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    1. 吃什么能預(yù)防老年癡呆癥

      男, 61歲

      2020-06-05 597次

      病情描述:

      吃什么能預(yù)防老年癡呆癥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      目前來講,沒有循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)證實(shí)某些食品可以預(yù)防老年癡呆的。從臨床的角度來講,建議患者平時(shí)多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如喝脫脂牛奶、吃瘦肉等。多吃點(diǎn)核桃、芝麻等。

      意見建議:

      要預(yù)防老年癡呆,建議要多學(xué)習(xí)新知識、接觸新事物,增加大腦的知識儲備。平時(shí)要多和別人溝通交流,多從事戶外的體育鍛煉。

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