問什么對骨質(zhì)增生有好處
病情描述:
什么對骨質(zhì)增生有好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于骨質(zhì)增生的患者來說,睡硬板床、選擇仰臥位睡姿或側(cè)臥位睡姿,對于骨質(zhì)增生都有一定的好處。飲食上可以吃一些含鈣高的食物,不要干重體力活,不要屈膝,避免彎腰提重物等都有利于骨質(zhì)增生的恢復。
意見建議:
骨質(zhì)增生的患者平時要注意休息,注意保暖,可以做一些有氧運動,增強體質(zhì),比如游泳、打太極拳、散步等都很好。
為你推薦
-
怎么緩解骨質(zhì)增生骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候,會有不同的癥狀,在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者,還是以疼痛的原因就診。因此,出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候,我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查,排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身,可以導致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛,以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難,或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病,單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉,和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解,不必擔心,骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。01:04
-
骨質(zhì)增生治療方法有哪些患者:您好,我爸最近去體檢,發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有骨質(zhì)增生,有哪些方法能治療骨質(zhì)增生呢?藥師:骨質(zhì)增生也叫骨刺或者骨贅,在中老年人群中比較多見。骨質(zhì)增生是一種骨骼正常退化、老化而出現(xiàn)的產(chǎn)物。如果骨質(zhì)增生沒有引起其他癥狀,可以不用治療。如果骨質(zhì)增生壓迫到了周圍神經(jīng)而出現(xiàn)疼痛,可以用一些止痛的藥物緩解,比如外用的膏藥奇正消痛貼膏彈力款,可以消腫止痛,并且這個膏藥是濕敷劑型,起效更快;彈力布貼敷膝關(guān)節(jié)更緊密舒適。另外,如果疼痛特別嚴重,影響正常的生活,可能需要手術(shù)治療?;颊撸汉玫?,明白了,他現(xiàn)在只是偶爾有些疼痛,除了貼膏藥外,還要注意些什么嗎?藥師:骨質(zhì)增生的患者平時也要進行適當運動,運動要選擇散步、健身操等對關(guān)節(jié)負荷較少的運動,要減少跳繩、長時間蹲廁、爬樓、爬山等對關(guān)節(jié)負重較大的動作,平時還要做好關(guān)節(jié)部位的保暖,避免受涼,合理搭配飲食,保持健康的生活方式。如需用藥,或想要更多了解用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。01:47
-
什么對骨質(zhì)增生有好處首先明確一點的是不管哪種食物或者哪種藥物,對于骨質(zhì)增生是沒有什么太大的影響的。骨質(zhì)增生的出現(xiàn)是為了適應(yīng)機體的功能而出現(xiàn)的一種代償性的變化,對于維持局部的穩(wěn)定具有一定的作用。骨質(zhì)增生常常發(fā)生在身體負重比較大的關(guān)節(jié)部位以及活動度比較大的部位,尤其是膝關(guān)節(jié)以及頸椎、腰椎這些部位,長時間的過度負重以及長時間的轉(zhuǎn)動頭頸部、轉(zhuǎn)動腰部都會引起局部的骨質(zhì)增生,所以對于骨質(zhì)增生減少或者是避免骨質(zhì)增生出現(xiàn)一些動作主要是端正身體姿勢,定時改變姿勢,避免反復重復某一種動作,避免勞累負重,當然可以適當?shù)倪M行游泳,對于減少骨質(zhì)增生是有積極的作用的。語音時長 01:11”
-
補鈣對骨質(zhì)增生有作用嗎患上骨質(zhì)增生可以補鈣。通過補鈣可以增加鈣質(zhì)的吸收,刺激血鈣的自穩(wěn)定系統(tǒng),抑制甲狀旁腺激素的過量分泌,降低血清中的鈣含量,增加骨鈣含量,最終達到防治骨質(zhì)疏松的目的。及時治療關(guān)節(jié)的損傷。關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復位不完全造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整,會產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者,如果及時治療,做到解剖復位,完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生??梢詼p輕體重。體重過重的是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損,使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質(zhì)增生。因此對于體重超標的人,適當?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。語音時長 1:37”
-
補腎對骨質(zhì)增生有幫助嗎病情分析:骨質(zhì)增生口服補腎中藥有一定幫助。骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)退行性疾病,其中大多數(shù)是由慢性勞損和長期缺鈣引起的,平時口服補腎壯骨的中成藥能夠能緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛。意見建議:骨質(zhì)增生患者要注意保暖,避免受涼。患者應(yīng)適當參加游泳、跑步等運動,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含鈣量高的食物。嚴重的患者可添加一些非甾體類止痛藥。
-
補鈣對骨質(zhì)增生有作用嗎骨質(zhì)增生大部分情況下并不是由于缺鈣所導致的。韌帶附著在骨骼上面,長時間的站立行走,長時間的劇烈運動都有可能會導致附著點的韌帶反復的受到牽拉,局部充血水腫,最后會形成出血,血腫機化就容易導致骨質(zhì)增生的形成。
-
蛋白膠原對骨質(zhì)增生有好處嗎蛋白膠原一般是膠原蛋白,膠原蛋白對骨質(zhì)增生有好處,骨質(zhì)增生患者適當?shù)某砸恍┠z原蛋白,可以穩(wěn)定病情。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,又稱為骨刺。膠原蛋白是人體骨骼、軟骨組織的重要組成成分,骨質(zhì)增生患者適當?shù)某砸恍┠z原蛋白能夠補充人體所需的能量,增強人體體質(zhì),對人體骨骼有好處,還可以很好的穩(wěn)定病
-
白醋熱敷對骨質(zhì)增生有好處嗎白醋熱敷對骨質(zhì)增生通常有好處,可以緩解骨質(zhì)增生造成的關(guān)節(jié)疼痛。骨質(zhì)增生又稱為骨刺,是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物,主要是因為病理性因素、組織學因素、生物學因素導致的。此外,骨質(zhì)疏松、骨與軟骨生化改變及營養(yǎng)不良等也可使本病加重。骨質(zhì)增生一般不會引起癥狀,但根據(jù)骨質(zhì)增生位置、原因等因素的不同,可能會出現(xiàn)