問孩子記憶力差吃什么補(bǔ)
病情描述:
孩子記憶力差吃什么補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
記憶力差的話可以讓寶寶多進(jìn)食一些富含膽堿、磷脂等促進(jìn)神經(jīng)功能的食物如深海魚類、卵類、堅(jiān)果類食物、奶制品等,同時(shí)保證充足的休息。平時(shí)飲食要規(guī)律,葷素搭配,均衡營養(yǎng),注意補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,保證充足睡眠。必要時(shí)檢查一下微量元素。
意見建議:
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孩子記憶力差怎么回事有些孩子可能是學(xué)習(xí)方法的問題或者是學(xué)習(xí)不用心,心不在焉,這種情況他的記憶力可能會差一些,但是通過加強(qiáng)教育和學(xué)習(xí)是可以改善的。另外一種記憶力差就是孩子天生的大腦發(fā)育或者腦細(xì)胞功能的問題,同樣情況下,別人能夠記住的東西他記不住,他的腦功能發(fā)育或者腦功能活動性或者腦的生理功能,比起正常兒童要差一些,尤其是有一些先天因素或者遺傳代謝因素導(dǎo)致的記憶差,屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變,它的改善相對來說是比較困難的。01:36
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記憶力下降怎么補(bǔ)如果我們出現(xiàn)了記憶力下降,想通過飲食方面進(jìn)行調(diào)整,那么我建議大家,可以多吃三類的食物,第一類的食物就是,多吃新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)槔锩嬗蟹浅XS富的維生素C,還有各種的花青素;第二類我們要多吃蛋、奶這類的飲品,因?yàn)樗鼈儠a(bǔ)充我們腦部的腦細(xì)胞里面的卵磷脂;第三個(gè),我們建議大家要多吃魚蝦、貝類的這種海產(chǎn)品,對于改善我們的腦細(xì)胞還是有一定的幫助,同時(shí)我們要盡量少吃加工類的食品,少吃高糖類的食品。01:15
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孩子記憶力差吃什么補(bǔ)一、杞子褒生魚。材料:杞子十五克,核桃仁60克,生魚一條,豬瘦肉五十克,紅棗四個(gè),生姜三片。功效:杞子藥食兼之,有補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)陰明目的功效,且性味平和,甘潤可口。核桃亦為藥食兼之,有補(bǔ)腎、健腦、益智、溫肺的作用,性平味甘香,和而褒生魚為湯,鮮美清潤可口,有補(bǔ)腦、養(yǎng)腦、益智強(qiáng)身的功效。而且性味平和,為考生和白領(lǐng)一族的安神健腦湯飲。二、浮小麥豬心湯。材料:浮小麥25克,大棗五枚,豬心一個(gè),桂圓肉六克。做法:豬心先切開洗凈擠血,大棗去核,上料同放入鍋內(nèi),加適量清水煲一個(gè)小時(shí),調(diào)味即可食用。功效:健脾益氣,寧心安神,健腦益智。語音時(shí)長 1:44”
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女人記憶力差吃什么女人記憶力差可以吃一些核桃、黑芝麻、山藥、蓮子、大棗等等,另外也可以吃一點(diǎn)中成藥,比如健腦補(bǔ)腎丸,或者是六味地黃丸,平時(shí)要保證充足的睡眠和良好的情緒,多多進(jìn)行運(yùn)動。還可以吃魚類,它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反還能保護(hù)腦血管,對大腦細(xì)胞活動有促進(jìn)作用。還可以吃玉米,玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護(hù)腦血管和降血脂的作用,尤其是玉米中含水量、谷氨酸比較高,能夠幫助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,常吃一些玉米尤其是新鮮的玉米,具有健腦的作用。語音時(shí)長 1:41”
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孩子記憶力差看什么科病情分析:孩子記憶力差可以看神經(jīng)內(nèi)科或者小兒內(nèi)科,引起孩子記憶力差有很多原因,首先要排外顱腦神經(jīng)損傷等請看我,入院系統(tǒng)的做一下體格檢查。意見建議:建議孩子這段時(shí)間要注意,不要過于勞累,心理壓力也不要太大,注意適當(dāng)多吃一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白如肉蛋奶等,注意清淡飲食為主,不要吃垃圾食品和零食。
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孩子記憶力差掛什么科病情分析:孩子記憶力差應(yīng)該給孩子掛小兒內(nèi)科。孩子出現(xiàn)記憶力差考慮缺乏鋅的可能性大,應(yīng)該入院查一下微量元素,如果效果不好,就應(yīng)該去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。意見建議:建議這段時(shí)間給孩子多吃一點(diǎn)芝麻,核桃等食物,適當(dāng)給孩子補(bǔ)充一點(diǎn)鋅劑。多讓孩子休息的同時(shí)可以給孩子做一些專注力的訓(xùn)練。
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孩子記憶力差吃什么補(bǔ)一、杞子褒生魚。材料:杞子十五克,核桃仁60克,生魚一條,豬瘦肉五十克,紅棗四個(gè),生姜三片。功效:杞子藥食兼之,有補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)陰明目的功效,且性味平和,甘潤可口。核桃亦為藥食兼之,有補(bǔ)腎、健腦、益智、溫肺的作用,性平味甘香,和而褒生魚為湯,鮮美清潤可口,有補(bǔ)腦、養(yǎng)腦、益智強(qiáng)身的功效。而且性味平和,為
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記憶力差吃什么可以快速提高記憶力并不存在記憶力差吃什么可以快速提高記憶力的說法,通??梢猿院颂摇Ⅳ~肉、安神補(bǔ)腦液、烏棗健腦安神片、奧拉西坦膠囊等食物和藥物提高記憶力,但是在使用藥物時(shí)需要遵醫(yī)囑,若是在用藥過程中出現(xiàn)任何身體不適,一定要及時(shí)就醫(yī)。1、核桃:這是一種比較常見的