問高血壓喝什么茶葉
病情描述:
高血壓喝什么茶葉
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓可以喝的茶葉是比較多的,這個要根據(jù)個人的喜好來決定,但是不管喝什么樣的茶一定要注意,不要喝過濃的茶,過濃的茶對于血壓的控制是不好的。還要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,做到清淡飲食,少吃多餐,營養(yǎng)全面,不要暴飲暴食,少吃油膩的食物。
意見建議:
為你推薦
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前,他是習慣于喝茶的,有的得了高血壓以后,有的患者就問我還能喝茶嗎,還能喝咖啡嗎等等,其實茶和咖啡,它有一定的興奮作用,我們有的人比較敏感,喝完茶以后心率會快,喝完咖啡以后心率也會增快,心率增快可能會相應的,會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我們希望喝的比較清淡一點,不要喝濃茶、濃咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,導致一個比較興奮的狀態(tài),咖啡和茶里面都有咖啡因,奮狀興態(tài)以后,交感一興奮,那血壓就不太容易控制。01:06
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓的病人飲食中,控制鹽的攝入以后,可以適當?shù)睾纫恍┎?。如果你喜歡喝茶的話,可以喝一些,茶有一種利尿的作用,這樣利尿的話就會消腫,實際我們好多血壓高的病人,是因為體內(nèi)水過多,體內(nèi)容量增加有關系。如果說你喝茶以后,通過利尿作用消腫,間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝,如果說你白天喝的話,利尿、把尿排出去以后,體內(nèi)水腫下降,血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉,喝太多的茶,晚上會有興奮的作用,導致夜間休息不好,間接的會導致血壓不容易控制,還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話,它通過利尿作用有消腫的作用,利尿以后會導致可以控制血壓,幫助控制血壓。01:23
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高血壓喝什么茶葉在日常生活中,人們很容易受到高血壓的侵害。一旦處于血壓升高的危險境地,大家就一定要在日常飲食中,避免喝濃茶,以防血壓進一步的升高,造成不可治愈的病癥。下面給大家推薦幾種可以有效降壓的藥茶,對控制病情非常的有利。首先,是槐花茶,這種茶原料容易獲得,而且患者如果有條件的,可以自行采摘。第二種是首烏茶,它就是日常生活中常見的一種中藥材,對人體也具有非常重要的保健功效,它具有降血脂、減少血栓形成的功效,對于高血壓患者是有好處的。第三是葛根茶,平時經(jīng)常喝些葛根茶對患者的病情起到非常有效的控制作用,因為葛根具有改善腦部血液循環(huán)的功效,對應高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰肌酸軟、腿疼等癥狀有較好的緩解功效。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 1:33”
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高血壓喝什么茶葉最好高血壓患者平時可以適量的喝些紅茶或者是綠茶,尤其是紅茶相對的好一些。不過不要在服用藥物期間來喝,最好是與藥物避開時間,比如早上服藥可以在中午或者下午來喝茶。像平時還可以喝一些這個白果茶、沙棘還有菊花,還有山楂、決明子這些都可以來泡茶喝,像對于這個血壓也都有比較不錯的輔助的保健作用。除了喝茶以外高血壓患者平時也可以喝一些有營養(yǎng)的滋養(yǎng)的燕窩或者魚油、卵磷脂等保健品,因為像魚油和卵磷脂都含有豐富的礦物質、氨基酸以及維生素,對于身體的抗病能力都能夠起到很好的提高作用,所以這些保健品對于心腦血管的疾病患者還是相當?shù)牟诲e的。語音時長 01:25”
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高血壓喝什么茶葉最好病情分析:高血壓并沒有說喝什么茶葉最好,一般來說不建議喝濃茶,清淡的茶都是可以適當?shù)暮纫恍┑木G茶,是可以的,紅茶也可以,包括一些山楂茶、菊花茶,這些都是可以的,可以有一定的輔助降壓的作用。意見建議:因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的,但是可以通過藥物來進行控制血壓的,平穩(wěn)飲食也是很重要的,做到清淡為主,少吃油膩辛辣的食物,不能夠喝濃茶和咖啡。
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高血壓喝什么茶葉好建議還是要根據(jù)個人的喜好,一般來說并沒有特別禁忌的,但是不建議高血壓患者和過濃的茶以及咖啡,或者是一些碳酸飲料,飲食還是要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝一些白開水。
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治高血壓的茶葉對高血壓患者平時是可以適當?shù)暮纫恍┣宓木G茶,紅茶,以及決明子、菊花,這些對于降低血壓也都有一定的效果。像平時適當?shù)暮纫恍┚G茶,它能夠對血管緊張素轉換酶活性有抑制的作用,避免血管收縮,引起血壓的上升,而其中所含的氨茶堿也具有擴張血管的作用,有利于血壓的穩(wěn)定。另外,綠茶中還有很多的茶多酚、維生素也能夠
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降血壓喝什么茶葉好降血壓可以喝一些荷葉茶,菊花茶和決明子茶,高血壓是非常常見的,一般可以喝茶緩解一下,最常見的茶葉有決明子茶,山楂茶,荷葉茶,這些都能夠消除脂肪淡化血管。荷葉茶經(jīng)過專業(yè)的研究和發(fā)現(xiàn),荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管的作用,它的功效就是清熱解毒,降血壓,同時荷葉消除脂肪的效果非常不錯,用來治療高血壓的方法也