問(wèn)什么干果泡水喝可以補(bǔ)腎
病情描述:
什么干果泡水喝可以補(bǔ)腎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在日常生活中可以選擇藥食兩用的胡桃泡水喝,有輕微的補(bǔ)腎作用。腎虛患者如果出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄等癥狀,建議及時(shí)治療,可以選擇他達(dá)拉非等西藥,暫時(shí)性緩解癥狀,如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理,建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)更好。
意見(jiàn)建議:
腎虛患者在日常生活中應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉,可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng),如游泳,打籃球,打排球,打羽毛球,跳繩,快步走等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要偏食,適當(dāng)吃一些五谷雜糧以及新鮮果蔬,薯類等。
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