問高血脂能不能吃百香果
病情描述:
高血脂能不能吃百香果
答醫(yī)生回答
病情分析:
得了高血脂的人是可以適當(dāng)?shù)某园傧愎?,適當(dāng)?shù)某园傧愎⒉粫?huì)使血脂進(jìn)一步升高,而且由于百香果里面含有豐富的膳食纖維,可以增加飽脹感從而減少其他食物攝入,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),減少脂肪的吸收,有利于控制血脂水平。
意見建議:
高血脂的人要積極的進(jìn)行生活方式的調(diào)控,通過飲食控制以及增加運(yùn)動(dòng)、控制體重等來降低血脂水平,如果通過生活方式調(diào)控血脂仍然沒有達(dá)標(biāo),要給予降血脂的藥物如瑞舒伐他汀、辛伐他汀、非諾貝特等進(jìn)行治療。
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百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果,因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素,很多人都比較喜歡吃,對(duì)于它的吃法,我們可以直接食用:將百香果剖開,用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁:取一個(gè)百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調(diào)整甜度,攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒,效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效,還有助于提高睡眠質(zhì)量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠,也是比較好的。01:27
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百香果怎么吃百香果富含豐富的營(yíng)養(yǎng),包括微量元素、維生素,含有各種氨基酸的一種水果,它有各種各樣的作用,作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子,百香果可以和蘆薈一起食用,蘆薈的果肉,還有百香果的果肉,以一比一的比例混勻,混勻以后打成果汁,然后加入涼白開,我們可以食用,可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果,包括檸檬,其他一些水果合用,合用以后也是可以起到通便減肥,減體重的作用。01:19
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高血脂能不能吃百香果患有了高脂血癥之后,可以適量的食用百香果,適量的食用百香果并不會(huì)加重原有高脂血癥的病情,而且也會(huì)對(duì)高脂血癥患者病情的恢復(fù)是有一定好處的。因?yàn)閷?duì)于高脂血癥患者在食物之中適量的增加富含膳食纖維的食物,是可以減輕原有高脂血癥病情程度的。對(duì)于高脂血癥的患者,假如在發(fā)現(xiàn)的時(shí)候血脂水平輕微的升高或者是沒有對(duì)患者產(chǎn)生相應(yīng)的危險(xiǎn)因素的時(shí)候,可以先采取飲食控制以及運(yùn)動(dòng)治療來控制自身的血脂水平。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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肝炎能不能吃百香果病情穩(wěn)定的肝炎病人吃百香果關(guān)系不大,但是也需要避免短時(shí)間吃得過多,特別是本身有慢性胃病的病人,比如說胃潰瘍,十二指腸潰瘍這種情況則需要避免吃。另外,如果肝炎病情較重也需要避免吃百香果,因?yàn)楦窝椎牟∪送嬖诟位鹜ⅲ@種情況吃百香果是容易上火的,有可能會(huì)導(dǎo)致不利于病情的恢復(fù)。所以,如果患有肝炎,特別是屬于發(fā)病期的話,還是避免吃百香果,也包括避免吃各種辛辣刺激油膩的食物,包括各種煎炒,油炸的食物。他的飲食還是要清淡,易消化,產(chǎn)氣少,同時(shí)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),要注意合理的飲食。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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經(jīng)期能不能吃百香果病情分析:在來月經(jīng)期間是可以吃百香果的,吃百香果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,百香果營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素c,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。而且百香果酸甜可口,有助于消化。意見建議:吃百香果也要適量,不要過量。否則會(huì)導(dǎo)致胃酸增加,甚至引起胃痛。在來月經(jīng)期間吃水果一定要吃常溫的,不能寒涼的。
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來例假能不能吃百香果病情分析:在來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃百香果的,百香果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質(zhì),維生素,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)。吃百香果可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),吃百香果對(duì)身體是有益處的。意見建議:如果患有胃病的人不宜吃百香果的,容易刺激胃黏膜,加重胃病。吃百香果也需要適量不宜過量。在來月經(jīng)的時(shí)候,吃水果方面也需要注意吃常溫的。
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高血脂能不能吃百香果高血脂的患者是可以吃百香果的。百香果含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、維生素等成份,合理的食用有利于血脂的調(diào)理和身體的健康,高血脂患者宜多吃蔬菜水果類的食物,不要進(jìn)食油膩性大的食物和油炸食品,不要吃過多的肉類性食物,宜清淡飲食。高血脂的患者一旦確診應(yīng)盡早用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,防止引起并發(fā)癥的發(fā)生,患者應(yīng)戒煙戒酒,
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經(jīng)期能不能吃百香果女性在經(jīng)期是能夠吃百香果的,但是要適量。月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象,在此期間女性一定要保持心情舒暢,避免情緒過于激動(dòng),同時(shí)也要注意休息,保證充足的睡眠。在月經(jīng)期間女性要注意外陰的衛(wèi)生,衛(wèi)生巾要勤換。并且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高自身的抗病能力。日常生活中,女性要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量。