問糖尿病適合喝什么湯
病情描述:
糖尿病適合喝什么湯
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的病人,飲食上要注意,盡量多吃粗糧,少喝湯。如果喝湯的話,可以選擇西紅柿雞蛋湯、紫菜湯也都是可以的。除此之外,要控制飲食的總熱量。不要吃含糖量比較高的食物,如糖果、糕點等??梢远喑孕迈r的蔬菜如黃瓜、西紅柿、芹菜、油菜等。如果血糖控制的比較好,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果。
意見建議:
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糖尿病適合喝什么湯好糖尿病適合喝的湯有:第一,鯉魚絲瓜湯。鯉魚可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂,對糖尿病確實有好處。第二,西紅柿魚丸豆腐湯,魚丸和豆腐都含蛋白,豆腐是植物蛋白,魚丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%-7%,含糖量比較低,且含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P,所以也比較適合糖尿病患者食用。第三,紫菜白玉蝦米湯,紫菜含人體所需的微量元素硒,硒對于糖尿病患者,防止餐后血糖的上升是有好處的。糖尿病人,還要補充碘來減緩病情加重,紫菜就含有足量的碘。白玉就是豆腐,豆腐是植物蛋白,蝦米也是優(yōu)質(zhì)蛋白,而且沒有太高的熱量,對糖尿病患者比較好。第四,海米紫菜黃瓜湯,黃瓜含糖量也特別低,紫菜還含有碘,對糖尿病患者都是有好處的。以上四個湯,都比較適合糖尿病患者喝。01:37
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糖尿病能喝蜂蜜嗎一般情況下,糖尿病病人是可以喝蜂蜜的。但是需要注意,蜂蜜里邊最好是不選用,有其他加工的,比如說加一些輔料、加一些糖分或者是對于血糖控制不利的輔料。再有糖尿病病人喝蜂蜜的時候,不建議喝的量太多,因為量太多的話,對于血糖的控制有可能是不利的。現(xiàn)在市面上常見的蜂膠,有的病人問,可以不可以幫助控制糖尿病。蜂膠可以幫助調(diào)節(jié)病人的免疫能力,但是它沒有直接降低血糖的作用。蜂膠也是可以用的,但是不管是蜂膠也好,蜂蜜也好,適量地用是合理的,不建議喝大量的蜂蜜,用過量的蜂膠,這樣對病情可能會出現(xiàn)相反的結(jié)果。01:17
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糖尿病適合喝什么酒嚴(yán)格來講糖尿病患者不推薦飲酒,酒精里面含有些熱量,而沒有其他的營養(yǎng),而且如果長期酗酒會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏一些維生素類的元素,所以可能會加重糖尿病的并發(fā)癥,同時也可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的低血糖,所以糖尿病患者不建議飲酒。當(dāng)然如果患者有飲酒的習(xí)慣,第一方面的最好是能夠戒酒,第二個就是一定要嚴(yán)格的控制飲酒量。如果是糖尿病患者可以選擇的酒的種類,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌拙苹蛘呤羌t酒,但是比較重要的一個方面的就是,一定要控制飲酒量。如果患者平常血糖控制的非常好,那么飲酒量一般每天控制在一兩也就是五十克以下,甚至半兩左右是最好的,所以糖尿病的患者如果能夠不飲酒是最好的,如果需要飲酒的話最好是能夠越少越好。語音時長 1:30”
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糖尿病腦梗塞喝什么湯好很多人都喜歡喝湯,紫菜里面還有大量的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、維生素等,這里面的紫菜多糖可以明顯下降,空腹血糖可以拿紫菜湯做湯,對于糖尿病人來說也是很不錯。蘑菇富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種氨基酸等營養(yǎng)成分,常吃蘑菇可以提高身體對食物營養(yǎng)的攝取率,另外它還含有植物纖維素,這種物質(zhì)能保持腸內(nèi)水分吸收剩下的膽固醇成分,并把它們排出體外。對下降血液中膽固醇及操縱血糖有很大好處,所以糖尿病人喝蘑菇湯也是一種很好的選擇。冬瓜里面含有丙二醇,可以有效阻止糖類轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,與此同時冬瓜水分多,含糖量很低且鈉量低適宜糖尿病人,高血壓病人。黑木耳含木耳多糖、維生素、胡蘿卜素及多種礦物質(zhì)元素等,這里面木耳多糖具備降糖功效,糖尿病人也可以喝豆類湯,雙耳湯,芝麻黑豆粥玉米,稀粥等。語音時長 1:50”
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糖尿病適合喝什么湯好糖尿病患者可以喝湯,尤其是鯉魚絲瓜湯,因為鯉魚可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂,對糖尿病確實有好處。還可以推薦西紅柿魚丸豆腐湯,因為魚丸和豆腐都含蛋白,豆腐是植物蛋白,魚丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%-7%,所以它是比較低的。還有西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,B族維生素、維生素C、維生素P的含量也比較高,所以也比較適合糖尿病患者食用。
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糖尿病能喝什么湯糖尿病患者可以喝蔬菜湯,也可以喝雞湯、魚湯,但是喝湯的前提應(yīng)該不要太油膩,要低熱量的湯比較好,糖尿病患者喝湯能夠增加血容量,改善周身的代謝,從而起到降血糖的作用,另外還能夠補充營養(yǎng)。只要糖尿病患者沒有浮腫,喝湯是不受限制的。
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糖尿病適合喝什么湯好糖尿病適合喝的湯有:第一,鯉魚絲瓜湯。鯉魚可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂,對糖尿病確實有好處。第二,西紅柿魚丸豆腐湯,魚丸和豆腐都含蛋白,豆腐是植物蛋白,魚丸是優(yōu)質(zhì)蛋白,西紅柿含糖量是4%-7%,含糖量比較低,且含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P,所以也比較適合糖尿病患者食用。第
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什么粥適合糖尿病粥是比較容易消化吸收的一種食物,所以我們一般不建議糖尿病患者平常多喝粥。如果非要喝粥的話,一般會建議患者吃一點燕麥粥。因為燕麥粥相對來講,它的升糖指數(shù)偏低,不會導(dǎo)致患者血糖波動太大?;蛘呤怯衩字?,玉米粥的升糖指數(shù)也偏低。所以如果要吃粥,要選擇升糖指數(shù)偏低的食物種類進行煮粥,給糖尿病患者吃。糖尿病患者