問(wèn)吃減肥藥都不瘦怎么辦
病情描述:
吃減肥藥都不瘦怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果吃減肥藥都不瘦,還是需要使用一些積極的鍛煉方法來(lái)進(jìn)行減肥,減肥藥效果不好而且副作用是比較大的,建議每天鍛煉半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)三次,半個(gè)小時(shí)以上才可以動(dòng)員體內(nèi)的脂肪有減肥的功效。還需要少吃一些脂肪以及淀粉含量高的食物。
意見(jiàn)建議:
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吃減肥藥好嗎吃減肥藥不好,減肥最好的方法是通過(guò)控制飲食加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。雖然服用減肥藥物是減肥的方法之一,在國(guó)內(nèi)唯一通過(guò)認(rèn)證使用的減肥藥物是奧利司他,但服用藥物需要配合飲食加運(yùn)動(dòng)才能夠達(dá)到減肥的效果。要改變不健康的生活方式,才可以有效的減肥,單純口服藥物很難達(dá)到減肥的效果,即使達(dá)到了減肥效果一旦停藥后也容易出現(xiàn)反彈。還有服用減肥藥物會(huì)有副作用,比如減肥藥物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致急性的腹瀉,胃腸道的功能會(huì)受到影響,所以減肥藥物非必要不建議服用。正常的減肥或健康的減肥方式,要在健康的生活方式就是控制飲食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的前提之下,不服用減肥藥也可以達(dá)到減肥效果是最好的。如果還是沒(méi)有達(dá)到減肥效果,可以適量短期的服用減肥藥物,但要注意減肥藥物的副作用。01:44
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吃減肥藥拉肚子是怎么回事減肥藥的成分很復(fù)雜,減肥的機(jī)理也各不相同,其中導(dǎo)瀉藥是減肥藥常見(jiàn)的一種成分,所以吃減肥藥引起了拉肚子,可能是因?yàn)闇p肥藥的成分里面含有瀉藥,刺激性的瀉藥可以引起腸蠕動(dòng)的增快,腸蠕動(dòng)增快,食物就不能得到充分的吸收,就隨著快速的腸蠕動(dòng)而排出來(lái),就造成了腹瀉。所以出現(xiàn)了這種情況,一定要關(guān)注服用的減肥藥的成分是什么,是不是含有刺激性的導(dǎo)瀉藥的成分,了解了成分之后,才能了解腹瀉的癥狀是不是減肥藥引起來(lái)的,但是仍然建議避免過(guò)多的進(jìn)食帶有強(qiáng)烈導(dǎo)瀉作用的減肥藥。01:23
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怎么減肥都不瘦的原因怎樣減肥都不瘦,有可能是減肥計(jì)劃的不合理。減肥計(jì)劃應(yīng)當(dāng)適應(yīng)自己的飲食習(xí)慣,簡(jiǎn)便易行。減肥的膳食必須復(fù)合減肥者的飲食習(xí)慣,盡量不要差距太大。同時(shí)飲食的制作應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單易行,大眾化,無(wú)論在家中或者外出時(shí)都能夠執(zhí)行以免減肥的中斷。多吃含能量比較低飽腹感比較強(qiáng)的食品。減肥的失敗大多是由于減肥的人,難以忍受饑餓,無(wú)法堅(jiān)持下去。所以,可以多選擇一些蔬菜,粗糧這些能量很低的食品,但是會(huì)產(chǎn)生很大的容積,消除饑餓感,就會(huì)有利于減肥的執(zhí)行。另外,控制飲食的總能量,但是還要保證其他營(yíng)養(yǎng)素的充足供給,比如維生素微量元素,這些要保證每日的供給。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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吃減肥藥便秘還會(huì)瘦嗎一般情況下市面上賣(mài)的好多減肥藥,都是通過(guò)讓患者出現(xiàn)腹瀉,然后排出體內(nèi)的水分?;蛘呤沁€有一些利尿劑增加量,導(dǎo)致患者的這個(gè)體重減輕,其實(shí)利尿劑這種這個(gè)減肥藥對(duì)于患者來(lái)說(shuō)危害是特別大的。如果在減肥期間出現(xiàn)便秘,應(yīng)該是和吃飯比較少有關(guān)系,所以這種情況下不好判斷。因?yàn)闇p肥藥本身的效果就有待于確定,所以說(shuō)最好就是我們現(xiàn)在不提倡患者用減肥藥物來(lái)減肥。因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)其他不良的反應(yīng),這個(gè)減肥效果和便秘與否是沒(méi)有太大關(guān)系的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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吃減肥藥失眠怎么辦可能是減肥藥的副作用所引起的。種情況一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行瘦身,長(zhǎng)時(shí)間的使用減肥藥容易造成內(nèi)分泌的紊亂。平時(shí)要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物,配合一定強(qiáng)度的鍛煉。
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吃減肥藥口渴怎么辦如果服藥期間有口渴的現(xiàn)象,說(shuō)明該種減肥藥,對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)或者內(nèi)分泌系統(tǒng)多少會(huì)有一定的影響。一定要去檢查一下血糖和內(nèi)分泌,肝腎功能也是要查的,這個(gè)時(shí)候建議立即停藥,不要再服用了,減肥還是需要采用健康的運(yùn)動(dòng)減肥法。
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怎么減肥都不瘦的原因怎樣減肥都不瘦,有可能是減肥計(jì)劃的不合理。減肥計(jì)劃應(yīng)當(dāng)適應(yīng)自己的飲食習(xí)慣,簡(jiǎn)便易行。減肥的膳食必須復(fù)合減肥者的飲食習(xí)慣,盡量不要差距太大。同時(shí)飲食的制作應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單易行,大眾化,無(wú)論在家中或者外出時(shí)都能夠執(zhí)行以免減肥的中斷。多吃含能量比較低飽腹感比較強(qiáng)的食品。減肥的失敗大多是由于減肥的人,難以忍受饑餓,
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為什么吃減肥藥都要避開(kāi)月經(jīng)期減肥藥可能會(huì)影響內(nèi)分泌、影響月經(jīng)量、加重身體不適,因此要避開(kāi)月經(jīng)期,建議遵醫(yī)囑合理用藥。1、影響內(nèi)分泌:月經(jīng)期是女性體內(nèi)激素變化較為顯著的時(shí)期,包括卵泡刺激素和黃體生成素等多種激素都在此期間發(fā)揮作用。減肥藥可能會(huì)影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素分泌紊亂,特別是在月經(jīng)期間,這種影響可能更為顯著。2、影響月