AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 骨質增生有哪些禁忌

      女, 66歲

      2021-05-16 767次

      病情描述:

      骨質增生有哪些禁忌

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨質增生的禁忌是不要吃太多含高糖和酸性的飲料,比如可樂,也不要吃高鹽的飲食,這些對鈣質的吸收不好,有可能會引起鈣的吸收,減低,加重骨質增生的情況。并且進行一些對椎體和關節(jié)沖擊力比較大的運動,像跑步跳繩等。

      意見建議:

      骨質增生最好是采用一些富含鈣質的食物和藥物,比如牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等,并且可以應用一些沖擊力不大的有氧鍛煉,包括屈伸鍛煉,游泳等。

      為你推薦