問動(dòng)脈硬化能吃維生素D嗎
病情描述:
動(dòng)脈硬化能吃維生素D嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
動(dòng)脈硬化患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素D,能起到降低血壓和膽固醇的作用,并且有保護(hù)血管的功效,而且對于冠心病、高血壓以及動(dòng)脈硬化等疾病有著一定的輔助治療的作用。
意見建議:
動(dòng)脈硬化多是因?yàn)槿粘I盍?xí)慣不好,導(dǎo)致了三高的出現(xiàn),而三高是動(dòng)脈硬化的高危因素,可以直接導(dǎo)致發(fā)生動(dòng)脈硬化。所以建議一定要保持良好的生活習(xí)慣。
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預(yù)防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會(huì)具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預(yù)防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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動(dòng)脈硬化吃什么維生素動(dòng)脈硬化的患在平常可以多吃一些含有維生素C,維生素B,維生素E比較多的食物,也可以吃一些多種維生素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素有利于緩解動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,比如平??梢远喑砸恍┖芯S生素比較多的蔬菜水果,像獼猴桃,橙子,檸檬,蘋果,這些都含有大量的維生素,對于身體有很好的保健作用。攝入維生素以后,這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效的減少膽固醇的吸收,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)膽固醇的排除,因?yàn)檫@些含有纖維素,維生素的食物能夠有效的降低膽固醇中的低密度脂蛋白,對于防止動(dòng)脈粥樣硬化有一定的促進(jìn)作用。語音時(shí)長 01:10”
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維生素d和維生素ad維生素d3和魚肝油不一樣,維生素d3屬于單一的維生素,魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復(fù)方制劑。前者指用于預(yù)防缺鈣。后者有預(yù)防缺鈣和角化軟骨癥的作用。孩子如果是治療佝僂病使用維生素d即可,如果是預(yù)防佝僂病可以服用魚肝油,才是安全的。無論是哪種,都不可以使用過量,應(yīng)按推薦的劑量使用,不可超劑量的服用長期過量使用。過量或長期服用都可能引起中毒,中毒早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱頭痛、便秘、腹瀉。孩子補(bǔ)充維生素d,還可以多使用一些含維生素d高的食物,平時(shí)要多曬些太陽。語音時(shí)長 1:39”
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