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    1. 孕婦鵝肉可以吃嗎

      女, 32歲

      2020-07-03 1291次

      病情描述:

      孕婦鵝肉可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕期可以吃鵝肉。鵝肉脂肪低而蛋白含量要高,富含多不飽和脂肪酸并且口感好。適當(dāng)食用營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體消化、吸收和利用,不僅適合于孕婦對于營養(yǎng)不良的人群以及老年人、嬰幼兒都是最佳選擇。

      意見建議:

      鵝肉的制作辦法很多,比如熏、蒸、烤等等,但是在孕期最好是以清蒸為主,避免油炸和熏,因為這種制作辦法不利于身體的健康。鵝肉在制作時一定要完全加工熟才能入口,避免傳播病毒和細(xì)菌。

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