問(wèn)跟腱痛是怎么回事
病情描述:
跟腱痛是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
跟腱拉傷,跟腱炎或者運(yùn)動(dòng)過(guò)度都可以導(dǎo)致跟腱疼痛。當(dāng)然,跟腱斷裂也會(huì)出現(xiàn)疼痛,腫脹,瘀斑,行走無(wú)力,不能提跟。跟腱斷裂主要有直接暴力,或間接暴力引起。
意見(jiàn)建議:
跟腱是一條比較粗壯,十分強(qiáng)健的肌腱,止于跟骨結(jié)節(jié)后方,維持踝關(guān)節(jié)平衡,跑跳,行走,跟腱疼痛要注意休息。如果輕微的,沒(méi)有明顯誘因的,可以熱敷,涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止疼,也可以做理療。有受傷史的,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因后,規(guī)范治療。
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跟腱痛是怎么回事跟腱痛一般是由跟腱炎引起的,長(zhǎng)期進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或者激烈運(yùn)動(dòng)時(shí),跟腱上就承受了較大的重力,跟腱反復(fù)受到重力沖擊,長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起炎癥反應(yīng),導(dǎo)致跟腱炎。大部分的跟腱炎是可以治愈的,如果生活中出現(xiàn)跟腱疼痛的癥狀,應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練,對(duì)疼痛的部位進(jìn)行冷處理,比如用冰袋冷敷或者用噴霧劑止疼消炎等,暫時(shí)緩解局部的疼痛,立即到醫(yī)院找疼痛專(zhuān)科或骨科專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,確診后積極治療,嚴(yán)重的慢性跟腱炎需要手術(shù)治療,在跟腱炎治愈以后要逐步的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)量,定量的休息,以減少跟腱炎再發(fā)的機(jī)會(huì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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跟腱疼是怎么回事跟腱痛常有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是行走造成的,下面我給大家做詳細(xì)的介紹。對(duì)于跟腱炎的患者,應(yīng)當(dāng)穿寬松舒適的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和行走,應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,雙下肢交替活動(dòng),可以減輕局部的疲勞,負(fù)荷過(guò)多的部位也應(yīng)予積極的休息和放松,晚上睡覺(jué)前應(yīng)該用熱水泡腳十五到二十分鐘左右,可以促進(jìn)下肢的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)血液的循環(huán),尤其是足踝關(guān)節(jié),可預(yù)防跟腱周?chē)椎陌l(fā)生和進(jìn)一步的加重。對(duì)于已發(fā)生的這種情況,可以考慮予以活血化瘀,散結(jié)止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療,常用的是外服一些舒寧貼,可以實(shí)行通血調(diào)氣,逐瘀止痛,祛邪扶正等諸多的功效,能夠有效的制止疼痛,促進(jìn)血液的循環(huán),加速組織的修復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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跟腱疼是怎么回事這種情況有可能是跟腱炎。對(duì)于跟腱炎的患者,應(yīng)當(dāng)穿寬松舒適的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和行走,應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合。上下肢交替的活動(dòng),可以減輕局部的疲勞,負(fù)荷過(guò)多的部位也應(yīng)當(dāng)給予及時(shí)的休息和放松。每天晚上睡覺(jué)前應(yīng)當(dāng)用熱水泡腳,約15-20分鐘左右,這樣可以促進(jìn)下肢的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)血液的循環(huán),尤其是足踝關(guān)節(jié),可以預(yù)防跟腱周?chē)椎陌l(fā)生和進(jìn)一步的加重。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的這種情況,可以考慮給予活血化瘀、散結(jié)止痛的藥物進(jìn)行治療。常用的外服藥物有舒寧貼,它可以實(shí)現(xiàn)通血,調(diào)氣,逐瘀止痛,祛邪扶正等諸多的功效,能夠有效地止住疼痛,促進(jìn)了血液循環(huán),加速了組織修復(fù)。還可以應(yīng)用中藥洗劑進(jìn)行熏洗,這對(duì)于逐步的恢復(fù)也有很好的效果,局部的理療、推拿、按摩、針灸也可以達(dá)到緩解的效果。疼痛明顯時(shí)還可以考慮口服非甾體類(lèi)的消炎藥,來(lái)緩解疼痛的癥狀。另外,對(duì)于保守治療無(wú)效的患者,還可以進(jìn)行手術(shù),切除周?chē)斓膰?yán)重組織來(lái)達(dá)到緩解。
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跟腱痛是怎么回事跟腱痛一般是由跟腱炎引起的,長(zhǎng)期進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或者激烈運(yùn)動(dòng)時(shí),跟腱上就承受了較大的重力,跟腱反復(fù)受到重力沖擊,長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起炎癥反應(yīng),導(dǎo)致跟腱炎。大部分的跟腱炎是可以治愈的,如果生活中出現(xiàn)跟腱疼痛的癥狀,應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練,對(duì)疼痛的部位進(jìn)行冷處理,比如用冰袋冷敷或者用噴霧劑止疼消炎等,暫時(shí)緩解局部
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無(wú)緣無(wú)故腳跟腱痛是怎么回事無(wú)緣無(wú)故腳跟腱痛考慮是鞋子不合適、跟腱外傷、跟腱炎等引起的。1、鞋子不合適:若穿戴的鞋子不合腳,可能會(huì)使跟腱部位與鞋子發(fā)生摩擦,局部皮膚出現(xiàn)損傷,可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、酸脹等癥狀,建議日常選用合適、舒適的鞋子,可以采適當(dāng)采用熱敷、按摩、泡腳等方法改善一定的疼痛癥狀。2、跟腱外傷:重物砸傷跟腱部位,或者