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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對促進(jìn)腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 13333次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側(cè)的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175176次

• 感冒嗓子疼按摩哪里
  一，足三里，膝眼下三寸，先屈膝，將一手掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上，食指向下伸直，中指尖所打到外側(cè)旁開一寸，即使此穴位。然后用一指推法，推五到十分鐘，再用推揉法，揉摩一百到二百次。二，風(fēng)門，第二胸椎棘突下旁開1.5寸，脊旁開兩橫指。按摩這個(gè)穴位對傷風(fēng)、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、胸背痛等癥狀效果比較明顯，具體操作方法及注意事項(xiàng)可以參考上面的足三里。三，肺俞，第三胸椎棘突下旁開1.5寸，脊旁開兩橫指，按摩此穴位對感冒、咳嗽、氣喘、吐血、骨蒸潮熱、盜汗、鼻塞等效果較好。
  語音時(shí)長 1:19”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 8386次

• 胃疼按摩哪里會緩解
  臨床上由于吹風(fēng)受涼，由于進(jìn)食不消化食物，由于進(jìn)食刺激性食物或者由于情緒激動，生氣勞累，熬夜會出現(xiàn)胃疼，按摩哪里會緩解胃疼，給大家簡單介紹一下：第一，按摩中脘穴，中脘穴位于上腹部前正中線上劍突下，肚臍上方約四橫指處按摩此部位十分鐘左右，胃疼可緩解。第二，按摩臍周按摩肚臍，呈化太極圖方式按摩，順時(shí)針方向按摩，然后逆時(shí)針方向按摩可以消除胃脹，增進(jìn)食欲，緩解胃脹痛。第三，按摩足三里穴，足三里穴位于膝蓋邊際下三寸，在脛骨和腓骨之間，右手按摩右側(cè)足三里穴，左手按摩左側(cè)足三里穴，按摩5到10分鐘可以緩解胃疼。第四，按摩內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指處，用右手按摩左手內(nèi)關(guān)穴，左手按摩右手內(nèi)關(guān)穴，兩手交替進(jìn)行緩解胃疼。
  語音時(shí)長 01:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 59724次

• 胳膊疼怎么按摩
  胳膊出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的完善檢查明確病因，不能夠進(jìn)行推拿按摩，如果是由于神經(jīng)根型頸椎病所導(dǎo)致的，需要積極的使用脫水消腫、營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并且使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。如果是局部的軟組織的慢性勞損導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，主要是使用手指手肚進(jìn)行緩慢的推拿按摩，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 2702次

• 胳膊哪里疼和癌癥有關(guān)嗎
  一般胳膊腋下疼可能是由于淋巴結(jié)腫大導(dǎo)致導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫，而這個(gè)也是肺癌的癥狀。所以當(dāng)你感覺到胳膊不舒服的時(shí)候，并且伴有疼痛，而且還是持續(xù)并不能緩解的，建議您去醫(yī)院進(jìn)行血液性的檢查。并且平時(shí)要注意不要吃垃圾食品，盡量少玩一些電子產(chǎn)品，要保持心情的愉快，多鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-01 3901次

• 胳膊肘疼怎樣按摩
  胳膊肘疼可以通過揉捏、順時(shí)針按摩、彈撥以及點(diǎn)壓的方法按摩，能夠在一定程度上幫助患者輔助改善臨床癥狀，但是起不到治療疾病的目的。若疼痛的情況持續(xù)得不到改善，就要及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過應(yīng)用藥物的方式進(jìn)行治療。胳膊肘疼考慮是過度勞累、受涼等生理因素所引起的，此時(shí)可以對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ茨Ψ绞娇梢圆捎萌?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-10-16 0次

• 肚子疼拉肚子按摩哪里
  如果是寒濕型的拉肚子可以按摩腰骶，具體按摩時(shí)應(yīng)該把雙手五指并攏，然后把雙手的掌根分別貼在兩側(cè)的腰骶，按照從上到下的順序來回推擦多次，一直擦到腰骶不發(fā)熱就可了。如果是傷食性的拉肚子，一般需要按摩的部位包括下脘、大腸俞、手三里、關(guān)元。按摩時(shí)可以把雙手兩指并攏，把指腹按在這些穴位上采取適當(dāng)?shù)牧Χ冗M(jìn)行點(diǎn)按或
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 377次