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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節(jié)食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節(jié)食不是說什么都不吃，節(jié)食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續(xù)頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應(yīng)該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應(yīng)該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 1889次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當(dāng)?shù)倪\動，適當(dāng)?shù)挠醒踹\動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復(fù)。在控制飲食和運動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調(diào)脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的，必要時可以考慮減胃手術(shù)治療?？傊?，治療重度脂肪肝需要科學(xué)的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術(shù)治療。

  

  01:23
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 2211次

• 單純的減肥是否就能夠治療脂肪肝
  單純的減肥是不能夠治療脂肪肝的。脂肪肝是由于過多的脂肪在肝內(nèi)沉積，從而引起的一種肝臟疾病。脂肪肝分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。對于喝酒引起的脂肪肝，單純的減肥不能夠進行治療，需要是戒酒，通過減輕酒精的刺激從而減輕脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝，通過減肥可以減少脂肪在肝內(nèi)的沉積，是可以減輕脂肪肝的，但是減肥主要是減的糖類和蛋白質(zhì)，在減肥的同時需要服用降血脂藥物，這樣才能夠減輕脂肪肝，促進脂肪從肝內(nèi)代謝，從而達到治療脂肪肝的目的。
  語音時長 01:11”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-06-05 1466次

• 減肥治療脂肪肝
  針對肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，減肥是很關(guān)鍵的，可以通過增加運動，增加身體熱量的消耗，可以通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，然后，長期的堅持，就可以取得比較好的減肥效果。身體的脂肪減少，內(nèi)臟的脂肪減少，同樣，肝臟的脂肪也就會有明顯的減少，脂肪肝其實是可逆的；如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致的，就需要進行停止喝酒。減肥一般是適用于肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝的時候，如果合并了高血脂，需要同時口服一些降血脂的藥物，如果合并了糖尿病，需要將血糖控制在合理的范圍，也需要將血壓控制在合理的范圍。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1634次

• 不喝酒脂肪肝就能好嗎
  病情分析：不喝酒可以促進脂肪肝的好轉(zhuǎn)，但是不一定能使脂肪肝痊愈。導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多可以來自于大量的飲酒，也可能是不合理的生活飲食習(xí)慣，或者合并有肥胖等。所以對于酒精性脂肪肝來說，首先應(yīng)該及時的戒酒，但是還應(yīng)該重視生活飲食習(xí)慣的調(diào)整、適度的體育鍛煉等。意見建議：脂肪肝的危害是比較大的，平時應(yīng)該保持良好的生活飲食習(xí)慣，科學(xué)合理的膳食。避免飲酒，適度的體育鍛煉，有利于預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-23 2102次

• 脂肪肝吃清淡點就能好嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是建議要清淡飲食，但并不是飲食控制了就一定可以好。因為脂肪肝的患者還需要戒煙戒酒、減輕體重。意見建議：同時，建議您一定要保證一個輕松愉快的心情，不要情緒激動，不要長期精神壓力過大。要保證足夠的休息，不要勞累，不要熬夜，必要時給予一定的治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-22 802次

• 脂肪肝是否傳染
  脂肪肝是不會傳染的。脂肪肝不是傳染性疾病，它跟個人的身體、生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。脂肪肝通常認(rèn)為是過多的脂肪對肝臟產(chǎn)生的肝臟炎癥，屬于慢性疾病，一定要積極地治療。臨床上所見的脂肪肝主要是肥胖相關(guān)性脂肪肝，它的治療主要是：第一，改善生活方式，控制飲食量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃動物油脂，進行積極的運動鍛煉，多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 91次

• 脂肪肝怎樣減肥
  脂肪肝的患者可以通過控制飲食、加強運動、口服藥物、針灸減肥、吸脂術(shù)等方式減肥。1、控制飲食：脂肪肝的患者應(yīng)控制飲食量，還應(yīng)減少吃油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，以免攝入過多脂肪加重病情。2、加強運動：患者可以適當(dāng)進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉，能夠燃燒身體中的脂肪，減少脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-23 0次