問高血壓患者為什么要多吃冬瓜
病情描述:
高血壓患者為什么要多吃冬瓜
答醫(yī)生回答
病情分析:
冬瓜中的維生素c,還有鉀的含量比較高,高含量的鉀有助于排出人體內(nèi)多余的鈉,所以食用冬瓜能夠降低因為高鈉而高血壓患者的血壓。冬瓜中還還含有丙醇二酸,丙醇二酸能夠防止高血壓。除此之外,冬瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,促進毒素排出體外。
意見建議:
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妊娠高血壓能吃冬瓜嗎妊娠高血壓疾病能吃冬瓜,這個是大家民間說冬瓜本身是利尿的,它可以消腫,冬瓜有利尿的作用它可以消腫。因為高血壓疾病的,伴發(fā)一個重要的問題就是一個低蛋白引發(fā)的一個嚴重的水腫,所以孕期冬瓜對于消腫利尿是一個很好的食品。所以孕期的妊娠期高血壓疾病是能吃的,實際上我在這想多說幾句就是大家對于飲食,更多的是從中醫(yī)的角度,所以在食物相克上面某些食物是不能吃的,某些食物能吃的。但是從西醫(yī)的現(xiàn)代科學(xué)的理念講,就是我們不過多的去干預(yù),不是某一種食物一定會引起某一種疾病的發(fā)生,它除非是毒藥。實際上什么樣的食物都應(yīng)該吃,但是什么都不能多吃,就是我們強調(diào)一個全面多樣化適量就夠了。01:15
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高血壓患者為什么容易中風(fēng)?高血壓引起患者腦中風(fēng),是臨床上常見的高血壓的并發(fā)癥之一。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),30%左右的高血壓患者,最后都會引起腦卒中的發(fā)生。主要是因為血壓壓力的增高,可以引起血管的破裂、出血,這就是腦出血。另外,高血壓跟其他的危險因素合并在一起,比如吸煙、血脂升高、糖尿病等危險因素,合并引起血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生,血管僵硬度的增加,或血管的狹窄,引起腦梗死的發(fā)生。所以,腦出血跟腦梗死,是高血壓病引起的常見的并發(fā)癥之一。至于會患哪種情況,那么臨床上相對比較復(fù)雜,要結(jié)合病人具體的一些情況。但是,高血壓病引起腦中風(fēng)的發(fā)生概率很高。所以,血壓高一定要得到控制,而不能說因為我沒有什么原因,就不去好好控制血壓。01:24
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高血壓患者為什么要多吃冬瓜冬瓜不僅可以作為蔬菜食用,而且它的藥用價值也很高,無論是粉霜,瓜皮,肉到瓤及瓜子都可入藥,甚至是藤、葉及花都有較好的藥用價值。冬瓜中含有的脂肪極低,并且所含的丙醇二酸能抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,從而有效地阻止人體內(nèi)脂肪的沉積和堆聚,還有清除體內(nèi)脂肪的作用。在軟化血管方面,冬瓜也有很好的表現(xiàn)。冬瓜的其他營養(yǎng)含量也非常豐富,特別是維生素C,對于高血壓病患者來說,冬瓜中含有的鉀離子和鈣離子非常豐富,對保護心臟有重要作用。需要提醒大家的是,患有胃腸疾病的高血壓病患者還是少吃為妙,特別是體質(zhì)虛寒,脾陽不足,形體消瘦,大便溏泄的高血壓病患者最應(yīng)少吃。常食冬瓜對于高血壓病患者來說是不錯的選擇,但是冬瓜雖好也有禁忌,尤其是腸胃不好的人更應(yīng)該小心使用,不然不僅起不到降壓的作用,甚至還會引發(fā)其他疾病。語音時長 1:43”
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高血壓患者要多吃什么水果通常情況下,對于高血壓患者,可以選擇適當(dāng)吃一些富含有多種營養(yǎng)元素的水果,包括有香蕉,含有豐富的鉀元素,利于血循環(huán),在一定程度上能夠利于降低血壓,有調(diào)整血壓的保健作用。另外,可以選擇吃獼猴桃,含有非常豐富的多種維生素,在一定程度上能夠抗氧自由基,能夠抗氧化,保護血管細胞,在一定程度上能夠起到穩(wěn)定血壓的保健效果。還可以選擇吃一點蘋果,蘋果除了含有非常豐富的維生素以外,還含有豐富的蘋果酸,在一定程度上能夠改善血管粥樣硬化的程度,具有保健的輔助作用,利于血壓的平穩(wěn)。語音時長 01:37”
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高血壓患者為什么要戒煙病情分析:高血壓患者戒煙有助于控制血壓。吸煙很容易導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,容易誘發(fā)血管阻力增加,或者出現(xiàn)動脈粥樣硬化,這些因素都可能導(dǎo)致血壓進一步升高,不利于血壓的控制。所以從生活方式上來講,建議高血壓患者都要戒煙。意見建議:高血壓的患者還要低鹽飲食,少吃醬菜,咸菜以及腌菜,要多運動,可以跑步,騎車,登山等,同時保持心態(tài)平和,避免緊張焦慮。
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高血壓要多吃什么高血壓的患者首先在飲食上要多吃一些新鮮的水果蔬菜,特別是含鉀高鈉低的蔬菜如木耳,海帶,芹菜等等。血壓過高的話建議患者要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用一些降壓的藥物進行治療,平時也要控制好自己的情緒,不要有太多的壓力。
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高血壓患者為什么要檢查眼底高血壓病患者的眼底檢查,對高血壓病的病期,類型和預(yù)后判斷都是有一定價值的。眼底在高血壓病的不同時期會有不同的表現(xiàn),一期高血壓患者眼底檢查都是正常的,二期高血壓患者的眼底小動脈通常會有縮小和輕度硬化的表現(xiàn),三期高血壓患者眼底小動脈硬化的狀況會十分顯著,急進性高血壓患者除了包括三期高血壓的眼底變化外,常
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高血壓患者為什么要查眼底嚴重高血壓患者的視網(wǎng)膜會出血,引起眼底的改變,所以通過檢查眼底可以對高血壓的嚴重程度進行評估,對治療方案的制定有很大幫助。建議減少鹽的攝入量,多吃蔬菜水果,忌抽煙喝酒。經(jīng)常開展適合自己年齡的運動,強心減脂。保持良好心情,不要過度精神緊張,防