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    1. 輕微骨質(zhì)增生能跑步嗎

      男, 58歲

      2021-06-18 655次

      病情描述:

      輕微骨質(zhì)增生能跑步嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      輕微的骨質(zhì)增生可以跑步。對于輕微的骨質(zhì)增生來說,是指骨質(zhì)增生后并沒有引起關(guān)節(jié)的不適癥狀,只有在檢查時被發(fā)現(xiàn),這種情況是能跑步的,但是一定要選擇慢跑,避免長跑、快跑或者做劇烈的運動鍛煉,因為會加重骨質(zhì)增生的病程。

      意見建議:

      骨質(zhì)增生后一定要注意日常的調(diào)理,比如不能干重體力活,不能吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物,而且還要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,避免受風(fēng)寒加重病情。

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