問怎么樣會瘦臉
病情描述：
最近覺得臉部有些肥胖，都有雙下巴了，想要瘦臉，請問怎么樣會瘦臉？
答醫(yī)生回答
高峰副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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怎么樣可以瘦臉日常生活中，我們怎樣可以做到瘦臉：1、用冰毛巾敷。把浸過冰水的毛巾敷在臉上，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復原有的緊致。2、做臉部按摩及瘦臉操。按摩可以促進面部血液循環(huán)和淋巴回流，使面部緊致，瘦臉操可以鍛煉面部肌肉。如吹泡泡法：先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然后堅持十秒鐘，吐氣之后要努力吸面部肌肉，也要堅持十秒鐘，這樣堅持下去，臉上的贅肉會減少。舌尖牽引法：動作要領(lǐng)是先緩慢抬頭看天，這時候要張開嘴，同時舌尖向上挺，需要堅持十秒之后，之后收回自己的舌頭，閉上嘴，頭部低下去。這樣的動作重復十次，下頜的贅肉會很快消失。鍛煉后看起來面部線條就會流暢，輪廓也會比較好看。3、如果是咬肌肥大，可以通過注射瘦臉針來消除，一般能維持半年時間。但是如果是面部骨骼比較大的，就只能通過磨骨的方式來改善。如果運用整形手段瘦臉，建議您一定要到當?shù)氐恼?guī)整形醫(yī)院咨詢。
01:23
鄭亞榮
副主任醫(yī)師廈門大學附屬中山醫(yī)院
2019-12-20 12264次
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怎么樣才能把臉變瘦些每個人臉大的原因都不一樣，想要瘦臉必須了解自己的臉型，才能對癥下藥，達到瘦臉的目的。下面來看看臉大的三種類型：一、脂肪型：用拇指和食指放在嘴角捏起臉皮，可以捏出2cm以上贅肉；平視前方，有明顯的雙下巴，這種屬于脂肪型。解決方案：通過吸脂的方法來解決。二、咬肌型：是指緊閉雙唇，咬緊牙關(guān)，用雙手按壓靠近下頜角附近的臉頰，如果面部肌肉硬硬的，按壓不下去，則是屬于面部咬肌型臉大。解決方案：瘦臉針。瘦臉針的成分是肉毒素，通過使用肉毒素注射咬肌，阻斷神經(jīng)肌肉之間的介質(zhì)傳遞，引起肌肉松弛性麻痹萎縮，以達到咬肌體積縮小的作用，來實現(xiàn)瘦臉的效果。三、水腫型是指早上剛睡醒時，面部和眼袋要比晚上睡覺前大一圈。還有一部分人不容易出汗，即使夏天出汗很少。對于這一類人要調(diào)整作息規(guī)律，要健康飲食不熬夜，可以做一些面部按摩，可以促進臉部組織循環(huán)。
02:01
鄭亞榮
副主任醫(yī)師廈門大學附屬中山醫(yī)院
2019-12-20 6697次
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怎么樣瘦肚子1、可以每天深呼吸，空腹時時站立，放松全身，雙手自然下垂，雙腳叉開與肩同寬，深呼吸。吸氣時將腹部隨之鼓起，即用腹部呼吸，而不是女生本身的胸部呼吸，持續(xù)三秒，然后呼氣時收肚子，盡量讓肚子舒縮幅度大些。由慢到快，稍微感到累就可以停下。2、可以做家務收腹，比如掃地時要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量。溫度較高的中午選擇洗衣服和熨衣服，會流一大堆汗。餓了就給自己做一頓精致的瘦身午飯，且可以控制自己的食量。也可以用鹽涂抹肚子，洗澡前取一杯粗鹽加上少許的熱水抹成糊狀再把它涂在腹部，十分鐘后用熱水把粗鹽沖洗干凈，也可按摩后再沖掉，然后就可以洗澡?；蛳赐暝韬笤谑终粕先鲆淮蟪状蛀}直接按摩腹部，搓的時候不要太用勁，以免把皮膚搓得更粗糙。3、水和飲料要合理。嘗試早餐前盡量喝一杯溫開水，可以疏通腸道，稀釋血液的粘度，降低血壓，控制食量。不要喝啤酒和含有二氧化碳的飲料。語音時長 01:57”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-15 20308次
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腦溢血臉黑了會怎么樣如果患者存在腦溢血，這些患者如果病情比較嚴重的有可能會使患者出現(xiàn)呼吸困難，呼吸衰竭，或者患者因為腦溢血導致的昏迷，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐，導致肺部感染或者窒息，患者容易出現(xiàn)缺氧。所以這些患者容易出現(xiàn)面色青紫，有一些老百姓可能稱之為臉變黑了，其實是因為機體缺氧導致的。患者需要及時進行治療，必要的時候需要進行氣管插管，以及通過呼吸機來輔助治療效果，有一些患者如果沒有及時糾正缺氧，這些患者有可能會出現(xiàn)生命危險，導致患者死亡。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-30 2880次
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怎么樣會瘦臉可以通過抽脂、肉毒素注射或者下頜部手術(shù)瘦臉。首先如果面部的肥胖是由于皮下脂肪堆積所造成面部肥胖，可以通過抽吸手術(shù)，將堆積在皮下的脂肪組織抽取出來，通過后期戴彈力面罩進行塑形，就能夠達到一定的瘦臉作用。其次如果是面下部肥大，像咬肌肥大，可以通過肉毒素肌肉內(nèi)精準注射，使咬肌暫時性麻痹，使咬肌體積縮小，也可以達到很好的瘦臉作用。再者如果是下頜角骨性肥大，就需要住院，全麻下進行手術(shù)，做削骨或者磨骨的手術(shù)，將下頜角的多余骨頭去除，也能達到很好的瘦臉效果。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 201次
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瘦臉針瘦臉效果怎么樣瘦臉針瘦臉的效果比較好，瘦臉針中的主要成分是a型肉毒素，注射到臉部可以有效阻斷肌肉以及神經(jīng)的傳導，肌肉出現(xiàn)擴張以及收縮，就可以達到瘦臉的效果。瘦臉以后可以使面部五官看起來更加精致，對提高面部美觀度有很好的作用。注射瘦臉針以后不要長時間低頭看手機，以免影響到注射的效果。
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 801次
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打了瘦臉針會怎么樣打了瘦臉針后，人們最直觀的感覺就是臉部線條變得更加柔和，臉看起來更加精致。這是因為瘦臉針中的主要成分——肉毒素，能夠精準地作用于咬肌，阻斷神經(jīng)信號傳導至肌肉，減少咬肌活動。隨著時間的推移，咬肌會逐漸萎縮，從而達到瘦臉的效果。除了外觀上的變化
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-07-22 0次
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瘦臉針打了會怎么樣瘦臉針打了可能會出現(xiàn)臉部僵硬、局部腫脹、皮膚損傷、感染、面部不對稱等情況。1、臉部僵硬：瘦臉針是一種A型肉毒素針劑，主要成分是肉毒素，可以阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動，使咬肌松弛，從而達到瘦臉的效果。如果醫(yī)生操作不當，可能會導致注射部位不當，
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-07-17 0次
