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    1. 頭暈頭暈頭脹眼皮沉重睡醒特累怎么辦

      男, 45歲

      2018-11-26 1694次

      病情描述:

      頭暈頭暈頭脹眼皮沉重睡醒特累怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡醒后的這些的癥狀主要考慮休息睡眠質量不太好,首先睡前半小時不宜思考問題或做過于緊張的事情,避免服用興奮飲料,不吸煙等。白天多參加一些集體活動,加強鍛煉,在身體比較困乏的情況下,一般會有比較好的的睡眠。

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