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 4081次

• 桃膠是寒性的嗎

  桃膠性平，不是寒性的。桃膠是樹上分泌的樹脂，除營養(yǎng)美味外，還有通淋、活血、止痢的作用，常用于治療石淋、血淋、痢疾等。桃膠是低熱量的食物，主要成分是碳水化合物，而且不容易消化，食用桃膠后會有飽腹感，會減少其他食物的攝入，可以達到減肥瘦身的效果。適量的吃桃膠還可以起到養(yǎng)胃的作用，對于胃炎、胃潰瘍、糖尿病、產(chǎn)后下痢、痢疾后重等都有一定的治療作用。另外，還有潤腸通便、排毒、美容美顏的作用。孕婦是不能吃桃膠的，因為桃膠中含有樹脂，孕婦服用后難以消化，對寶寶的發(fā)育不好，嚴(yán)重情況還會導(dǎo)致流產(chǎn)。另外，過敏的人也不適合桃膠，因為桃膠中含有一種過敏原，所以吃完后可能會出現(xiàn)周身皮疹、瘙癢，嚴(yán)重的會出現(xiàn)哮喘的情況。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 5502次

• 寒性體質(zhì)如何調(diào)理
  寒性體質(zhì)的人，經(jīng)常會出現(xiàn)體內(nèi)陰氣過剩和寒從內(nèi)生的一種表現(xiàn)。經(jīng)常可以表現(xiàn)為面色的蒼白，以及口唇色淡。平時生活中怕冷，怕風(fēng)，以及手腳冰冷，喜歡熱飲熱食，經(jīng)常痛經(jīng)等等。寒性體質(zhì)的治療是要辨證論治的，如果是寒凝心脈，它的治法就是溫通心陽，選擇當(dāng)歸四逆湯來進行調(diào)理；如果表現(xiàn)為寒邪犯肺，就是寒氣過多，導(dǎo)致了肺的不舒服，治法就是溫肺散寒，主要方劑就是華蓋散；如果表現(xiàn)為寒凝肝脈，則可以選擇暖肝煎來治療，治法就是溫肝散寒，進而行氣止痛。
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  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-11-04 32013次

• 陰寒體質(zhì)的癥狀
  陰寒體質(zhì)也就是說體質(zhì)是偏寒的，人體內(nèi)的陰氣過盛，身體的功能比較低下，一般陰寒體質(zhì)的人偏胖，肌肉比較松軟，沒有力量，皮膚比較干燥，早晨起床常常會面部浮腫，雙眼無神或者是眼泡浮腫，平時肢體寒涼不容易出汗。尤其是腰以下更覺寒涼，喜暖怕冷，精神萎靡，喜靜惡動，面帶倦容，喜歡睡覺，面色多晦暗或者是暗黃，經(jīng)常會腹痛腹瀉，關(guān)節(jié)酸痛，口淡不渴或者是喜喝熱飲，小便清長，舌淡苔白，脈緊或者是沉遲。女性陰寒體質(zhì)者大多會出現(xiàn)白帶偏多，月經(jīng)會經(jīng)常推遲且常伴有很多血塊，而且容易不孕。
  語音時長 01:11”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-14 11069次

• 寒性體質(zhì)怎么緩解
  寒性體質(zhì)的患者應(yīng)該注意不要吃生冷刺激的食物，建議應(yīng)該多吃一些溫?zé)岬氖澄?，可以多吃一些枸杞和大棗。同時建議適當(dāng)多外出活動鍛煉，增強身體身體的抵抗力和免疫力。寒性體質(zhì)的患者，建議應(yīng)該多喝一些滋補的湯，來增強身體的免疫力。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-31 2802次

• 什么是寒性體質(zhì)
  病情分析：寒性體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)時，易引起體內(nèi)陰氣過剩、寒從內(nèi)生的一種表現(xiàn)，常出現(xiàn)面色蒼白，口唇色淡，容易疲勞，怕冷怕風(fēng)，手腳冷，喜進熱飲、熱食，常腹瀉，月經(jīng)遲來，舌淡苔白， 脈緊或遲。意見建議：建議患者要及時到醫(yī)院檢查。明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行辨證調(diào)理。平素飲食宜多吃令身體溫暖的食物，如果羊肉，狗肉，腰果，大棗，韭菜，芹菜等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-19 2703次

• 寒性體質(zhì)如何減肥
  寒濕：東邪西毒來源其實是醫(yī)書上的說法，東邊濕氣重，容易邪氣入體；西邊多沼氣、瘴氣，吸入體內(nèi)會中毒，濕氣成邪氣入體，邪氣變毒積累體內(nèi)，身體內(nèi)的水分無法隨氣血流動而堆積形成肥胖。而春季天氣回暖，容易潮濕生水。故體寒
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-23 9678次

• 什么是寒性體質(zhì)
  寒性體質(zhì)，也就是中醫(yī)所說的偏陰性體質(zhì)，是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體質(zhì)類型。體質(zhì)特征為體型適中或偏胖，但較弱，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較小，消化吸收功能一般；平時畏寒喜熱，或體溫偏低；唇舌偏白偏淡，脈多遲緩，性格內(nèi)向，喜靜少動，或膽小易驚；精力偏弱，動作遲緩，反應(yīng)較慢，性欲偏弱。具有這種體
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次