問孕婦腰疼怎么緩解疼痛
病情描述:
孕婦腰疼怎么緩解疼痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠期間由于關(guān)節(jié)韌帶松弛,增大的子宮向前突使軀體重心后移,腰椎向前突使背肌處于持續(xù)緊張狀態(tài),常出現(xiàn)輕微腰疼??梢詫?duì)局部進(jìn)行熱敷,注意休息。孕期要嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),保證蛋白質(zhì)的攝入。懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月嚴(yán)格禁止性生活。
意見建議:
為你推薦
-
腰疼怎么快速緩解腰疼可以做一些按摩,多休息,做牽引,若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石,還需要治療這些結(jié)石,才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決,如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛,那可能做一些按摩,做一些休息,疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的,那可能就要做牽引,就要緩解椎間盤的壓力,吃消炎止痛藥,使里邊的炎癥快速消散,來解決疼痛,當(dāng)然如果是扭了、外傷了,比如急性的腰痛,可能更多的是要休息,休息的同時(shí),要恢復(fù)腰的活動(dòng)度,不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度,使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛,制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度,當(dāng)然腰痛還有好多種原因,除了腰椎的問題以外,一定要警惕其他的問題,比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題,腎或輸尿管結(jié)石,腰痛就需要治療這些結(jié)石,而緩解疼痛。01:42
-
孕婦腰疼怎么回事孕婦在懷孕期間往往會(huì)出現(xiàn)腰疼,這是常見的孕期反應(yīng)之一,主要原因有以下幾點(diǎn):1、懷孕以后,孕婦體內(nèi)激素分泌發(fā)生改變,為適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)和日后分娩的需要,骨盆、腰部的韌帶松弛、彈力下降,容易勞損而引起腰疼;2、胎兒迅速發(fā)育長(zhǎng)大,子宮也逐漸增大,腹部日益向前凸起,為了保持身體平衡,上身容易向后仰,腰背肌持續(xù)緊張收縮,無(wú)法放松休息。久之,會(huì)因過度疲勞而引起腰疼。這是孕婦腰疼的主要原因;3、懷孕期間孕婦運(yùn)動(dòng)量減少,造成人的基礎(chǔ)體力下降,從而引起腰疼;4、鈣劑攝入不足,容易造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,也會(huì)引起腰疼。01:37
-
孕婦睡覺腰疼怎么緩解孕婦睡覺腰疼可能是由于身體的體重增加導(dǎo)致的腰肌勞損產(chǎn)生疼痛情況,這個(gè)情況患者可以進(jìn)行局部的熱敷,每天熱敷三次每次熱敷半小時(shí)以上,治療效果是十分不錯(cuò)的。另外患者除了熱敷,可以進(jìn)行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理治療的方法治療效果也是十分不錯(cuò)的??梢源龠M(jìn)腰部的血液循環(huán),可以有效的減輕疼痛的癥狀。如果患者疼痛情況嚴(yán)重,建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行正確的治療方法。如果患者情況嚴(yán)重,患者一定要前往醫(yī)院,切勿自己保守治療,因?yàn)樽约好つ康闹委熆赡軙?huì)加重病情,這樣對(duì)于病情的恢復(fù)是十分不利的,患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,另外患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高熱量的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
-
痛經(jīng)腰疼怎么緩解疼痛痛經(jīng)是經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛,墜脹伴有腰疼或其他不適的,它的發(fā)病原因主要是子宮內(nèi)膜的前列腺素含量增高,在月經(jīng)周期中,前列腺素含量高引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮,血管痙攣造成子宮缺血,乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng),增多的前列腺素,還可以進(jìn)入血液循環(huán)引起心血管、消化道等癥狀。另外血管加壓素,內(nèi)源性收宮素及β內(nèi)酚酞等物質(zhì)的增加,也與痛經(jīng)有關(guān),想緩解腰痛,首先需要消除緊張和顧慮,足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,藥物治療可以選用前列腺素合成酶抑制劑,減少前列腺素的產(chǎn)生,從而減輕或者消除疼痛,月經(jīng)來潮的時(shí)候即開始服用效果最佳,常用的藥物有布洛芬,還可以口服避孕藥,通過抑制排卵減少前列腺素的含量,適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女,療效達(dá)90%以上。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
-
急性腰疼怎么緩解疼痛病情分析:造成急性腰疼的原因是非常多的,比如急性腰扭傷,腰椎間盤突出,泌尿系統(tǒng)結(jié)石等都會(huì)造成急性腰疼的現(xiàn)象。所以對(duì)于急性腰疼的治療,主要是針對(duì)原因針對(duì)性的治療。意見建議:如果是由于急性腰扭傷引起的疼痛,要注意休息,可以在受傷的兩天之內(nèi)冷敷處理,兩天之后熱敷處理。同時(shí)配合消炎止痛的藥物緩解疼痛,一般輕度的扭傷兩三周左右就可以恢復(fù)。
-
腰疼怎么快速緩解疼痛病情分析:腰疼可以通過制動(dòng)休息、應(yīng)用藥物以及物理治療等方法快速緩解疼痛。如患者應(yīng)及時(shí)制動(dòng),并臥床休息,避免進(jìn)行彎腰勞作;患者也可應(yīng)用止痛、活血、通絡(luò)的藥物治療,如壯骨藥酒等,可針對(duì)疼痛部位起到緩解的作用;患者還可以通過熱敷、按摩、針灸等物理治療來快速緩解疼痛,但具體用藥與治療,應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行。意見建議:患者日常生活中還應(yīng)注意改善生活方式,避免睡過軟的床墊,注意保暖,避免腰部過度受涼。此外患者也應(yīng)減少疲勞,避免重體力勞動(dòng),保持正確的坐姿,避免進(jìn)食辛辣、油膩、寒涼等刺激性食物,還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
-
孕婦睡覺腰疼怎么緩解孕婦睡覺腰疼可能是由于身體的體重增加導(dǎo)致的腰肌勞損產(chǎn)生疼痛情況,這個(gè)情況患者可以進(jìn)行局部的熱敷,每天熱敷三次每次熱敷半小時(shí)以上,治療效果是十分不錯(cuò)的。另外患者除了熱敷,可以進(jìn)行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理治療的方法治療效果也是十分不錯(cuò)的??梢源龠M(jìn)腰部的血液循環(huán),可以有效的減輕疼痛的癥狀。如果患
-
孕婦睡覺腰疼怎么緩解孕婦在孕期睡覺時(shí)腰疼,是一個(gè)較為常見的問題。這主要是由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育導(dǎo)致子宮增大,對(duì)腰部組織造成壓迫。為了有效緩解這一現(xiàn)象,孕婦可以采取以下措施:1、調(diào)整睡姿孕婦可以嘗試左側(cè)臥位,這種姿勢(shì)有助于緩解腰部的壓力,并可能改善睡眠質(zhì)量。同時(shí),可