問9歲兒童入睡困難缺什么
病情描述:
9歲兒童入睡困難缺什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
9歲小孩正是活潑好動年紀(jì),一般是很興奮無法入睡,孩子最好每天晚上9點(diǎn)上床睡覺,大人的一切活動也應(yīng)該暫停,營造入睡氣氛,慢慢調(diào)整,建議晚上睡覺前不要讓寶貝過于興奮。不要吃得過飽,要給孩子提供一個溫馨的睡覺環(huán)境,還可以測一下鈣,看看是否缺鈣。
意見建議:
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7歲到9歲的兒童都有什么變化7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化,骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成,骨骼的骨化還在進(jìn)行,肌肉和韌帶日益強(qiáng)固,腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平,興奮和抑制機(jī)能進(jìn)一步增強(qiáng)。同時這個時期的孩子好動,好奇心強(qiáng),但是缺乏自我保護(hù)能力,在任何情況下都需要成人的監(jiān)護(hù),不能任其獨(dú)自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無論在家庭或?qū)W校都喜歡獨(dú)立活動,此時期好勝心強(qiáng),常不顧及安全,因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長發(fā)育的需要,每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多,任何一種營養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營養(yǎng)缺乏癥,而危及小兒生長發(fā)育及其生命,所以要及時補(bǔ)充每日所需的營養(yǎng)。01:28
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入睡困難怎么辦入睡很困難考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,建議口服谷維素,健腦補(bǔ)腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多,精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗撸ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因,晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠.想要改善失眠的情況的話,首先要改變自己的生活規(guī)律,要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.當(dāng)然失眠嚴(yán)重的話,還是建議去醫(yī)院診治。01:38
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9歲兒童入睡困難缺什么睡眠不佳的原因有很多,如生活的環(huán)境、過冷、過熱、噪音、孩子睡前玩得過于興奮,或者吃得過飽等,都是影響睡眠。同時補(bǔ)鈣也會出現(xiàn)入睡困難,建議及時帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院兒保門診就診,行骨密度、微量元素等檢查。明確診斷后,及時的治療,同時可以給孩子一定的心理安撫,改善不良生活習(xí)方式。睡眠環(huán)境必須安靜和較暗,室溫舒適,不過熱。九歲小孩,睡眠不好入睡困難,小孩性格外向,初步考慮需要除外小兒多動癥,本病的病因和發(fā)病機(jī)制不清,目前認(rèn)為是多種因素相互作用所致,如遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)、神經(jīng)解剖和神經(jīng)生理異常、環(huán)境因素、家庭和社會因素等有關(guān)。語音時長 1:37”
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6歲兒童入睡困難缺什么這種情況大多考慮是因?yàn)閷殞毴鄙倭宋⒘吭?,比如說鈣和鋅。所以最好是可以先帶孩子到醫(yī)院檢查化驗(yàn)一下,看一下具體是缺什么,明確診斷以后才能做一個相應(yīng)的治療。如果是缺鈣引起的話,平時就要注意多帶孩子去曬曬太陽,另外可以口服一些魚肝油滴劑,還有葡萄糖酸鈣口服液之類的來進(jìn)行治療。食物中的鐵在體內(nèi)的吸收率一般是比較低的,比如說最容易消化吸收的牛奶,鈣的吸收率也不是很高,其他的含鈣的食物吸收率都是非常的低。所以可以相應(yīng)的吃一些鈣片之類的,最好是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行食用。另外,在睡覺之前可以堅(jiān)持讓孩子每天都喝一杯牛奶,不要吃一些辛辣和膨化的食品,平時的話要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,讓孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。語音時長 1:48”
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6歲兒童入睡困難缺什么1、如果睡后一直出汗,而且量比較大,可能是缺鈣所致.另外你的小孩很偏食,這也是他的病因,要改掉才行。 2、 長期的腎臟虛弱和機(jī)體缺乏微量元素造成的,也是通過調(diào)理機(jī)體來改善癥狀,可以選用滋補(bǔ)腎臟的藥物配合食療來調(diào)理,還有平時的飲食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
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入睡困難掛什么科病情分析:建議患者去看神經(jīng)內(nèi)科的。入睡困難屬于失眠,失眠又是神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病,所以看神經(jīng)內(nèi)科是比較正確的選擇,神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生在治療失眠方面有一定經(jīng)驗(yàn)。意見建議:建議入睡困難的患者在睡覺之前保持放松,要保證睡眠環(huán)境安靜整潔,不要有異常的氣味。必要時可以在睡前服用新型的非苯二氮卓類藥物,這類藥物對于縮短入睡時間是有幫助的。
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兒童女寶難入睡缺什么兒童女寶難以入睡,往往與體內(nèi)缺乏某些關(guān)鍵營養(yǎng)素有關(guān)。這些營養(yǎng)素對于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能和促進(jìn)良好的睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。1、維生素D和鈣的缺乏維生素D有助于身體對鈣的吸收,而鈣則對神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮起到關(guān)鍵作用。當(dāng)這兩種營養(yǎng)素不足時,孩子可能
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兒童女寶難入睡缺什么兒童女寶難入睡通??紤]是缺維生素D、B族維生素、鋅等。1、維生素D:當(dāng)患者體內(nèi)缺乏維生素D時,以及微量元素鈣缺乏時,就會有難入睡、夜驚盜汗、醒后難眠等癥狀出現(xiàn)。這種情況通常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素D3、維生素AD滴劑等藥物進(jìn)行治療。2、B族維生素:缺乏B族維生素通常會導(dǎo)致患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增