問經(jīng)期可以吃西紅柿嗎
病情描述:
經(jīng)期可以吃西紅柿嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在月經(jīng)期是可以吃西紅柿的,西紅柿含有豐富的維生素,能夠提高免疫力。月經(jīng)期在飲食上主要忌食生冷辛辣刺激的食物。同時還要注意適當?shù)男菹ⅰ?/div>
意見建議:
月經(jīng)期還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物,能夠提高免疫力,月經(jīng)期抵抗力會相對下降,容易生病,所以要遠離感冒人群。
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