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• 阿膠能治失眠嗎

  阿膠能治失眠，對(duì)由于血虛導(dǎo)致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。血液具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身以及維持人體精神活動(dòng)的功能，血液的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用減弱了會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無澤，或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預(yù)防失眠加重。如果失眠嚴(yán)重，建議可以服用些治療失眠的西藥。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 3448次

• 谷維素能治失眠嗎

  谷維素是臨床上，常常使用的一個(gè)藥物，這個(gè)藥物，對(duì)于植物神經(jīng)功能的紊亂，對(duì)于初期的很輕的失眠癥，可以起到一定的作用。但它畢竟是一個(gè)輔助藥，不是主要作用的藥物，所以對(duì)于那些真正的失眠癥患者，它可以起到一定的輔助作用，但是主要的還是要對(duì)因治療，采用其他的方法，綜合的治療，效果才好。谷維素可以用，但是不可以濫用，也不要把它當(dāng)成神藥來看待，不要把它當(dāng)成一個(gè)必備的藥。一定要根據(jù)患者病情，由醫(yī)師開具處方進(jìn)行治療，效果才好，又不濫用藥物，也沒有浪費(fèi)資源。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 20525次

• 什么食物可以治失眠
  首先可以采用蓮子來治療失眠，蓮子可以起到養(yǎng)心和安神的作用，還可以吃一些紅棗，尤其可以煮紅棗來吃，可以補(bǔ)中益氣，養(yǎng)胃健脾，而且可以緩解失眠的癥狀。再來晚上睡覺之前，喝一杯溫溫的純牛奶，牛奶當(dāng)中含有豐富的色氨酸，具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用，對(duì)于改善失眠幫助是比較好的，而且可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，緩解一些缺鈣的情況，缺鈣也會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，所以可以喝一些純牛奶。再來可以使用酸棗仁煮水來喝，對(duì)于治療失眠多夢(mèng)效果是比較好的，而且可以健脾養(yǎng)胃，使用花生葉煮水來喝也可以治療失眠，而且沒有任何的副作用。出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，首先應(yīng)該去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些器質(zhì)性的疾病所導(dǎo)致的失眠。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-21 2042次

• 吃什么食物治失眠
  首先可以吃燕麥或者是香蕉，這些維生素含量比較豐富的食物，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善神經(jīng)功能的紊亂，對(duì)于治療失眠也具有一定的緩解作用。再來可以吃紅棗，紅棗具有安神和鎮(zhèn)靜的作用，而且可以幫助補(bǔ)血，對(duì)于治療失眠效果也是比較好的。再來可以使用酸棗仁煮水來喝，具有鎮(zhèn)靜安神的作用，而且可以健脾胃?；ㄉ~也具有同樣的功效，食用花生葉煮水來喝，也可以緩解失眠的現(xiàn)象。而且以上的食物對(duì)于治療失眠是沒有任何的副作用的，如果治療失眠的效果不好，最好去醫(yī)院做全面的檢查，尤其要檢查心臟，血壓，血糖，內(nèi)分泌相關(guān)的因素以及腦血管，因?yàn)檫@些疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-25 2762次

• 吃什么食物治失眠
  病情分析：失眠的發(fā)生率很高，我國(guó)成人失眠率高達(dá)57%，指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足，并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。意見建議：失眠患者要多參加戶外活動(dòng)，保持心情舒暢，不要想太多事情，放松自己。戒煙戒酒，飲食要清淡爾富有營(yíng)養(yǎng)，多吃含氨基酸和維生素的食物，如牛奶，小米，大棗，黑芝麻，酸棗等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-02 1001次

• 什么食物可以治療失眠
  病情分析：治療失眠的食物有很多種，平時(shí)容易購買的食品有大棗、桂圓、蓮子等。意見建議：除此之外，也可以吃一些富含維生素B1的食品，例如土豆等。除此之外，患者也應(yīng)該放松心情，適當(dāng)做一些體育鍛煉。平時(shí)少喝濃茶，減少對(duì)神經(jīng)的刺激。如果飲食調(diào)節(jié)對(duì)于失眠的患者沒有很大的療效的話，也可以采取藥物治療。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-10-16 1002次

• 什么中藥可以治失眠
  失眠在中醫(yī)屬于不寐范疇，患者可遵醫(yī)囑通過服用歸脾丸、烏靈膠囊、百樂眠膠囊等。1、歸脾丸：屬于養(yǎng)血?jiǎng)┑乃幬?，主要成分是有黨參、炙黃芪、炙甘草、茯苓、龍眼肉等中藥材制作而成，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，可用于治療心脾兩虛引起的氣短心悸、失眠多夢(mèng)、肢倦乏力、頭暈、食欲不振等癥狀。2、烏靈膠囊：屬于補(bǔ)腎安
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 什么食物可以治腎虛
  什么食物都沒有治療腎虛的作用，腎虛應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。腎虛通常分為腎陽虛、腎陰虛和腎氣虛，不同的病癥服用的藥物也不同。1、腎陽虛：腎陽虛是指腎臟陽氣不足，可導(dǎo)致溫煦機(jī)體的功能減弱，引起腹瀉、四肢不溫、腰膝酸軟冷痛等不適癥狀。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、真武湯等藥物進(jìn)行調(diào)理。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-15 0次