問孕婦骨質(zhì)疏松是如何造成的
病情描述:
孕婦骨質(zhì)疏松是如何造成的
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦骨質(zhì)疏松最常見的原因是營養(yǎng)元素的缺乏,因為胎兒的生長發(fā)育需要更多的營養(yǎng)物質(zhì),像鈣、蛋白、微量元素、維生素C、D等,母體缺少這些營養(yǎng)物質(zhì)而容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。此外,運動減少、曬太陽的時間減少,也容易引起骨質(zhì)疏松。
意見建議:
建議骨質(zhì)疏松患者尤其是孕產(chǎn)婦等特殊人群,一定要高度重視該疾病,盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療。平時的時候注意多休息,減少重體力勞動,避免久坐、久站等。
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骨質(zhì)疏松如何確診骨質(zhì)疏松,對于很多老年人來說,對部分中年人來說,可能比較關(guān)心的問題,就是如何確診自己是不是有骨質(zhì)疏松。首先最簡單的也是最直接的就是查骨密度,通過骨密度,通過它的數(shù)值來判定是否有骨質(zhì)疏松。當然還有一些其他的因素,也可以影響你的判斷,是否有骨質(zhì)疏松,是否有脆性骨折史,就是很輕微的暴力下就發(fā)生了骨折。如果有這種病史的,甚至有多次病史,說明可能是有骨質(zhì)疏松,甚至有嚴重骨質(zhì)疏松的患者,還有就是家族史,比如家里人或者你的父輩,或者你的母輩,或者可能在老年的時候,都就是容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,或者是容易發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折,就說明對于你來說是大概率事件,得骨質(zhì)疏松的概率會比較大。再有就是伴隨的疾病,如果本身合并有其他的一些,像內(nèi)科的疾病,或者內(nèi)分泌的疾病,或者做一些手術(shù),比如乳腺的,或者泌尿科的手術(shù),可能對你內(nèi)分泌造成影響,這樣也是容易得骨質(zhì)疏松的人群。再就是生活習(xí)慣,如果是喜歡,比如熬夜、抽煙、喝咖啡、酗酒等等,有這些生活習(xí)慣,又缺乏運動,還是屬于高危人群。01:47
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?如何預(yù)防骨質(zhì)疏松,第一點要加強體育活動和鍛煉,適當進行戶外活動,接受陽光照射,選擇合適的運動方式,可以選擇負重運動、抗阻運動,比如說快步走、啞鈴操、劃船運動、蹬踏運動等。目前針對骨質(zhì)疏松的,運動頻率和強度,還沒有達成共識,眾多基礎(chǔ)以及臨床研究,建議還是,采取高強度低重復(fù)的運動,可以提高效應(yīng)骨的骨量,強度以每次運動后,肌肉有酸脹和疲乏感,休息后,這種感覺消失為宜。第二個預(yù)防骨質(zhì)疏松的主要措施,就是注意飲食調(diào)配,多進食蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽肉和魚蝦等,以及含鈣量比較豐富的食物,像蘿卜、牛奶,像卷心菜和各種豆制品等,同時減少食鹽的攝入,以保存體內(nèi)的鈣質(zhì),同時注意補充鎂和錳等微量元素。第三個點就是要戒煙戒酒,盡量少喝,含有咖啡因類物質(zhì)的飲料。01:27
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孕婦骨質(zhì)疏松是如何造成的孕婦骨質(zhì)疏松在臨床上比較的常見,主要是因為孕婦缺鈣引起的,因為孕婦子宮里的胎兒生長發(fā)育比較迅速,需要大量的鈣來形成胎兒的骨骼。如果在懷孕期間攝入的鈣不夠多,不能滿足胎兒的生長發(fā)育需要,就可能會引發(fā)孕婦缺鈣而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以孕婦平時需要多吃鈣含量豐富的食物,比如牛奶,豆制品,蝦,魚等食物,或者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片來補鈣,平時需要多曬太陽,適當?shù)倪\動。語音時長 01:15”
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骨質(zhì)疏松是怎樣造成的?人類生命活動進程中,骨量隨年齡增長而漸增加。一般在20-35歲,骨量達到高峰,以后每10年骨量減少10%-15%,平均每年骨丟失率為1.2%,從而造成骨質(zhì)疏松。老年和絕經(jīng)后的婦女,量減少加速骨質(zhì)疏松更加明顯,因此骨質(zhì)疏松是集體從盛到衰的自然進程中的必然結(jié)果。骨質(zhì)疏松除生理因素外,還可由于成骨細胞和骨細胞活性減退、早期卵巢切除等內(nèi)分泌激素不平衡,鈣磷代謝紊亂等病理因素所致。長期缺少運動,長期臥床和手術(shù)后的病人也可因骨骼停止活動造成廢用性骨質(zhì)疏松。另外長期使用糖皮質(zhì)激素可抑制成骨細胞的功能,使骨合成減少,造成骨質(zhì)疏松。語音時長 1:36”
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骨質(zhì)疏松是怎么造成的引起骨質(zhì)疏松的原因有挺多的,包括年齡的因素,隨著年齡時間的增長,人體鈣功能吸收下降,尿排出鈣量增多,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,還有一些藥物影響的,平時要注意補鈣,可以多吃些含鈣高的食物,如海帶,蛋類多喝骨湯,平時多曬太陽,適當運動,增加身體抵抗力。
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骨質(zhì)疏松是如何形成的病情分析:骨質(zhì)疏松癥是一種比較常見的、逐步發(fā)展變化的代謝性骨病,會引起骨密度降低,會進一步損害骨骼的正常結(jié)構(gòu)等。意見建議:骨質(zhì)疏松癥常屬于一類老年疾病,出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥之后是可以導(dǎo)致微小骨折或不明顯的創(chuàng)傷等,所以建議在發(fā)現(xiàn)之后應(yīng)該立即于內(nèi)分泌科骨科等相關(guān)科室就診治療。
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骨質(zhì)疏松是如何確診的骨質(zhì)疏松的確診可以根據(jù)患者的癥狀來進行預(yù)判,再結(jié)合到院進行X線檢查、骨密度檢測等檢查來確診。骨質(zhì)疏松確診后要盡早進行治療,及時的控制病情的發(fā)展,可以盡可能的恢復(fù)到正常狀態(tài)。癥狀較輕的患者可以在生活中注意增加營養(yǎng),再配合適當?shù)倪\動來進行治療即
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥造成駝背預(yù)防骨質(zhì)疏松造成駝背,可以通過以下幾點預(yù)防:首先增加年輕時候的骨密度峰值,多運動,多曬太陽等,其次減少不良的生活習(xí)慣。多吃一些營養(yǎng)豐富、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可以遵醫(yī)囑口服壯骨的藥物,避免辛辣刺激、油膩的食物,戒煙戒酒。具體藥品使用請結(jié)合自