問(wèn)糖尿病適合喝什么奶
病情描述:
糖尿病適合喝什么奶
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果患有糖尿病一般情況下需要喝無(wú)糖的牛奶,喝酸奶或者是普通的高鈣牛奶都是可以的但是一定注意要喝無(wú)糖的。高血糖糖尿病在平時(shí)的飲食上是非常注意的,這個(gè)是一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題,大多數(shù)情況下有高血糖糖尿病必須要控制飲食,同時(shí)根據(jù)病情口服降糖藥。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病適合喝什么湯好糖尿病適合喝的湯有:第一,鯉魚(yú)絲瓜湯。鯉魚(yú)可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂,對(duì)糖尿病確實(shí)有好處。第二,西紅柿魚(yú)丸豆腐湯,魚(yú)丸和豆腐都含蛋白,豆腐是植物蛋白,魚(yú)丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%-7%,含糖量比較低,且含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P,所以也比較適合糖尿病患者食用。第三,紫菜白玉蝦米湯,紫菜含人體所需的微量元素硒,硒對(duì)于糖尿病患者,防止餐后血糖的上升是有好處的。糖尿病人,還要補(bǔ)充碘來(lái)減緩病情加重,紫菜就含有足量的碘。白玉就是豆腐,豆腐是植物蛋白,蝦米也是優(yōu)質(zhì)蛋白,而且沒(méi)有太高的熱量,對(duì)糖尿病患者比較好。第四,海米紫菜黃瓜湯,黃瓜含糖量也特別低,紫菜還含有碘,對(duì)糖尿病患者都是有好處的。以上四個(gè)湯,都比較適合糖尿病患者喝。01:37
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糖尿病能喝蜂蜜嗎一般情況下,糖尿病病人是可以喝蜂蜜的。但是需要注意,蜂蜜里邊最好是不選用,有其他加工的,比如說(shuō)加一些輔料、加一些糖分或者是對(duì)于血糖控制不利的輔料。再有糖尿病病人喝蜂蜜的時(shí)候,不建議喝的量太多,因?yàn)榱刻嗟脑?,?duì)于血糖的控制有可能是不利的?,F(xiàn)在市面上常見(jiàn)的蜂膠,有的病人問(wèn),可以不可以幫助控制糖尿病。蜂膠可以幫助調(diào)節(jié)病人的免疫能力,但是它沒(méi)有直接降低血糖的作用。蜂膠也是可以用的,但是不管是蜂膠也好,蜂蜜也好,適量地用是合理的,不建議喝大量的蜂蜜,用過(guò)量的蜂膠,這樣對(duì)病情可能會(huì)出現(xiàn)相反的結(jié)果。01:17
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糖尿病適合喝什么酒嚴(yán)格來(lái)講糖尿病患者不推薦飲酒,酒精里面含有些熱量,而沒(méi)有其他的營(yíng)養(yǎng),而且如果長(zhǎng)期酗酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏一些維生素類(lèi)的元素,所以可能會(huì)加重糖尿病的并發(fā)癥,同時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的低血糖,所以糖尿病患者不建議飲酒。當(dāng)然如果患者有飲酒的習(xí)慣,第一方面的最好是能夠戒酒,第二個(gè)就是一定要嚴(yán)格的控制飲酒量。如果是糖尿病患者可以選擇的酒的種類(lèi),可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌拙苹蛘呤羌t酒,但是比較重要的一個(gè)方面的就是,一定要控制飲酒量。如果患者平常血糖控制的非常好,那么飲酒量一般每天控制在一兩也就是五十克以下,甚至半兩左右是最好的,所以糖尿病的患者如果能夠不飲酒是最好的,如果需要飲酒的話最好是能夠越少越好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病能喝奶嘛糖尿病可以喝奶,但是要注意所選擇的奶制品是不是合適的,適合糖尿病患者喝的奶制品,主要是包括一些鮮牛奶,里面不要添加任何的成分,包括糖,還有其他的添加劑,增稠劑等等之類(lèi)的東西,最好是沒(méi)有添加的鮮牛奶是最合適的。當(dāng)然也可以選擇不額外加糖分的酸奶。但是因?yàn)楝F(xiàn)在市面上賣(mài)的很多酸奶,它里面都會(huì)或多或少地加一些糖分,還有其它的一些添加劑,比如說(shuō)果醬等等,所以這種酸奶是不適合糖尿病患者飲用的。患者可以自己在家里釀制酸牛奶,使用純牛奶加上益生菌,然后使用酸奶發(fā)酵機(jī),自己做的酸奶里面不在額外添加蜂蜜,白砂糖等等,這種酸奶是比較適合糖尿病患者吃的。當(dāng)然不管是任何形式的牛奶或者是酸奶,每次飲用的時(shí)候都要控制好量,因?yàn)橐淮纬蕴嗟脑?,都?huì)對(duì)血糖造成相對(duì)來(lái)說(shuō)比較明顯的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病適合喝什么湯糖尿病的病人,飲食上要注意,盡量多吃粗糧,少喝湯。如果喝湯的話,可以選擇西紅柿雞蛋湯、紫菜湯也都是可以的。除此之外,要控制飲食的總熱量。不要吃含糖量比較高的食物,如糖果、糕點(diǎn)等??梢远喑孕迈r的蔬菜如黃瓜、西紅柿、芹菜、油菜等。如果血糖控制的比較好,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果。
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糖尿病適合喝什么湯好糖尿病患者可以喝湯,尤其是鯉魚(yú)絲瓜湯,因?yàn)轷庺~(yú)可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂,對(duì)糖尿病確實(shí)有好處。還可以推薦西紅柿魚(yú)丸豆腐湯,因?yàn)轸~(yú)丸和豆腐都含蛋白,豆腐是植物蛋白,魚(yú)丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%-7%,所以它是比較低的。還有西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,B族維生素、維生素C、維生素P的含量也比較高,所以也比較適合糖尿病患者食用。
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糖尿病適合喝什么湯好糖尿病適合喝的湯有:第一,鯉魚(yú)絲瓜湯。鯉魚(yú)可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂,對(duì)糖尿病確實(shí)有好處。第二,西紅柿魚(yú)丸豆腐湯,魚(yú)丸和豆腐都含蛋白,豆腐是植物蛋白,魚(yú)丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%-7%,含糖量比較低,且含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P,所以也比較適合糖尿病患者食用。第
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糖尿病能喝早餐奶嗎糖尿病患者一般能喝早餐奶,但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意適量避免一次性喝太多,以免引起腸胃不適。早餐奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、礦物質(zhì)等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,而且喝了以后容易被身體消化和吸收。糖尿病患者平時(shí)適當(dāng)?shù)暮仍绮湍?,能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力。適當(dāng)?shù)暮仍?/div>
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