問(wèn)糖尿病人可喝小米粥嗎
病情描述:
糖尿病人可喝小米粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人是可以吃小米粥的,但是盡量不要多吃,因?yàn)楹戎鄷?huì)引起血糖升高,主要是因?yàn)橹囝愇镔|(zhì)它的吸收度是比較好的,但是因?yàn)樾∶字泻芯S生素,氨基酸,脂肪和碳水化合物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,所以對(duì)于糖尿病患者的身體是有益處的。
意見(jiàn)建議:
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喝小米粥上火嗎小米性質(zhì)是甘、咸的,屬于涼性的食物,所以喝了小米粥是不會(huì)上火的,非但不會(huì)上火,而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥,對(duì)腸胃是有好處的,小米還可以治療脾胃虛熱,治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效,小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng),含有較多的色氨酸和蛋氨酸,所以它有很好的美容的功效,還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良,或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的,特別是賴氨酸比較低,所以小米是不可以當(dāng)做主食來(lái)食用的。01:19
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肝硬化多喝小米粥好嗎肝硬化臨床上,大致分為代償期及失代償期。代償期肝硬化患者,因?yàn)榛颊叱S邢涣?,以高碳水化合物,豐富維生素的清淡易消化飲食為主,蛋白質(zhì)攝入取決于患者耐受程度。但失代償期患者,特別是肝功能衰竭,或有肝性腦病先兆的患者,只需要控制蛋白質(zhì)的攝入。所以肝硬化患者小米粥可以食用,但不要過(guò)量。01:01
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糖尿病人可喝小米粥嗎?糖尿病人盡量不要喝小米粥,糖尿病人所有的粥盡量都不要喝,因?yàn)樾∶字嗍欠磸?fù)經(jīng)過(guò)熬煮的,它糊化的程度特別高,糖尿病人喝了小米粥以后,容易升高血糖,而且小米粥它代謝的比較快,血糖升高以后,隨之很快的又會(huì)下降,這樣就會(huì)造成血糖的波動(dòng)過(guò)大。每天患者進(jìn)食粥以后,粥前血糖比較平穩(wěn),喝粥以后血糖迅速升高,隨著餐后兩個(gè)小時(shí)粥代謝比較快,血糖又會(huì)迅速的降下來(lái),這樣對(duì)糖尿病患者大血管非常不利的,容易出現(xiàn)糖尿病患者大血管的并發(fā)癥,對(duì)微血管也是一個(gè)損害,還可以出現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病變,以及糖尿病腎病等,所以糖尿病的患者盡量不要喝粥,對(duì)所有的粥都應(yīng)該注意。但是極個(gè)別的人除外,比如老年患者,年齡高達(dá)八九十歲,他的胃腸功能很差,這種情況,條件可以適當(dāng)放寬,就可以少量的喝粥。另外比如手術(shù)的病人,術(shù)后就應(yīng)該進(jìn)流食,這種情況也可以例外,部分產(chǎn)婦可以喝粥,所以喝粥應(yīng)該具體分析,但對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者來(lái)說(shuō),盡量不要喝粥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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糖尿病人能吃小米粥嗎糖尿病人吃小米粥的糖尿病的病人可以吃小米粥,但是小米粥不是最適合糖尿病患者吃的。其實(shí)不管是哪一種粥類,小米粥、大米粥或者是八寶粥等等,這些粥里面熬制的時(shí)間越長(zhǎng),它里面的多糖就會(huì)分解為更多的單糖成分,單糖成分它的特點(diǎn)就是吸收是比較快的,所以很可能會(huì)造成餐后血糖的明顯升高。所以在這種情況下,糖尿病的患者如果喝太多的小米粥或者是其他的糧食所做的粥,可能會(huì)出現(xiàn)餐后血糖明顯上升,這一個(gè)對(duì)控制餐后血糖是非常不利的,所以糖尿病的患者盡量的不要選擇粥類的食品,如果平常血糖控制特別平穩(wěn),可以在每一餐飯之間加一些米粥,但是一定要注意不要喝太過(guò)于濃稠的米粥,可以將米粥熬的稍微稀一些,主要喝米湯就可以了,盡可能地減少粥類的食品對(duì)血糖的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病人能喝小米粥嗎病情分析:糖尿病患者如果血糖控制不理想的情況下,是不建議喝小米粥的,或者是要少喝小米粥。因?yàn)閷⑿∶装局瞥芍嘀?,它的糊化程度特別高,容易吸收,容易導(dǎo)致糖尿病患者血糖升高。意見(jiàn)建議:建議糖尿病患者多吃些粗糧食物,例如蕎麥,麥麩,燕麥等食物,多吃新鮮的綠葉蔬菜,避免吃高糖高鹽食物。
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糖尿病人能吃小米粥嗎糖尿病患者是可以適量吃些小米粥的。因?yàn)樾∶妆话境芍嘀?,由于熬制的時(shí)間比較長(zhǎng),更容易被消化吸收,所以有可能會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。但是小米粥營(yíng)養(yǎng)豐富,可以為人體提供營(yíng)養(yǎng),如果在血糖控制比較良好的情況下,還是主張可以適量喝一些小米粥的。
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糖尿病人可以吃小米粥嗎糖尿病患者在日常飲食中,常對(duì)小米粥的攝取存在疑問(wèn)。小米粥作為傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)食品,對(duì)糖尿病人而言,通常是可以少量食用小米粥的。小米粥屬于碳水化合物食物,含有一定的糖分,因此會(huì)直接影響血糖水平。糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)的情況下,可以少量食用小米粥,但
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小米粥糖尿病糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某孕∶字啵堑谝徊灰犹?,第二小米粥不要熬的太稀、太爛,第三不建議早餐時(shí)吃小米粥。小米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含多量的微量元素,例如維生素B1,另外小米含有豐富的鐵元素,它是同等重量大米鐵元素的兩倍。小米粥對(duì)人體的健康有益,適用于身體虛弱的患者服用,糖尿病病者是可以適當(dāng)?shù)睾刃∶字嗟?。?/div>
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