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    1. 問(wèn)女人例假期間注意什么

      女, 30歲

      2019-01-16 1739次

      病情描述:

      女人例假期間注意什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      女性經(jīng)期需要注意保暖,不可同房,不可過(guò)于勞累,不可劇烈活動(dòng),飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入,少吃生冷辛辣等刺激性食物,喝點(diǎn)紅糖姜水,熱水袋熱敷小腹部及腰部,并注意作息規(guī)律,保持外陰清潔。

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