問小西紅柿孕婦可以吃嗎
病情描述:
小西紅柿孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃小西紅柿,小西紅柿熱量低、營養(yǎng)美味,它含有大量的維生素和礦物質(zhì),孕期間適當(dāng)?shù)氖秤每梢苑乐贡忝?,還可以有效的為機(jī)體補(bǔ)充各種營養(yǎng)所需,對孕婦的身體和胎兒的生長發(fā)育是有益的。
意見建議:
建議準(zhǔn)媽媽吃小西紅柿?xí)r一定要清潔干凈,以免食用了不干凈的食物之后引起胃腸炎。不管多好的食物也不能過量,一天300~500克左右就行,孕期更應(yīng)該注意合理膳食,葷素合理搭配。
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