問苦瓜高血壓可以吃嗎
病情描述：
苦瓜高血壓可以吃嗎
答醫(yī)生回答
田鵬飛主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-01-27
病情分析：
意見建議：
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苦瓜降血壓嗎苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調(diào)理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。
01:14
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-05-24 7363次
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高血壓患者可以吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。
01:19
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 24942次
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高血壓可以吃苦瓜嗎苦瓜是夏季比較常見的一種食物，苦瓜有很多的功效，特別是能夠清熱解毒。雖然味道有些苦澀，但是吃了對人體有好處，不過也并非所有的人都適合吃苦瓜，有一部分人群是不適合吃苦瓜的，苦瓜的味道雖然苦，但卻有著多種的營養(yǎng)，血壓高的人群吃苦瓜是沒有任何影響的?？喙夏軌驇椭?，同時還能溶解一些脂肪，多吃苦瓜有利于新陳代謝，還能夠有效的解暑，補充身體所需要的維生素，不過苦瓜它并沒有降血壓的效果，所以血壓高是不能夠通過吃苦瓜來降血壓的，最好還是要靠藥物來進行控制血壓。有低血壓還有低血糖、脾胃虛寒，還有一些兒童、孕婦，這些人群最好是謹(jǐn)慎的使用苦瓜，因為苦瓜，它是屬于涼性的食物，涼性的食物對于這個脾胃都會造成一定的刺激，低血壓、低血糖的人吃了苦瓜也會造成這個血糖的一些不穩(wěn)定，所以說一定要注意這一點。語音時長 01:39”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-13 5798次
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高血壓可以吃苦瓜嗎高血壓患者是可以吃苦瓜的，苦瓜有清熱解毒的功效，一般比較適合身體愛上火的人來食用。像它對于高血壓雖然沒有降壓的作用，但是有很好的保健作用，它能夠幫助人體調(diào)節(jié)酸堿平衡，雖然苦瓜比較苦，但是它還能夠補充我們身體多種微量元素，有利于我們身體健康。雖然高血壓患者不能通過吃苦瓜來降壓，但是對于身體還是有比較多的好處，所以高血壓患者平?？梢赃m當(dāng)?shù)氖秤谩８哐獕夯颊叱顺砸恍┯欣谏眢w的食物以外，在平常生活中還要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強身體的抗病能力。語音時長 01:09”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-11 3043次
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高血壓可以吃苦瓜嗎病情分析：高血壓的患者是可以吃苦瓜的?？喙暇哂星鍩峤馐睢⒁鏆怵B(yǎng)血、降低血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。對高血壓的患者是有好處的，所以建議高血壓的患者可以多進行一些苦瓜。同時也可以多進食一些新鮮蔬菜和水果。意見建議：建議高血壓的患者一定要低鹽低脂飲食，最好不要進食高鈉的食物。可以多進食一些粗糧。要忌煙忌酒，減輕體重。堅持進行合適的體育運動。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-08-24 1302次
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高血壓可以喝苦瓜茶嗎病情分析：高血壓是可以喝苦瓜茶的，適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w來說也是有好處的。但是不建議長期的喝或者是喝的比較多。還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，要少吃多餐，控制體重，多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：高血壓的治療并沒有什么特別好的方法，主要也是通過藥物治療來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少并發(fā)癥的發(fā)生。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-29 1705次
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高血壓可以喝苦瓜茶嗎高血壓的患者是可以喝苦瓜茶的，喝苦瓜茶有很多的好處，比如可用于降血壓，降血糖，降血脂，還可用于預(yù)防便秘，因此高血壓的患者是可以喝苦瓜茶的。高血壓的患者可以多吃點綠色的蔬菜和新鮮的水果及含鈣元素高的食物，比如芹菜，韭菜，西蘭花，蘋果，獼猴桃，梨，奶制品，豆制品等。盡量不要吃含糖量高或者是脂肪量高的食物
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 270次
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苦瓜能降高血壓嗎苦瓜具有清熱去火，止渴消暑，解毒明目的功效，對于高血壓能夠起到輔助治療作用，高血壓的治療主要是以口服藥物降壓為主，高血壓疾病只能是用藥物控制病情的發(fā)展，不能完全治愈。在日常中注意飲食，不要吃油膩、辛辣、刺激性食物，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，并且保證充足的睡眠，不要熬夜，不要吃高脂肪，高膽固醇
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-06-29 2867次
