問孕婦可以吃烏米嗎
病情描述:
孕婦可以吃烏米嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃烏米的,烏米有補腎益脾、安神明目的作用,而且烏米還可以消腫利尿可以促進新陳代謝。但是孕婦吃烏米時不要多吃,否則會出現(xiàn)消化不良的情況。
意見建議:
平時飲食要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些蔬菜水果可以補充身體所需要的維生素。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,保持良好的心態(tài)這樣有利于胎兒更好的發(fā)育。
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