問預防高血壓要因人而異嗎
病情描述:
預防高血壓要因人而異嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
1:腦力勞動者,應當更多的參加體育鍛煉和室外活動。
2:對于口味重攝鹽量高的人來說,應該減少食鹽的攝入量。
3:肥胖者,則應當適當控制飲食,減輕體重。
4:對于喜歡飲酒的人,來說則要減少飲酒量,并盡量不飲烈性酒。
4:吸煙者,應當戒煙或者盡量的減少吸煙量。
如此就可以從個體的特點出發(fā),有效的預防高血壓病的發(fā)生。
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