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    1. 喝檸檬水會(huì)失眠嗎

      男, 25歲

      2019-02-22 11417次

      病情描述:

      喝檸檬水會(huì)失眠嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      檸檬水只是酸性水,因此喝檸檬水是不會(huì)導(dǎo)致失眠的,出現(xiàn)失眠可能與神經(jīng)衰弱、壓力大等是有關(guān)系的。

      意見建議:

      檸檬之中酸性的成分還是比較多的,因此在睡覺之前最好是不要喝,同時(shí)如果沒有吃晚飯的話,也是不要喝的。如果有失眠癥狀的話,可以在睡覺之前可以喝一杯牛奶。

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