問冠心病人能吃高蛋白食物嗎
病情描述:
冠心病人能吃高蛋白食物嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
冠心病人可以適當吃高蛋白食物,蛋白質(zhì)是維持心臟的必要物質(zhì),如果過多的服用高蛋白質(zhì),就會引起消化不良,增加心臟的負擔。
意見建議:
冠心病的患者應該低鹽、低脂飲食,注意飲食要清淡,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,戒煙酒,避免過度緊張和情緒激動,保持大便通暢,適當運動,定期體檢。
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什么是高蛋白食物高蛋白食物就是蛋白質(zhì)含量高的食物, 高蛋白質(zhì)的食物分為動物蛋白和植物蛋白,動物蛋白有,奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等;植物蛋白有黃豆、大青豆和黑豆等豆類,芝麻、瓜子、核桃、 腰果、杏仁、松子等干果類等。
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高蛋白食物有什么高蛋白的食物有牛奶、雞蛋、黃豆、黑豆等。蛋白有植物蛋白和動物蛋白質(zhì)之分,含動物蛋白高的食物有牛奶、雞蛋、魚、蝦、雞肉、豬肉、鴨肉、海參等,動物蛋白可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補充營養(yǎng),提高人體抵抗力,還可以維持新陳代謝,維持肌肉運動,保持身體健康,是人體組織細胞的重要組成部分,還是生命物質(zhì)的基礎。含植物蛋白高的