問維生素d吃到幾歲
病情描述:
維生素d吃到幾歲
答醫(yī)生回答
病情分析:
到兩歲。維生素A對(duì)寶寶的視力是有好處的,而維生素D是促進(jìn)鈣的吸收的,可以預(yù)防寶寶得佝僂病.魚肝油從寶寶出生滿14天之后就可以吃了,一直可以吃到寶寶兩歲,但是魚肝油是一種藥物,不能長期服用,最好只在冬天不能帶寶寶出去曬太陽的時(shí)候吃,在天氣暖和的時(shí)候帶寶寶出去曬太陽。
意見建議:
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維生素ad吃到幾歲為預(yù)防兒童維生素A、D缺乏,可給孩子持續(xù)補(bǔ)充維生素AD到18歲。維生素A、D是人體生長發(fā)育必需的維生素,其中維生素A被稱為“抗感染維生素”,在免疫過程中扮演著至關(guān)重要的角色,對(duì)視覺發(fā)育、身高增長以及腦發(fā)育,也都發(fā)揮著重要作用。維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收并增強(qiáng)其在骨骼中沉積,維持骨量充足。新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)(2024)》中提到:我國0-12歲兒童中維生素A缺乏率為5.16%,邊緣缺乏率為24.29%,維生素D的缺乏及不足率隨著年齡的增長而增加(6.7%~54.8%)。所以,建議嬰兒出生1周之內(nèi)開始預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD,每天補(bǔ)充維生素A1500-2000國際單位,維生素D400-800國際單位,并持續(xù)補(bǔ)充到18歲。但在實(shí)際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)維生素AD在0-3歲嬰幼兒中補(bǔ)充率較高,在3歲以上兒童中補(bǔ)充率不足,因此家長們應(yīng)重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平,持續(xù)給孩子補(bǔ)充維生素AD至18歲。臨床中維生素AD制劑有很多,建議優(yōu)選OTC類,并且是獨(dú)立、遮光包裝的,劑量精準(zhǔn)還能避免營養(yǎng)成分氧化失效。另外,鈣和鐵也是兒童易缺乏的營養(yǎng)素,需要科學(xué)補(bǔ)充,可以口服復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒。02:44
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維生素ad滴劑吃到幾歲維生素AD滴劑建議吃到18歲。維生素AD滴劑是維生素A和維生素D的復(fù)合制劑,這兩種維生素對(duì)兒童的生長發(fā)育有著至關(guān)重要的作用,一旦缺乏會(huì)對(duì)兒童的健康造成嚴(yán)重的影響,比如缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,感染風(fēng)險(xiǎn)增加,也會(huì)影響視力、身高發(fā)育,嚴(yán)重缺乏可導(dǎo)致干眼癥、夜盲癥等問題;而缺乏維生素D不僅會(huì)影響孩子的骨骼健康,也會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失衡,增加患過敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn)等。因此,新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)(2024)》建議:嬰兒在出生1周內(nèi)開始預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD,每日補(bǔ)充維生素A1500~2000國際單位,維生素D400~800國際單位,并持續(xù)補(bǔ)充到18歲。需要提醒的是,新共識(shí)也指出未規(guī)律服用、間斷服用、長期停止服用維生素AD補(bǔ)充劑是導(dǎo)致兒童體內(nèi)維生素A、D低水平的重要原因,而每日持續(xù)服用小劑量維生素AD補(bǔ)充劑,可維持兒童更好的營養(yǎng)水平。日常家長在給孩子選擇維生素AD滴劑時(shí)要注意挑選OTC類的,劑量也符合上述專家共識(shí)所推薦的范圍,像孩子們常吃的單粒、遮光的軟膠囊,補(bǔ)充起來會(huì)更方便,也能保證攝入的營養(yǎng)成分劑量更準(zhǔn)確。此外,兒童膳食鈣攝入量也普遍不達(dá)標(biāo),嬰幼兒也是鐵缺乏的高危人群,可合理服用復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒。02:38
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維生素d吃到幾歲一般兩周歲可以停用,2歲以后的小兒已經(jīng)吃多種食物,而且戶外運(yùn)動(dòng)比較多,一般不易缺乏維生素d,可以停用維生素d制劑。?維生素d是維持身體鈣質(zhì)和磷質(zhì)的主要因素,如果血液中的鈣質(zhì)不夠,可使骨骼組織變軟,而患軟骨病的,尤其是兒童的發(fā)育時(shí)期。如果孩子骨骼不能充分的鈣化加上自身的負(fù)擔(dān),骨骼就會(huì)變形,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素d,可以使食物中的鈣進(jìn)入血液,加強(qiáng)骨骼的鈣化使骨骼變硬所以能夠預(yù)防軟骨病,如果缺少維生素d,即使吃了含鈣的食物,但是身體也無法吸收利用,平時(shí)可以服用含維生素d多的食物如魚肝油、牛奶、蛋黃、動(dòng)物肝、植物油等,多曬太陽。語音時(shí)長 1:38”
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維生素d要吃到幾歲一般吃到兩歲左右。維生素d一般出生十五天就可以給孩子吃了,主要是由于兩歲左右之前的寶寶由于成長的比較快,對(duì)維生素d和鈣的需求量比較大,所以需要補(bǔ)充。如果沒有及時(shí)的補(bǔ)充可能會(huì)出現(xiàn)佝僂病,影響到寶寶的生長發(fā)育,比如身高、體重、抵抗力、出牙齒,甚至有的寶寶出現(xiàn)佝僂病會(huì)影響到他的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng),所以需要及時(shí)的補(bǔ)充維生素的。同時(shí)如果有缺鈣的還需要補(bǔ)充鈣劑,維生素d是促進(jìn)鈣吸收的。語音時(shí)長 1:11”
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維生素d要吃到幾歲正常孩子不分年齡,每人每天需要補(bǔ)充維生素d400單位,而早產(chǎn)兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。因此,口服維生素d量應(yīng)適當(dāng)增加。維生素d的制劑很多,家長可以自行選用,每天定量給孩子服用。一般從出生后半個(gè)月到1個(gè)月開始服用,一直服到2歲半或3歲。
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維生素d3吃到幾歲正常孩子不分年齡,每人每天需要補(bǔ)充維生素d400單位,而早產(chǎn)兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。因此,口服維生素d量應(yīng)適當(dāng)增加。維生素d的制劑很多,家長可以自行選用,每天定量給孩子服用。一般從出生后半個(gè)月到1個(gè)月開始服用,一直服到2歲半或3歲。
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維生素ad吃到幾歲維生素AD可以吃到兩歲。0~2歲的嬰兒主要以母乳為主,腸道功能弱,容易導(dǎo)致維生素缺乏。因此,每天補(bǔ)充維生素AD可以幫助寶寶平衡營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,預(yù)防呼吸道感染。如果2歲的嬰兒可以確保每天食物攝入的多樣化,能通過日常飲食來滿足維生素需求。如果沒有身體不缺少維生素AD,就不需要補(bǔ)充。當(dāng)然,這并不意味著必
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孕婦維生素D吃到幾周孕婦維生素D具體吃到幾周是沒有明確標(biāo)準(zhǔn)的,主要根據(jù)身體狀況來決定,并不能一概而論。維生素D一般在懷孕四個(gè)月的時(shí)候開始服用,因?yàn)檫@段時(shí)間胎兒骨骼正屬于發(fā)育最佳時(shí)期,服用后效果會(huì)更加理想。但具體需要吃到幾周是沒有明確標(biāo)準(zhǔn)的,有的需要服用兩到三周,有的甚至需要服用幾個(gè)月。需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,了解身體狀